1、中中医医针针灸灸减减肥肥国国际际标标准准教教程程刘刘耀耀增增编编辑辑肥胖症的成因、分类与诊断肥胖症的成因、分类与诊断主讲人:刘耀增主讲人:刘耀增第一章第一章1 1、什么是肥胖症?、什么是肥胖症?随着人们在享受佳肴美味和香车快感随着人们在享受佳肴美味和香车快感的同时,身体的的同时,身体的“发福发福”却成为心头的一块却成为心头的一块心病。体重在一天天增加,且不说心爱的服心病。体重在一天天增加,且不说心爱的服饰都一件件变小变瘦,单就体形的变化早已饰都一件件变小变瘦,单就体形的变化早已让人心烦,身体不该长肉的地方变肥了,该让人心烦,身体不该长肉的地方变肥了,该显线条的地方也失去了应有的棱角,往日的显线
2、条的地方也失去了应有的棱角,往日的倩影只能在梦中寻找。这已成为都市多少女倩影只能在梦中寻找。这已成为都市多少女性心中挥之不去的烦恼。据有关部门统计,性心中挥之不去的烦恼。据有关部门统计,我国目前至少有我国目前至少有70007000万人体重已经走入不同万人体重已经走入不同程度的肥胖,并且正在走向低龄化。肥胖,程度的肥胖,并且正在走向低龄化。肥胖,已经不再是人们发福的追求,它不仅可以减已经不再是人们发福的追求,它不仅可以减少人的寿命,而且是一种慢性疾病,并是引少人的寿命,而且是一种慢性疾病,并是引发多种疾病的罪魁祸首。为此世界卫生组织发多种疾病的罪魁祸首。为此世界卫生组织已经把肥胖作为一种严重的慢
3、性疾病而进行已经把肥胖作为一种严重的慢性疾病而进行重点防治。重点防治。第第一一章章 肥肥胖胖症症的的成成因、因、分分类类与与诊诊断断1 1、什么是肥胖症?、什么是肥胖症?第第一一章章 肥肥胖胖症症的的成成因、因、分分类类与与诊诊断断 什么是肥胖?肥胖是与标准体什么是肥胖?肥胖是与标准体重而言的,当一个人的体重超过标准重而言的,当一个人的体重超过标准体重时就称为肥胖。人体的标准体重体重时就称为肥胖。人体的标准体重也叫理想体重,是依大多数人的身高也叫理想体重,是依大多数人的身高与体重的关系而制定的。与体重的关系而制定的。具体地说,当进食热量具体地说,当进食热量多于人体消耗量而以脂肪形式储存体多于人
4、体消耗量而以脂肪形式储存体内,使体重超过标准体重内,使体重超过标准体重20%20%是或体重是或体重指数指数(体重体重kg)/(kg)/(身高身高)2 2(M(M2 2)大于大于2424者者称肥胖症称肥胖症(Obesity)(Obesity)。2 2、肥胖症的病因和发病机理、肥胖症的病因和发病机理第第一一章章 肥肥胖胖症症的的成成因、因、分分类类与与诊诊断断肥胖症可发生于各种年龄段的人群,肥胖症可发生于各种年龄段的人群,但大多数人身体出现肥胖是在中年之但大多数人身体出现肥胖是在中年之后。发生肥胖的最根本原因,是机体后。发生肥胖的最根本原因,是机体能量摄入与能量消耗之间的动态平衡能量摄入与能量消耗
5、之间的动态平衡被打破,营养吸收大于体力消耗(支被打破,营养吸收大于体力消耗(支出)。引起机体这种能量摄入大于能出)。引起机体这种能量摄入大于能量消耗的原因,主要有以下几方面:量消耗的原因,主要有以下几方面:(1 1)遗传因素)遗传因素第第一一章章 肥肥胖胖症症的的成成因、因、分分类类与与诊诊断断一些肥胖症的发生与家庭遗传有一一些肥胖症的发生与家庭遗传有一定关系。不少肥胖症患者有肥胖家族定关系。不少肥胖症患者有肥胖家族史,其父母往往多肥胖,患者自幼也史,其父母往往多肥胖,患者自幼也较胖,常伴有高脂血症或高脂蛋白血较胖,常伴有高脂血症或高脂蛋白血症(属混合型或症(属混合型或、型)。有数据型)。有数
6、据表明,父母均肥胖,其子女肥胖的机表明,父母均肥胖,其子女肥胖的机会可达到会可达到70%-80%70%-80%;父亲或母亲肥胖则;父亲或母亲肥胖则其子女约其子女约40%-50%40%-50%肥胖。有人曾长期观肥胖。有人曾长期观察在相同或不同环境中生活的挛生兄察在相同或不同环境中生活的挛生兄弟,发现挛生兄弟虽然生活在不同环弟,发现挛生兄弟虽然生活在不同环境下,但同样发生肥胖,所以家庭遗境下,但同样发生肥胖,所以家庭遗传是一个重要因素。传是一个重要因素。遗传因素对个体肥胖的影响主遗传因素对个体肥胖的影响主要有以下几方面:要有以下几方面:第第一一章章 肥肥胖胖症症的的成成因、因、分分类类与与诊诊断断
7、(1 1)影响个体的肥胖程度()影响个体的肥胖程度(BMIBMI););(2 2)影响个体的脂肪分布,如局部)影响个体的脂肪分布,如局部脂肪分布,尤其是对内脏脂肪的影响更为显脂肪分布,尤其是对内脏脂肪的影响更为显著;著;(3 3)影响个体的基础代谢率,食物)影响个体的基础代谢率,食物的热效应和运动的热效应,即能量的支出受的热效应和运动的热效应,即能量的支出受遗传因素的影响,个体间能量支出的差异可遗传因素的影响,个体间能量支出的差异可达达40%40%以上。从生活习惯而论,往往进食较多以上。从生活习惯而论,往往进食较多热量,但也有进食不多而肥胖者。热量,但也有进食不多而肥胖者。肥胖的遗传基因表型分
8、为四型肥胖的遗传基因表型分为四型第第一一章章 肥肥胖胖症症的的成成因、因、分分类类与与诊诊断断型:全身脂肪过多堆积;型:全身脂肪过多堆积;型:四肢及腹部脂肪的过多堆积;型:四肢及腹部脂肪的过多堆积;型:腹腔内脂肪过多;型:腹腔内脂肪过多;型:臀型:臀部及大腿处脂肪堆积。这种肥胖病人较少,部及大腿处脂肪堆积。这种肥胖病人较少,有研究报告仅占肥胖者的有研究报告仅占肥胖者的2 23%3%。(2 2)神经、精神因素)神经、精神因素第第一一章章 肥肥胖胖症症的的成成因、因、分分类类与与诊诊断断临床及实验证明:下丘脑内有调节食欲的中枢,临床及实验证明:下丘脑内有调节食欲的中枢,其中腹内侧核为饱觉中枢(其中
9、腹内侧核为饱觉中枢(satiety centersatiety center),),当兴奋是发生饱感而拒食,当破坏是则食欲大增;当兴奋是发生饱感而拒食,当破坏是则食欲大增;腹外侧核为食饵中枢(腹外侧核为食饵中枢(feeding centerfeeding center),当兴),当兴奋时食欲亢进而破坏时则厌食。此二者相互调节、奋时食欲亢进而破坏时则厌食。此二者相互调节、相互制约,在生理条件下处于动态平衡状态,使相互制约,在生理条件下处于动态平衡状态,使食欲调节于正常范围而维持体重正常。当下丘脑食欲调节于正常范围而维持体重正常。当下丘脑发生病变时,如腹内侧核被破坏,则腹外侧核相发生病变时,如腹内
10、侧核被破坏,则腹外侧核相对兴奋而贪食无厌,引起肥胖。反之,如腹外侧对兴奋而贪食无厌,引起肥胖。反之,如腹外侧核被破坏,则腹内侧核相对兴奋而厌食,导致消核被破坏,则腹内侧核相对兴奋而厌食,导致消瘦。这些事实临床上常见于下丘脑综合征中,但瘦。这些事实临床上常见于下丘脑综合征中,但单纯性肥胖症患者未必有下丘脑综合征,且一般单纯性肥胖症患者未必有下丘脑综合征,且一般不伴有尿崩症、性早熟或不发育、嗜睡等下丘脑不伴有尿崩症、性早熟或不发育、嗜睡等下丘脑-垂体病症状。因此,在发病机理中,下丘脑的垂体病症状。因此,在发病机理中,下丘脑的功能异常仅属探测。功能异常仅属探测。(2 2)神经、精神因素)神经、精神因
11、素第第一一章章 肥肥胖胖症症的的成成因、因、分分类类与与诊诊断断精神因素常影响食欲,食欲中枢的功能受制于精神因素常影响食欲,食欲中枢的功能受制于精神状态。当精神过度紧张而肾上腺素能神经受精神状态。当精神过度紧张而肾上腺素能神经受刺激或交感神经兴奋时,食欲受抑制;当迷走神刺激或交感神经兴奋时,食欲受抑制;当迷走神经兴奋而胰岛素分泌增多时,食欲常亢进。研究经兴奋而胰岛素分泌增多时,食欲常亢进。研究证实,刺激下丘脑腹外侧核促进胰岛素分泌,故证实,刺激下丘脑腹外侧核促进胰岛素分泌,故食欲亢进;刺激腹内侧核则抑制胰岛素分泌且加食欲亢进;刺激腹内侧核则抑制胰岛素分泌且加强胰升血糖素分泌,故食欲减退。前者为
12、副交感强胰升血糖素分泌,故食欲减退。前者为副交感神经中枢,后者为交感神经中枢。二者在肥胖症神经中枢,后者为交感神经中枢。二者在肥胖症发病机理中起重要调节作用。发病机理中起重要调节作用。(3 3)内分泌因素)内分泌因素第第一一章章 肥肥胖胖症症的的成成因、因、分分类类与与诊诊断断各种内分泌腺(下丘脑、垂体、肾上腺等)各种内分泌腺(下丘脑、垂体、肾上腺等)的器质性病变,可导致机体内分泌功能失调,的器质性病变,可导致机体内分泌功能失调,引起一些激素分泌增多。在人体,过量的胰引起一些激素分泌增多。在人体,过量的胰岛素、类固醇增多,以及性激素的改变,都岛素、类固醇增多,以及性激素的改变,都可引起肥胖。可
13、引起肥胖。(3 3)内分泌因素)内分泌因素第第一一章章 肥肥胖胖症症的的成成因、因、分分类类与与诊诊断断胰岛素可以使食欲抗进,促使多食,热量摄入胰岛素可以使食欲抗进,促使多食,热量摄入过多,造成脂肪堆各而肥胖。胰岛素有促进脂肪过多,造成脂肪堆各而肥胖。胰岛素有促进脂肪合成、抑制脂肪分解的作用。在肥胖症中血浆胰合成、抑制脂肪分解的作用。在肥胖症中血浆胰岛素基值及葡萄糖刺激后分泌均偏高可刺激脂肪岛素基值及葡萄糖刺激后分泌均偏高可刺激脂肪合成,引起肥胖。人体肥胖程度的差异主要表现合成,引起肥胖。人体肥胖程度的差异主要表现为脂肪细胞体积的大小,越肥胖者其脂肪细胞的为脂肪细胞体积的大小,越肥胖者其脂肪细
14、胞的体积也越大,过大的脂肪细胞对胰岛素的敏感性体积也越大,过大的脂肪细胞对胰岛素的敏感性越低,因为增大的细胞表面接受胰岛素的受体数越低,因为增大的细胞表面接受胰岛素的受体数目明显减少,与胰岛素的结合能力减退。由于肥目明显减少,与胰岛素的结合能力减退。由于肥胖者存在对胰岛素作用不敏感的现象,为了维持胖者存在对胰岛素作用不敏感的现象,为了维持代谢的平衡,胰岛必须分泌比正常人高代谢的平衡,胰岛必须分泌比正常人高5-105-10倍的倍的胰岛素,使胰岛素浓度维持在较高水平,这样造胰岛素,使胰岛素浓度维持在较高水平,这样造成胰岛负荷加重,成胰岛负荷加重,细胞变肥大,长期刺激胰岛细胞变肥大,长期刺激胰岛的结
15、果就必然引起其功能衰竭。由于高胰岛素血的结果就必然引起其功能衰竭。由于高胰岛素血症能促进脂肪合成,所以使肥胖者更加肥胖,形症能促进脂肪合成,所以使肥胖者更加肥胖,形成恶性循环。胰岛素分泌过多可能由于前述下丘成恶性循环。胰岛素分泌过多可能由于前述下丘脑腹外侧核及迷走神经兴奋引起,但其确切原因脑腹外侧核及迷走神经兴奋引起,但其确切原因尚未阐明。尚未阐明。(3 3)内分泌因素)内分泌因素第第一一章章 肥肥胖胖症症的的成成因、因、分分类类与与诊诊断断此外,垂体功能低下,特别是性腺、甲状此外,垂体功能低下,特别是性腺、甲状腺功能低下可发生特殊类型肥胖症。临床上腺功能低下可发生特殊类型肥胖症。临床上肥胖者
16、以女性为多,特别是经产妇或绝经期肥胖者以女性为多,特别是经产妇或绝经期后或长期口服避孕药后,提示雌激素与脂肪后或长期口服避孕药后,提示雌激素与脂肪合成代谢有关。体内脂肪沉积又随年龄而增合成代谢有关。体内脂肪沉积又随年龄而增长,可能由于性腺及甲状腺等影响代谢所致。长,可能由于性腺及甲状腺等影响代谢所致。(3 3)内分泌因素)内分泌因素第第一一章章 肥肥胖胖症症的的成成因、因、分分类类与与诊诊断断类固醇能改变脂肪代谢形式,具有类固醇能改变脂肪代谢形式,具有促进脂肪组织储留的倾向。动物去势促进脂肪组织储留的倾向。动物去势(阉割)可以发生身体脂肪组织的的(阉割)可以发生身体脂肪组织的的重新分布,因血浆
17、内雄激素含量的改重新分布,因血浆内雄激素含量的改变,使脂肪堆积。这种因内分泌失调变,使脂肪堆积。这种因内分泌失调所引起的肥胖症,大多见于一些疾病所引起的肥胖症,大多见于一些疾病的治疗过程中。例如,一些长期使用的治疗过程中。例如,一些长期使用类固醇类激素的病人,出现向心性肥类固醇类激素的病人,出现向心性肥胖。胖。(4 4)营养过剩)营养过剩第第一一章章 肥肥胖胖症症的的成成因、因、分分类类与与诊诊断断人体的能量主要贮存在脂肪组织中,如大网人体的能量主要贮存在脂肪组织中,如大网膜、皮下及脏器周围。脂肪约占体重的膜、皮下及脏器周围。脂肪约占体重的14%-14%-19%19%,其含量受营养状况和机体活
18、动的影响,其含量受营养状况和机体活动的影响,变化较大。营养过剩与肥胖症有密切关系,这变化较大。营养过剩与肥胖症有密切关系,这一点无论是流行病学调查结果,还是动物实验一点无论是流行病学调查结果,还是动物实验结果,都得到了肯定的结论。多吃、少动,机结果,都得到了肯定的结论。多吃、少动,机体的能量摄入大于机体的能量消耗,致使过度体的能量摄入大于机体的能量消耗,致使过度的能量在体内蓄积,这种能量蓄积的方式,就的能量在体内蓄积,这种能量蓄积的方式,就是脂肪堆积。是脂肪堆积。第第一一章章 肥肥胖胖症症的的成成因、因、分分类类与与诊诊断断(4 4)营养过剩)营养过剩人体能量的过度摄入,不仅仅包括膳食量的人体
19、能量的过度摄入,不仅仅包括膳食量的大小、进食次数的多少,而且还包括膳食中碳大小、进食次数的多少,而且还包括膳食中碳水化合物、脂肪和蛋白质三者之间的搭配是否水化合物、脂肪和蛋白质三者之间的搭配是否合理。食物中主要的能源物质为糖类、脂类及合理。食物中主要的能源物质为糖类、脂类及蛋白质,在这三大产热营养素中,蛋白质,在这三大产热营养素中,1 1克葡萄糖和克葡萄糖和1 1克蛋白质分解产生的热量是相等的,都是克蛋白质分解产生的热量是相等的,都是4.14.1千卡,而千卡,而1 1克脂肪分解产生的热量则是克脂肪分解产生的热量则是9.39.3千卡,千卡,是相同质量葡萄糖或蛋白质的两倍多。膳食中是相同质量葡萄糖
20、或蛋白质的两倍多。膳食中多余的脂肪储存为甘油三酯,而多余的糖类及多余的脂肪储存为甘油三酯,而多余的糖类及蛋白质的绝大部分也以脂肪储存的形式进行储蛋白质的绝大部分也以脂肪储存的形式进行储存。特别是在碳水化合物、蛋白质和脂肪三者存。特别是在碳水化合物、蛋白质和脂肪三者总量不变的情况下,加大脂肪摄入的比例,同总量不变的情况下,加大脂肪摄入的比例,同样会使总的热量增多,也会发生肥胖。因此,样会使总的热量增多,也会发生肥胖。因此,肥胖症的发生不仅与食物摄入过多有关,而且肥胖症的发生不仅与食物摄入过多有关,而且与饮食结构中脂肪量有密切关系。与饮食结构中脂肪量有密切关系。这种因营养摄入过多,机体营养过剩而引
21、起这种因营养摄入过多,机体营养过剩而引起的肥胖,一般称之为单纯性肥胖,绝大多数肥的肥胖,一般称之为单纯性肥胖,绝大多数肥胖都属于这一种。胖都属于这一种。(5 5)运动不足)运动不足第第一一章章 肥肥胖胖症症的的成成因、因、分分类类与与诊诊断断运动是机体消耗能量的主要方式。在机体能运动是机体消耗能量的主要方式。在机体能量摄入基本恒定,无明显增多,也就是饭量不量摄入基本恒定,无明显增多,也就是饭量不大的情况下,运动不足会使机体的能量消耗小大的情况下,运动不足会使机体的能量消耗小于能量摄入,也可引起肥胖。在成年人肥胖症于能量摄入,也可引起肥胖。在成年人肥胖症中,有研究显示,中,有研究显示,80%80
22、%86%86%始发于儿童,运动始发于儿童,运动不足是主要原因。有人曾研究过不足是主要原因。有人曾研究过160160名男女肥名男女肥胖儿,其中胖儿,其中76%76%的男孩和的男孩和68%68%的女孩属于极度不的女孩属于极度不运动型。也有人研究肥胖儿同正常儿童膳食摄运动型。也有人研究肥胖儿同正常儿童膳食摄入热量,结果是大致相同,差别在于肥胖儿明入热量,结果是大致相同,差别在于肥胖儿明显的运动不足。就机体能量摄入与能量消耗平显的运动不足。就机体能量摄入与能量消耗平衡的角度而言,运动不足比多食导致的能量过衡的角度而言,运动不足比多食导致的能量过剩,更是容易引起肥胖症的重要因素。剩,更是容易引起肥胖症的
23、重要因素。(5 5)运动不足)运动不足第第一一章章 肥肥胖胖症症的的成成因、因、分分类类与与诊诊断断总之,外因方面以饮食过多及活动过少为主。总之,外因方面以饮食过多及活动过少为主。特别是某些疾病中经一度时期休养后常发生肥特别是某些疾病中经一度时期休养后常发生肥胖,如肺结核、慢性肝炎或因骨折卧床数月后胖,如肺结核、慢性肝炎或因骨折卧床数月后发生肥胖。也常由于停止体育锻炼或体力劳动发生肥胖。也常由于停止体育锻炼或体力劳动后发生。但仍以有上述遗传等基础者易于发生。后发生。但仍以有上述遗传等基础者易于发生。3 3、肥胖症的分类、肥胖症的分类第第一一章章 肥肥胖胖症症的的成成因、因、分分类类与与诊诊断断
24、肥胖症分为单纯性肥胖症和继发性肥胖症肥胖症分为单纯性肥胖症和继发性肥胖症单纯性肥胖症从肥胖类型而论可分为二类:单纯性肥胖症从肥胖类型而论可分为二类:自幼发生者有全身脂肪细胞增生肥大,较不易自幼发生者有全身脂肪细胞增生肥大,较不易控制;自成年后肥胖者,仅有脂肪细胞肥大,控制;自成年后肥胖者,仅有脂肪细胞肥大,分布以躯干为主,较易用饮食控制,对胰岛素分布以躯干为主,较易用饮食控制,对胰岛素的不敏感性也较易于控制饮食后恢复。的不敏感性也较易于控制饮食后恢复。继发性肥胖症常因下丘脑继发性肥胖症常因下丘脑-垂体(肿瘤、炎垂体(肿瘤、炎症、创伤等),内分泌病(柯兴氏病、甲状腺症、创伤等),内分泌病(柯兴氏
25、病、甲状腺性腺功能低下、糖尿病性腺功能低下、糖尿病型、胰岛型、胰岛细胞瘤及细胞瘤及胰岛素分泌过多症等)和营养失调等引起。胰岛素分泌过多症等)和营养失调等引起。4 4、肥胖症的诊断、肥胖症的诊断第第一一章章 肥肥胖胖症症的的成成因、因、分分类类与与诊诊断断一个人的体重超过标准的状态称为肥胖。那一个人的体重超过标准的状态称为肥胖。那么什么是标准体重呢?标准体重也叫理想体重,么什么是标准体重呢?标准体重也叫理想体重,是依大多数人的身高与体重的关系而制定的。是依大多数人的身高与体重的关系而制定的。不同种族、地区的标准体重也不尽相同。如日不同种族、地区的标准体重也不尽相同。如日本人的标准体重(公斤)身高
26、本人的标准体重(公斤)身高(厘米厘米)-105)-105。4 4、肥胖症的诊断、肥胖症的诊断第第一一章章 肥肥胖胖症症的的成成因、因、分分类类与与诊诊断断(1 1)我国人群标准体重的计算方法)我国人群标准体重的计算方法不同种族、地区的标准体重也不尽相同。目前,不同种族、地区的标准体重也不尽相同。目前,在我国主要有以下几种计算标准体重的方法。在我国主要有以下几种计算标准体重的方法。1 1)以南北为界计算标准体重)以南北为界计算标准体重中国军事医学科学院卫生研究所在大面积调查中国军事医学科学院卫生研究所在大面积调查的基础上,制定符合中国人实际的标准体重的计的基础上,制定符合中国人实际的标准体重的计
27、算公式:算公式:南方人标准体重(身高(厘米)南方人标准体重(身高(厘米)-150150)0.6+480.6+48北方人标准体重北方人标准体重=(身高(厘米)(身高(厘米)-150150)0.6+500.6+50南北方的划分是以长江为界。南北方的划分是以长江为界。例:某例:某、天津人、身高、天津人、身高173173厘米。此人的标厘米。此人的标准体重准体重=(173-150173-150)0.6+500.6+50)63.863.8公斤公斤4 4、肥胖症的诊断、肥胖症的诊断第第一一章章 肥肥胖胖症症的的成成因、因、分分类类与与诊诊断断2 2)以体质指数计算正常体重)以体质指数计算正常体重根据世界卫生
28、组织的标准,用体质指数根据世界卫生组织的标准,用体质指数(BMIBMI)来评判标准体重。)来评判标准体重。体质指数(体质指数(BMIBMI)=体重(体重(kgkg)身高身高2 2(m m2 2)。)。成人的成人的BMIBMI的值:的值:18.518.522.922.9属正常体重。属正常体重。儿童的体质指数也可采用成人的儿童的体质指数也可采用成人的BMIBMI公式计算。公式计算。学龄前儿童的正常值为学龄前儿童的正常值为15151818;6 61111岁为岁为16161919;12121717岁为岁为18182121,结果可供参考。,结果可供参考。4 4、肥胖症的诊断、肥胖症的诊断第第一一章章 肥
29、肥胖胖症症的的成成因、因、分分类类与与诊诊断断3 3)其他方法计算标准体重)其他方法计算标准体重另外,我国也曾有人采用下列方法来计算标准另外,我国也曾有人采用下列方法来计算标准体重:体重:成人男性体重(成人男性体重(kgkg)=(身高(身高cmcm100100)0.90.9。成人女性体重(成人女性体重(kgkg)=(身高(身高cmcm100100)0.850.85。儿童体重(儿童体重(kgkg)=年龄年龄2 28 8。(。(1.3m1.3m以上的以上的按成年人体重计算)。按成年人体重计算)。上述三种计算标准体重的方法,可以相互参考。上述三种计算标准体重的方法,可以相互参考。(2 2)我国人群的
30、肥胖判断标)我国人群的肥胖判断标准准第第一一章章 肥肥胖胖症症的的成成因、因、分分类类与与诊诊断断我们知道了标准体重,就可以来判断自己是否我们知道了标准体重,就可以来判断自己是否肥胖。判断体重是否肥胖,也有几种方法。肥胖。判断体重是否肥胖,也有几种方法。(2 2)我国人群的肥胖判断标)我国人群的肥胖判断标准准第第一一章章 肥肥胖胖症症的的成成因、因、分分类类与与诊诊断断1 1)依据体质指数判断肥胖)依据体质指数判断肥胖我国根据国际肥胖症诊断标准,提出了我国肥我国根据国际肥胖症诊断标准,提出了我国肥胖症的诊断标准。即:以体质指数(胖症的诊断标准。即:以体质指数(BMIBMI)来判)来判断体重是否
31、正常与肥胖。断体重是否正常与肥胖。BMIBMI的值为:的值为:232329.929.9属超重;属超重;3030属肥胖。属肥胖。BMIBMI的值为:的值为:171718.518.5属轻度慢性能量缺乏;属轻度慢性能量缺乏;161616.916.9属中度慢性能量缺乏;属中度慢性能量缺乏;1616属重度慢性属重度慢性能量缺乏,可引起消瘦。能量缺乏,可引起消瘦。也有相当一部分人,体质指数处于正常范围,也有相当一部分人,体质指数处于正常范围,但局部如腹部、臀部、胳膊或大腿等部位脂肪分但局部如腹部、臀部、胳膊或大腿等部位脂肪分布较多,出现腹型或四肢型肥胖,影响形体的整布较多,出现腹型或四肢型肥胖,影响形体的
32、整体美观。体美观。(2 2)我国人群的肥胖判断标)我国人群的肥胖判断标准准第第一一章章 肥肥胖胖症症的的成成因、因、分分类类与与诊诊断断2 2)依据肥胖度判断肥胖)依据肥胖度判断肥胖肥胖度肥胖度=(实际体重(实际体重-标准体重)标准体重)标准体重标准体重100%100%。肥胖度在肥胖度在10%10%之内,称之为正常适中。之内,称之为正常适中。肥胖度超过肥胖度超过10%-19%10%-19%,称之为超重。,称之为超重。肥胖度超过肥胖度超过20%-29%20%-29%,称之为轻度肥胖。,称之为轻度肥胖。肥胖度超过肥胖度超过30%-49%30%-49%,称之为中度肥胖。,称之为中度肥胖。肥胖度超过肥
33、胖度超过50%50%以上,称之为重度肥胖。以上,称之为重度肥胖。肥胖度超过肥胖度超过100%100%以上,称之为极度肥胖以上,称之为极度肥胖肥胖度小于肥胖度小于10%10%,称之为偏瘦。,称之为偏瘦。肥胖度小于肥胖度小于20%20%以上,称之为消瘦。以上,称之为消瘦。(2 2)我国人群的肥胖判断标)我国人群的肥胖判断标准准第第一一章章 肥肥胖胖症症的的成成因、因、分分类类与与诊诊断断值得指出的是,人体内存有适当的脂肪是必要值得指出的是,人体内存有适当的脂肪是必要的,脂肪摄入不足,不仅影响皮肤的光泽和弹性;的,脂肪摄入不足,不仅影响皮肤的光泽和弹性;而且影响雌激素的合成,导致月经量稀少或闭经,而
34、且影响雌激素的合成,导致月经量稀少或闭经,甚至造成不生育。另外,美国国家衰老问题研究甚至造成不生育。另外,美国国家衰老问题研究所长埃恩雷斯教授,对所长埃恩雷斯教授,对600600万美国人所进行的关万美国人所进行的关于体胖和寿命关系的调查结果显示,在加利福尼于体胖和寿命关系的调查结果显示,在加利福尼亚州的七十岁高龄者之中,那些体重超过标准体亚州的七十岁高龄者之中,那些体重超过标准体重重101020%20%的人,死亡率是最低的。另一项对的人,死亡率是最低的。另一项对50005000名美国人进行名美国人进行2020多年的调查也发现,过瘦和多年的调查也发现,过瘦和过胖对健康都不利,在女子中,最瘦与最胖
35、的人过胖对健康都不利,在女子中,最瘦与最胖的人死亡率最高;在男子中,最瘦的人死亡率最高。死亡率最高;在男子中,最瘦的人死亡率最高。因此,我们在判断自己是否肥胖时,不应该把标因此,我们在判断自己是否肥胖时,不应该把标准体重看作是健康的最佳状态。准体重看作是健康的最佳状态。中中医医针针灸灸减减肥肥国国际际标标准准教教程程刘刘耀耀增增编编辑辑谢谢!谢谢!主讲人:刘耀增主讲人:刘耀增第一章结束第一章结束后面内容直接删除就行后面内容直接删除就行资料可以编辑修改使用资料可以编辑修改使用资料可以编辑修改使用资料可以编辑修改使用主要经营:网络软件设计、图文设计制作、主要经营:网络软件设计、图文设计制作、发布广
36、告等发布广告等公司秉着以优质的服务对待每一位客户,做公司秉着以优质的服务对待每一位客户,做到让客户满意!到让客户满意!致力于数据挖掘,合同简历、论文写作、致力于数据挖掘,合同简历、论文写作、PPTPPT设计、计划书、策划案、学习课件、各设计、计划书、策划案、学习课件、各类模板等方方面面,打造全网一站式需求类模板等方方面面,打造全网一站式需求The user can demonstrate on a projector The user can demonstrate on a projector or computer,or print the presentation or computer,or print the presentation and make it into a film to be used in a and make it into a film to be used in a wider fieldwider field