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渡り廊下走り队 - 青春のフラッ舞蹈分解.doc

上传人:xrp****65 文档编号:7683616 上传时间:2025-01-12 格式:DOC 页数:8 大小:19KB 下载积分:10 金币
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资源描述
1 排好‘∧ ’队形,由中间(中心成员)到两边逐一转过脸来 2 由中间到两边逐个举起右手,同时双脚合并跳起;左手放背后 3 全体成员做完后,伸出双手在头顶拍掌;同时双脚分开先向右边跳,再向左边跳(左右共4次) 4 向前伸出双手,手心相对,同时全员向前走(大约4步) 5 原地踏步(大约4步),双手握拳收回,在胸前交叉,同时双脚踏步 6 由右边起成员逐一摆造型 7 全员做完后,伸出右手,手心向下,由下向上在身侧画圆,聚到中间;微向下压后抬起,同时双脚合并跳起;左手放腰间 8 排好‘∨' ’队形后来全员双脚合并跳起,双手手心向下放在身侧 9 右脚向右前方迈一小步,同时左脚勾起;双手握拳放在腰间,右手向前,左手向后 10 右脚收回,双手握拳平行竖在胸前,双脚合并跳起 11 左边重复9~10的动作(每边动作各做2次) 12 右脚在左脚前交叉,双手手心向下地向外打开两次,同时脚交叉着弯曲伸直两次 13 左边重复12的动作 14 双脚重复的脚部动作,右手向右伸直,左手在胸前弯曲,双手手心向右;从左边开始转一圈,转完后左手向左伸直,右手在胸前弯曲,双手手心向左 15 放下双手,同时双脚合并微微跳一下 16 右脚向右后方迈一步,同时双手在胸前交叉(手背相对,手心向外) 17 双手收回,握拳平行竖在胸前,微向下压一下;同时右脚收回,双脚合并向下弯曲一次 18 另一边重复16~17的动作(方向相反) 19 中心成员随意做动作;其他成员转向中心成员的方向,双手食指伸出,在胸前伸直上下挥动双手,同时双脚不离地交换(1句歌词时间) 20 全体成员双手手心向下,中心成员退后,其他成员上前,排成‘∧ ’队形 21 中心成员双手向上打开,手心相对,同时微跳一下,右脚勾起;其他成员随意摆造型 22 全体成员排成一条竖线(中心成员在最后),排在前边的4名成员轮流随意做动作(每人1句歌词时间) 23 全体成员散开成两条错开位置的横线(中心成员在中心位置),从腰后拿出旗帜(左手蓝色,右手红色) 24 双手放在腰间竖起,轻轻摇动,同时双脚合并在原地跳动(大约4次) 25 右手向右伸出,同时双脚合并向左跳一步;左手放下在身旁 26 右脚向右迈一步,同时左手向上举,右手放下;左手放下,左脚向右脚合并 27 左手向上举,右手弯曲放在腰间;同时双脚轻轻踏步 28 双手伸直举起在头顶交叉,然后向外分开同时双脚动作保持不变 29 双手向上伸直,打开成外‘八 ’字,同时双脚轻轻向前走 30 双手放下,双脚原地踏步 31 左手向上举,再收回;右手向上举,左手向左伸直,同时右脚向后迈地退后 32 双手弯曲竖在腰间,双手做交叉打开的动作(2次),同时身体转向右边,双脚向右走(2步) 33 重复32的动作(方向相反) 34 双手在腰间弯曲竖起,向两旁打开,同时右脚向右打开 35 手部动作保持,同时身体由左边转向右边(动作和34的动作同时做);身体转到右边时左脚勾起 36 双手动作保持,身体由右边转回左边;再由左边转回右边,同时双脚合并弯曲一下 37 左手放腰间,右手在右肩处向前伸,同时身体也微微向前倾,双脚合并微微弯曲再伸直 38 重复25~33的动作 39 双手在胸前平行相对,各向外拉开一点距离;右手向上、左手向下地成一条斜线,同时右脚向右迈出;双手上下移动,当右手在下、左手在上时,左脚向右脚合并 40 双手与肩同高时,双手弯曲相向,竖起旗帜各向外画圆(2圈),同时左脚向左迈出;转完后双手放到腰后,同时右脚向左脚合并 41 右手向左前方伸出,身体微微转向左边,左手放在腰后;同时右脚向右边迈出,点地 42 右手慢慢向右移,同时眼睛看着旗帜,身体微微向右转 43 右手转到右前方后,右手逆时针画1个圆,再收回到腰间竖起,先侧向左边再侧向右边;同时右脚收回,左手放在腰间 44 右脚向右迈出,左脚向右脚合并并跳起;同时右手放在腰前,左手放在腰后 45 左边重复44的动作(方向相反,左右共做4次) 46 双手向前伸直,上下摆动双手(4次),同时双脚打开、PP左右摆动;较快的摆动双手(4次),同时双脚打开、PP左右摆动(重复1次,摆动3次) 47 重复44~45的动作 48 排好队形,每个成员轮流摆造型;全员做完后,伸出右手,手心向下,由下向上在身侧画圆,聚到中间(或伸到前方);微向下压后抬起,同时双脚合并跳起;左手放腰间 49 排好‘ ∨’队形,重复9~42的动作 50 转到右前方后,右手在头顶逆时针转1圈,左手放在腰间;同时右脚向左脚合并 51 右手向前伸直并慢慢放下,但不要全部放下(1句歌词时间),左手放在腰间 52 右手迅速放到左臂上,左手放在腰间(1句歌词时间) 53 前排的成员右脚向后迈退后,身体转向右边,头转向右边、低着;后面的成员上前,随意做动作(1句歌词时间) 54 上前的成员退后,后面的成员上前,随意做动作(1句歌词时间) 55 全体成员在原地跳动,双手在腰间竖起、挥动(4次) 56 重复25~42的动作 57 重复44~46的动作 58 重复1~7的动作 59 左手放下,右手快速地在空中画1个心形,同时上身微微向前倾 60 双手平行竖起放在腰间,慢慢向上伸直;当双手伸直时,向两边慢慢放下双手;到双手平行时,双手弯曲放到背后
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