治疗颈椎病的好方法.doc

下面为大家介绍几种颈椎病常见的治疗方法，大家根据自己的实际情况选择一种作为自己治疗颈椎病的好办法，也可以作为参考。
1.一般治疗 长期伏案工作的人，应增加工间休息和活动时间，以增强全身
的血液循环，消除局部肌肉疲劳，预防和缓解颈椎的劳损。合适的枕头对预防和治
疗颈椎病有重要意义。一般仰卧者枕高一拳，侧卧者枕高一拳半，约10cm。枕芯
以木棉、荞麦皮为好，装填量要适当，以保持一定的硬度和弹性。弹性过大的枕头
容易造成颈部肌肉的疲劳和损伤。习惯仰卧者最好在颈下垫一小枕头，以保持颈
椎的生理弯曲。习惯侧卧者应将枕头充塞到面部与肩部的空隙中，以减轻颈部的
负担。此外，平时应防止颈部外伤及落枕，以免损伤颈椎韧带。

2.药物治疗 根据颈椎病的不同类型，可选用根痛平片1. 5g，每日3次;颈复
康10g，每日2次;芬迪宁100mg，每日1次;维生素B1注射液100mg，肌内注射.每
日1次;维生素B12注射液250^-500ug，肌内注射，每日1次。

3.牵引治疗 牵引通常采用枕颌布带牵引，坐位或卧位均可。每日1-2次，开始用小重量(3kg)，短时间(30min)牵引，逐渐增加质量和延长牵引时间.通常可以按体重1/12-1/8计算。若牵引质量过重，超过20kg，可能造成肌肉、韧带、关节囊等软组织损伤。

4.封闭疗法 根据颈椎病不同类型，可选择硬膜外腔封闭，颈神经根封闭，星
状神经结节封闭，痛点封闭等。一般用0.5%-1%利多卡因加康宁克痛一A或醋酸
泼尼松龙混合后注射。对解除肌肉的痉挛，减轻神经根水肿，促进炎症消退和缓解
疼痛具有较好的作用。

5.物理治疗 包括超短波、高压低频电疗、药物离子导入及石蜡疗法等，其主要作用是消除神经根及周围软组织的炎性水肿，改善脊髓、颈神经根及颈部血液循环和营养状态,缓解肌肉痉孪，松解组织枯连。理疗和其他方法配合使用往往可以提高疗效。

6. 手术疗法 经确诊后，有下列三种情况者可考虑手术治疗:①患颈椎病经
系统的非手术治疗无效者;②患者的脊髓压迫症状渐进性加重，影响工作和生活
者;③症状突发，经确诊为颈椎病，并经短期非手术疗法无效者。常用的手术方法有颈椎前人路手术和颈椎后人路手术。
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