Windows7系统备份和还原.doc

Windows 7系统备份和还原
win7系统自带备份
1. 打开控制面板，“备份和还原”，选择设置备份。

2. 弹出提示，耐心等待完成。

2
3. 选择备份位置，任何超过1G的磁盘以及DVD刻录机会显示在此。

4. 提示备份内容，可以让Windows选择或自行选择。

5. 点下一步后出现备份信息，点击保存设置并运行备份。

6. 会看到备份的进度条，请耐心等待。

7. 备份完成，显示备份大小。此时可以管理备份空间，更改计划设置等。至此，本地备份完成。
win7系统自带备份
1. 如果你的Windows 7系统出问题了，需要还原到早期的系统之中，那么还原的前提就是之前为你的Windows 7做过最少一次备份。

2. 点击“打开系统还原”即可。如果你有更高的还原需求，那就要点击“高级恢复”了，这里可以让你有更多的选择。

3. Windows 7高级恢复。为了提高恢复Windows 7的成功率，笔者建议大家创建系统映像或者创建系统修复光盘。

4. 创建系统镜像
5. 对于Windows 7而言，用户可以完全不需要借助任何系统备份工具就能达到备份Windows 7系统的目的。而且Windows 7的备份更个性化，可以自由旋转要备份的数据。让你可以很快恢复Windows 7到之前的最佳状态。

使用GHOST备份还原系统
1. 用任意一张系统盘启动电脑（大多数系统盘基本上都集成了GHOST，界面可能有所不同，点击"GHOST"字样的选项即可）

2. 这是启动后GHOST的欢迎画面，直接点击OK进入GHOST

3. 依次选择"本地"-->"分区"-->"到镜像"，把本地的一个分区集成到一个镜像文件里，就是备份系统的意思

4. 选择要备份的分区所在的硬盘，如果你的系统在第一块硬盘上那么就选Driver 1

5. 选择要备份的分区，C盘一般是第一个分区

6. 选择镜像文件的保存路径，就是你要将备份好的系统储存在那里（相当于一个另存为对话框），请记住这个备份文件的存放路径，以便将来恢复系统时能够找到
点击"FAST" "YES"就OK了
7. 之后会在第六步指定的目录下得到一个GHO文件，这就是我们系统的备份文件，恢复系统就靠它了

系统备份恢复GHOST教程
1.

2. 到这里备份就完成了。
3.