成功源于自律PPT课件.ppt

进入了高一，我们便进入了缤纷的花季。有的同学有所放松,有的同学自以为长大了，开始“反抗”家长、反感老师的教诲，而自身的约束力又差，于是上课说话、刻下抄作业、逃避值日、盲目攀比、沾染不良习惯等等现象开始抬头，同学开始出现两极分化。所以，作为我们应该加强自律，迈好青春第一步。迈迈好青春好青春 第一步第一步1.十十一一黄黄金金周周第第二二天天,乌乌鲁鲁木木齐齐市市南南山山旅旅游游景景区区出出现现8080多多名名韩韩国国游游客客集集体体捡捡垃垃圾圾的的场场面面,其其中中包包括括3030多多名名儿儿童童。韩韩国国游游客客说说：“野野外外应应该该是是一一片片净净土土，但但令令人人惊惊讶讶的的是是，这这么么漂漂亮亮的的地地方方却却有有很很多多垃垃圾圾。”这这些些远远道道而而来来的的客客人人自自发发地地组组织织起起来来清清理理垃垃圾圾，短短短短分分钟钟，方方圆圆公公里里的的垃垃圾圾被被清清理理得得干干干干净净净净。在在驱驱车车将将个个装装满满垃垃圾圾的的纸纸箱箱送送至至垃垃圾圾站站后后，韩韩国国游游客客才才安安心心继续继续游玩。游玩。韩韩国游客集体国游客集体拣拣垃圾垃圾2.为为何只用中文警示？！何只用中文警示？！据据报导报导：一位广：一位广东东游客投游客投诉诉媒体，称媒体，称其在泰国曼谷附近的一座自其在泰国曼谷附近的一座自选选商店里商店里发现发现，到，到这这里里购购物的游客来自世界各物的游客来自世界各地，但却地，但却只用中文只用中文标标出一些警示：出一些警示：厕厕所里挂着所里挂着“请请保持清保持清洁洁”，走廊上走廊上贴贴着着“请请勿乱勿乱丢丢果皮果皮纸纸屑屑”，某，某些些门门上写着上写着“禁止入内禁止入内”3.对韩对韩国游客集体国游客集体捡捡垃圾和泰国的超市里一些警垃圾和泰国的超市里一些警示只用中文示只用中文标标出，你有什么看法？出，你有什么看法？同同样样是出外旅游，竟会有是出外旅游，竟会有这这么大的区么大的区别别。你有何感想？你有何感想？4.我的修养要则周恩来 一、加一、加紧紧学学习习，抓住中心，宁精勿，抓住中心，宁精勿杂杂，宁，宁专专勿勿多。多。二、努力工作，要有二、努力工作，要有计计划，有重点，有条理。划，有重点，有条理。三、三、习习作合一，要注意作合一，要注意时间时间、空、空间间和条件，使和条件，使之配合适当，要注意之配合适当，要注意检讨检讨和整理，要有和整理，要有发现发现和和创创造。造。四、要与自己的他人的一切不正确的思想意四、要与自己的他人的一切不正确的思想意识识作原作原则则上上坚坚决的斗争。决的斗争。五、适当的五、适当的发扬发扬自己的自己的长处长处，具体的，具体的纠纠正自己正自己的短的短处处。六、永六、永远远不与群众隔离，向群众学不与群众隔离，向群众学习习，并帮助，并帮助他他们们。过过集体生活，注意集体生活，注意调调研，遵守研，遵守纪纪律。律。七、健全自己身体，保持合理的七、健全自己身体，保持合理的规规律生活，律生活，这这是自我修养的物是自我修养的物质质基基础础。5.6.看周恩来七条我的修养要则，思考并回答下列问题：1.周恩来的事例说明了什么？周恩来是我们严于律己的榜样，我们既要努力学习文化科学知识，又要加强自身的修养，养成自律的习惯，增强自律能力。这说明了他非常注重自身修养，严格自律，具有非凡的自觉性。2.我们能从中受到什么启示？7.邱少云（邱少云（19261952），），革命烈士革命烈士，中国人民志，中国人民志愿愿军军一一级级英雄英雄。抗美援朝抗美援朝战战争争期期间间在一次在一次执执行潜行潜伏任伏任务时务时，不幸被，不幸被敌敌人燃人燃烧弹击烧弹击中，全身被火焰中，全身被火焰燃燃烧烧，但邱少云，但邱少云为为了不暴露目了不暴露目标标，影响整体，影响整体战战斗斗部署，始部署，始终趴终趴在火中，在火中，纹丝纹丝不不动动，直至光荣，直至光荣牺牺牲，牲，用自己的生命用自己的生命换换取了整取了整场战场战斗的斗的胜胜利。邱少云同利。邱少云同志那种高度的志那种高度的组织纪组织纪律性，那种律性，那种坚韧顽坚韧顽强强的革命的革命意志，那种高度的自我意志，那种高度的自我牺牺牲精神，永牲精神，永远远是我是我们们学学习习的榜的榜样样。邱少云是。邱少云是视纪视纪律重于生命的典型代表。律重于生命的典型代表。8.插在他脚上的蒿草烧着了，火苗腾腾地冒起来，此刻，邱少云只要翻动一下身子，就可以把火苗扑灭，但是这样做会暴露目标啊！邱少云想到要更好地打击敌人，想到整个战斗的胜利，他坚定地伏在草丛中，接着衣服也烧着了，一会儿，烈火就蔓延到了全身。为了革命胜利，邱少云就像一块千斤巨石。伏在那里，纹丝不动，烈火在邱少云身上继续燃烧着。同志们眼看着烈火在吞噬着自己的战友，急得咬破了嘴唇，几次想站起来，帮助邱少云扑灭身上的烈火。可是邱少云和战友们深深懂得，在这个节骨眼上，只要有人动一下，整个班，整个潜伏部队，整个反击计划全都完了，将要取得的胜利就会丢失，邱少云和他的战友们，牢记着部队首长的嘱咐：“在任何情况下都不能暴露目标。”他们怀着对敌人的刻骨仇恨，强压着满腔怒火，等待着战斗时刻的到来。时间过的真慢，邱少云还是纹丝不动地伏在那里。为了革命，为了胜利，他咬紧牙关，顽强的忍受着烈火烧身的剧烈疼痛把手深深的插入泥土，他没有发出一声呻吟，直到最后牺牲。9.在美国一所大学的日文班里，突然出现了一个50多岁的老太太。开始大家并没感到奇怪。在这个国度里，人人都可以挑自己开心的事做。可过了不长时间，年轻人们发现这个老太太并非是退休之后为填补空虚才来这里的。每天清晨她总是最早来到教室，温习功课，认真地跟着老师阅读。老师提问时她也会出一脑袋汗。她的笔记记得工工整整。不久年轻人们就纷纷借她的笔记来做参考。每次考试前老太太更是紧张兮兮地复习、补缺。有一天，老教授对年轻人们说：“做父母的一定要自律才能教育好孩子，你们可以问问这位令人尊敬的女士，她一定有一群有教养的孩子。”一打听，果然，这位老太太叫朱木兰，她的女儿是美国第一位华裔女部长赵小兰 10.悬鱼太守后汉南阳太守羊续爱吃鲜鱼。有个府丞听说后，送去两条大鲤鱼，羊续不肯接受。但那府丞老于世故，不言不语地走开了，羊续只好将鲤鱼挂在门前，已警戒那些来送礼的人。因此人么称羊续为“悬鱼太守”。11.四知太守后汉东莱太守杨震经过管辖地昌邑县时，县令王密送去十金，并说“暮夜无知者”。杨震坚决拒受，说：“天知，地知，你知，我知，何谓无知？”人们因此称他“四知太守”。12.你如何判断一个人是否具有自律能力?自律的表自律的表现现懂得自懂得自爱爱勇于自省勇于自省善于自控善于自控13.青少年时期，是人生的春天，是人的生长时期、打基础时期，同时也是塑造良好心理品质、培养健康人格和高尚道德情操的关键时期。所以我们既要努力学习文化科学知识，又要加强自身的修养，养成自律的习惯，增强自律能力，切切不可虚度光阴。14.懂得自爱，就是要塑造自己有良好的形象。一方面，要美化自己的外在形象。另一方面，更应该美化自己的内在形象。(品德、理想、学识、个性)自爱，还应该自尊和自强。珍惜自己的名誉、不屈从于艰难困苦、珍爱生命、热爱生活。15.案例：唐某被北京一名牌大学录取了，但是上万元的上学费用让她的一家难以筹借。一家制药厂得知此事后答应只要唐某在报刊、广播、电视上说是服了他们厂生产的健脑口服液才考上大学的，就给她一笔巨款。面对这意外的诱惑，唐某贫穷不移志，她立即拒绝做虚假广告，她说：“如果为了贪图钱财而说谎话，我今后在社会上怎么做人？”你认为什么是自爱？唐某自爱吗？为什么？16.自爱就是要塑造自己良好形象，要求自尊自强。唐某的行为是一种自尊自强的行为。所以说，唐某是一个懂得自爱的人。17.自省应该是我们的生活中必不可少的伴侣。对自己的言行，要经常进行反省，是优点，要坚持，要发扬；是缺点、错误，要及时改正。这是严于律己的表现，是不断取得进步的重要途径和方法。能够自律的人，能够经常地、冷静地回顾自己的思想和行为，寻找并克服自己的缺点，努力改正错误。18.对照中学生守则中学生日常行为规范，当发现自己有缺点、错误的时候，你该怎样做？19.能够自律的人，一定是善于自我控制的人，能够自己对自己进行监督和催促的人。人最难战胜的敌人就是自己的惰性，自己的缺点，自己的不良习惯。自我控制，则是克服惰性、缺点和不良习惯的保证。20.请对下列题目如实作出“是”或“否”的选择。1、星期天复习功课时，容易受娱乐的诱惑而中断。（是/否）2、做事情容易受情绪或环境的干扰。（是/否）3、学习中遇到困难时，常常叫苦连天。（是/否）4、明明知道是自己不对，可就是管不住自己。（是/否）5、受到委屈、冤枉时，常常暴跳如雷。（是/否）6、遭受失败、挫折时，容易悲观失望。（是/否）7、在成绩、成功面前，容易沾沾自喜、骄傲自满。（是/否）8、自己定下的学习计划，常常落空，不能实现。（是/否）21.1、懂得自爱 （1）自爱，要塑造自己良好的形象。要美化自己的外在形象。更应该美化自己的内在形象。（2）自爱，还应该自尊和自强。2、勇于自省。能够经常地、冷静地回顾自己的思想和行为，寻找并克服自己的缺点，努力改正错误。3、善于自控。善于自我控制，能够自己对自己进行监督和催促。小结一、自律的表现自爱、自省、自控22.今天轮到第三组值日，可是组里其他同学都有事走了，教室里只剩下塔娜一个人，这时塔娜的行动有三种可能：A.一个人把教室打扫干净。B.马马虎虎地打扫教室。C.不打扫教室就回家去。如果你是值日生塔娜，你会选择那一种行动？并请说明理由。说一说23.警告警告不懂得自律,自爱,自控的人将一事无成,一生一塌糊涂.听我的没听我的没错错!24.当你因一道当你因一道题题解不出来，解不出来，内心内心烦烦躁躁时时，你通常会，你通常会怎怎样样做？做？25.1、今天、今天,班主任没来班主任没来上班上班,自自习课习课上上.26.3、老、老师师下午要下午要进进行摸底考行摸底考试试，上午第三，上午第三节课节课你到老你到老师办师办公室交作公室交作业业，屋里只，屋里只有你一个人，你有你一个人，你发现发现，老，老师办师办公桌上有考公桌上有考试试的的试试卷卷和答案，你会和答案，你会.27.你上了一个公交你上了一个公交车车，发现发现你的座位底下有你的座位底下有一个一个钱钱包，你会包，你会.28.一个一个农农民的儿子在省城做大官。民的儿子在省城做大官。在在亲亲朋好友的朋好友的颂扬颂扬声中，一天他声中，一天他衣衣锦还乡锦还乡，探望，探望阔别阔别多年的父老多年的父老乡亲乡亲，其父却，其父却严肃严肃的指出儿子工的指出儿子工作中的一些失作中的一些失误误。儿子不服气的。儿子不服气的说说：“不不错错，我，我为为官多年，官多年，难难免有免有些失些失误误，但比起，但比起优优点和成点和成绩绩来，来，这这不不过过是一个指是一个指头头和十个指和十个指头罢头罢了。了。”29.父父亲亲默默的拿起一条默默的拿起一条锁链锁链，命儿子，命儿子拴住一条狗。不一会，狗拴住一条狗。不一会，狗挣挣断断锁链锁链逃走了。儿子逃走了。儿子捡捡起起锁链锁链，发现发现一个一个铁链铁链扣子扣子锈锈坏了。坏了。“看到了吧？看到了吧？”父父亲说亲说，“这这条条铁链铁链共有共有100个扣子，个扣子，只有一个被只有一个被锈锈坏了，坏了，结结果果连连一条狗一条狗都栓不住了。都栓不住了。这这个故事个故事给给你什么启你什么启发发？30.成功源于自律 一个人若没有果断自律的品质，他就永远不能算是一个独立的人。他不过是一个任由环境摆布的玩偶。作家 约翰福斯特31.场景一 经常有同学 迟到12分钟，问起原因 不外乎：车不好坐，起晚了，打水，上厕所 等场景二 课间操，其他同学都在认真做操。只有他在左顾右盼寻机说话，伸胳膊撂腿，动作极不规范。场景三 上课时 忍不住把手机 漫画书 零食拿出来 场景四 做作业时，遇到不会的题目“参考”其他同学的作业。32.如果想使自律成为你的资产，以下的行动值得一试。1、制订出你做事的优先顺序，然后按这个顺序去做 如果一个人只看自己的心情，和一时的方便而行事，肯定不会成功的，更不要说别人尊重并跟随他了。有一句话说得好：“完成重要任务有两项不可缺少的伙伴：一是计划，二是不太够用的时间。”作为一位领袖，你的时间相当紧凑，所以免不了要做计划。如果你能够订出何者最为重要，刻意从其他的事情中抽身出来，这会让你有足够的精力去完成首要的任务。这正是自律的基本精神所在。33.2、把自律的生活方式当成目标 向杰瑞莱斯这类高度自律的成功人士学习，你会发现自律不能只是偶尔为之，它必须成为你的生活方式。培养自律最佳的方式是为自己制定系统及常规，特别是在你视为重要的需要长期的成长及追求成功的指标项目上。比如每天必做五个引体向上 或者 背十个句子 记得 是每天 而不是 有时34.3、向你的借口挑战 如果想培养自律的生活方式，首要的功课之一就是破除找借口的倾向。正如法国古典文学作家佛朗哥所说：“我们所犯的过错，几乎都比用来掩饰的方法，更值得原谅。”如果你有几个令你无法自律的理由，那么，你要认清它们只不过是一堆借口罢了。如果你想成为更有成效的领袖，就必须向你的借口提出挑战。35.趋早培养自律 在加拿大有一处森林苗圃的墙上贴着这样一句话:“种下一颗大树的最好时机是25年前，第二个好时机就是今天。”今天就让我们种下自律这颗树苗吧。36.