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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,*,本资料仅供参考，不能作为科学依据。谢谢,大学生职业生涯规划,第1页,1,内 容 简 介,职业生涯规划课开设背景,一,职业生涯规划相关概念,二,职业生涯规划基本理论,三,第2页,2,在职业生涯发展道路上，主要不是现在所处位置，而是迈出下一步方向。,位置与方向,第3页,3,一、职业生涯规划课开设背景,第4页,4,就业指导课,优势：,帮助学生顺利找到一个适当岗位,不足：,处理不了学生对专业学习不满意,处理不了毕业生在找工作时迷惑,处理不了工作后频繁跳槽无奈,1、职业生涯规划课是就业指导课完善和补充,第5页,5,2、信息时代为职业生涯发展教育提供了可能性,“人职”匹配，才会有更高社会与经济效益，才 会有些人职业发展,职业选择方向可能性增多，职业发展过程中 迷惑就会增多,个人信息与工作世界信息不对称性也会给职业发展带来很多迷惑,第6页,6,3、市场经济呼唤职业发展教育,激烈市场竞争需要大学生具备就业和职场中关键竞争力。,自觉学习，规划大学生涯适应市场需求。,第7页,7,4、社会经济高速发展为职业教育提供了市场,供大于求 加剧人才竞争 知识能力准备尤为重 要,温饱问题处理,需求层次,多样 职业迷惑增多,职业生涯规划可带动大学生形成主动向上人生观和价值观,返回,第8页,8,二、职业生涯规划相关概念,第9页,9,工作、职业与事业,生涯与职业生涯,职业生涯规划成长类型,职业生涯规划与大学生成才,生涯规划内容与步骤,基 本 概 念,第10页,10,1.工作、职业与事业,职位（Position）,担负一项或多项责任一个任职者对应位置。,工作（job）,在组织机构中，一群类似、有薪资职位。,职业（Vocation）,参加社会分工、利用专门知识技能、创造物质或精神财富、获取合理酬劳，满足物质和精神需求活动,。,事业（Enterprise）,个人投入一生心力，以取得最大人生价值生涯目标。,第11页,11,空 姐,家庭教师,运 动 员,妓 女,公 务 员,保 姆,短信写手,保险代理,志 愿 者,直 销 员,国家主席,学 生,家庭主妇,政 治 家,小 偷,以下选项哪些是职业？,第12页,12,“职业”有四个方面含义：,与人类需求及职业结构相关，,强调社会分工；,与职业内在属性相关，,强调利用专门知识和技能；,与社会伦理相关，,强调创造物质和精神财富，获取合理酬劳；,与个人生活相关，,强调物质生活起源，并包括满足精神生活；,第13页,13,职业运动员,棒球运动员,篮球运动员,足球运动员,曲棍球运动员,前 锋,前 卫,后 卫,守 门 员,第一前锋,第二前锋,左前卫,右前卫,组织前卫,左后卫,盯人中卫,盯人中卫,自由中卫,后右卫,守门员,将足球送入对方大门,过人技术射门技术等等,控制中场；组织进攻；为前锋制造进攻机会；破坏对方进攻等。,要求队员有良好脚法，有一定拼抢、反拼抢能力，含有良好组织意识，转接球技术等,防范对方前锋将球带进自己禁区；自由中位在防守是起到补位作用等,有中长传接球技术等,防守任务；接对方向禁区射来每一个球。,反应灵敏、判断准确，含有良好弹跳能力等,工 作,Job,职 业,Vocation,职 责,Responsibility,职 位,Position,技 能,Skill,第14页,14,返回,干活受累遭罪，养家糊口,工作上班挣钱，安全保障,职业社会地位，专业技能,事业社会贡献，人生价值,第15页,15,2.生涯与职业生涯,生涯（Career）：人生中各种角色组合与演进。,思索：你现在饰演多少种角色？,第16页,16,由“生涯”想到,工作者,持家者,公民,学习者,休闲者,孩子,第17页,17,职业生涯特点：,独特征,发展性,内外性,无边界性,职业生涯（Career）：一个人在工作生活中所经历全部职业或职位总称。,第18页,18,独特征,？,姚明：跨栏？,刘翔：打篮球？,第19页,19,发展性,大学阶段：,练本事，提升就业竞争力和职业发展力,职业生涯晚期,职业生涯中期,职业生涯早期,职业生涯准备期,初涉职场 忙于生计,实现人生价值,圆 满 退 休,能力日臻成熟,结果不停增加,第20页,20,内外性,内职业生涯：,从事一项职业时所具备知识、观念、心理素质、能力、内心感受等原因组合及其改变过程。,外职业生涯：,从事职业时工作单位、地点、内容、职务、环境、工资待遇等原因组合及其改变过程。,第21页,21,第22页,22,职业生涯人物：,年轻记者,外 职 业 生 涯：,工作单位,报社,职 业,记者,工 资,1万多日元/每个月,内 职 业 生 涯：,能 力,有争取采访名人能力,建立新观念,对于年轻人来说，重视才能积累远比薪水多少更主要，因为它是每个人最厚重资本。,结 果：,内职业生涯发展 外职业生涯发展,带动,（积累才能和经验）（成为报社社长）,第23页,23,无边界性,人力资源配置市场化,组织发展不确定性,职业生涯展现无边界性,（boundaryless）,第24页,24,职业生涯早期,锻炼最大是最好工作,职业生涯中期,收入最多是最好工作,职业生涯后期,实现人生价值是最好工作,什么是好工作,返回,第25页,25,3.职业生涯成长类型,成就水平,18 22 25 30 35 40 45 50 55 60岁,逐步上升型,第26页,26,成就水平,18 22 25 30 35 40 45 50 55 60岁,大起大落型,第27页,27,成就水平,18 22 25 30 35 40 45 50 55 60岁,大器完成型,第28页,28,成就水平,18 22 25 30 35 40 45 50 55 60岁,一生平庸型,第29页,29,你希望选择哪种类型？,少年得志型：人生后期感觉不好,大起大落型：风险高，要有足够心理承受能力,逐步上升型：平稳、普遍,大器完成型：辛劳一辈子，人生质量受影响,平庸型：成就水平低，随遇而安，身体健康,返回,第30页,30,4.职业生涯规划与大学成才,思索：不做规划就一定不能成功吗？,第31页,31,武汉理工大学学生职业发展教育教研室 版权全部,第32页,32,什么是职业生涯规划？,职业生涯开发与管理,（career development and management）,职业生涯教育（career education）,职业指导（vocational guidance）,职业生涯咨询辅导（career counseling）,职业生涯规划设计（career planning,design）,第33页,33,职业生涯规划详细含义：,是个人在分析影响职业发展主、客观原因基础上，为实现职业发展目标所做出行之有效安排。,分析个人本身情况,、,考虑眼前机遇和制约原因,、为自己,确立职业发展方向/目标,、,寻找差距,、为填补差距,确定行动方案,、,实施行动方案,。,是职业理想详细化，成功梦想现实化，人生设计科学化。,第34页,34,职业规划对大学生成才影响,第35页,35,假如飞机没有导航系统,第36页,36,沙漠里，假如骆驼没有方向,第37页,37,假如人生没有方向,第38页,38,1.认识自我，理性选择,马和青蛙赛跑 Vs 马和青蛙游泳？,第39页,39,2.了解社会，主动发展,第40页,40,3.明确目标，优化行动,第41页,41,实现自我,以己为荣,丰足,喜悦,成就感,开发潜能,建立自信,主动进取,培养实力,增强勇气,突破障碍,外部障碍,市场趋势不明,社会经济形势改变,组织动荡,内部障碍,缺乏目标,缺乏技能,态度消极,恐惧不安,4.突破自我，开发潜能,第42页,42,A Corner of The Planning City,第43页,43,Pell-mell,第44页,44,故 宫,第45页,45,第46页,46,年年整修大道,第47页,47,所以，,第48页,48,我志愿,第49页,49,很小时候父亲曾经问我你长大后要做什么,我一手拿着玩具一手拿着糖果我长大后要做总统六年级时候老师也曾问我你长大后要做什么,爱迪生故事最让我佩服我长大要做科学家,慢慢慢慢慢慢慢慢长大以后认识人越来越多,慢慢慢慢慢慢慢慢我才知道总统只能有一个慢慢慢慢慢慢慢慢我才知道科学家也不太多,中学时候作文题目你志愿是什么耳边又响起母亲叮咛医生 律师都不错,大学联考时候作文题目又是我志愿是什么回想报名时候心里毫无选择志愿填了一百多,慢慢慢慢慢慢慢慢长大以后认识人越来越多慢慢慢慢慢慢慢慢我才知道每个人都差不多,慢慢慢慢慢慢慢慢我才知道我志愿,是没有烦恼没有忧愁唱出我心里歌,告诉我孩子每个人都需要平平静静生活,慢慢慢慢慢慢慢慢长大以后认识人越来越多,慢慢慢慢慢慢慢慢你会知道每个人都差不多慢慢慢慢慢慢慢慢你会知道人生就是这么过,返回,第50页,50,活动练习,我旅游计划,教师将一张世界地图挂在黑板上,请同学参考世界地图，为自己制订一个详细可,行旅游计划,将同学分为3人小组并讨论：,你旅游计划是什么？,你制订这个计划经过了哪几个步骤？,你将怎样落实这个旅游计划？,这个过程与职业生涯规划有哪些相同之处？,小组总结，并在全班讨论交流。,5.职业生涯规划内容与步骤,第51页,51,生涯规划成长六步骤,认识自己,认识工作世界,决议,行动,觉知与承诺,再评定/成长,第52页,52,人生需要拼搏，更需要规划！,返回,第53页,53,三、职业生涯规划基本理论,第54页,54,职业生涯理论分类,职业生涯理论介绍,不一样理论比较,内容提要,第55页,55,职业选择理论,职业发展理论,职业决议理论,（一）、职业生涯理论分类,第56页,56,（二）、职业生涯理论介绍,职业选择理论,帕森斯特质-原因理论,霍兰德人格类型理论,职业发展理论,明尼苏达工作适应论,舒伯,生涯发展理论,职业锚理论,职业决议理论,克郎伯兹社会学习理论,认知信息加工理论,其它理论,第57页,57,职业选择理论,帕森斯特质-原因理论,霍兰德人格类型理论,第58页,58,帕森斯（Parsons）特质原因理论,主要观点：,特质（个人特征）原因（工作所需条件）,辅导三大标准：,了解自我,、,了解工作要求,、,做出两组事实真实推理,目标：到达人职匹配,第59页,59,应用：“,职业辅导三标准”,了解自己：,兴趣,能力,资源、限制,其它特质,了解工作世界：,职业要求,工作条件、薪酬,机会及发展前途,匹配：综合上述信息把自己放在,最恰当位置,第60页,60,评 价,易于学习和操作,重视心理测量工具使用，对心理测量发展和应用起到了极大推进作用,测量工具本身存在信度与效度问题,强调理性适配，忽略了个人在决议中影响作用,静态测量结果未必能真正反应出个人优点与内心深层次冲突，忽略了个人与环境相互作用。,第61页,61,霍兰德类型理论（Holland Theory）,John Lewis Holland,第62页,62,霍兰德理论基本观点,大多数人能够被区分为6种人格类型,有6种对应环境类型,人们寻找这么环境：能够让其施展才能、表示其态度和价值观、处理其愿意处理问题、担当适当角色,人行为表现由人格类型和其所处环境相互作用决定,第63页,63,Realistic（现实型/技术型）R型,Investigative（研究型）I 型,Artistic（艺术型）A型,Social（社会型）S型,Enterprising（企业型/管理型）E型,Conventional（传统型/常规型）C型,六种人格类型,霍兰德职业倾向测验量表.ppt,第64页,64,类型,喜欢活动,喜欢职业,R型,喜欢和事物打交道(工具机械,设备)，用手、工具、机器制造或修理东西。愿意从事实物性工作，喜欢户外活动或操作机器，而不喜欢在办公室工作,制造业、渔业、野外生活管理业、技术贸易业、机械业、农业、技术、林业、特种工程师和军事工作,I型,喜欢处理信息（观点、理论）喜欢探索和了解事物，研究那些需要分析、思索抽象问题。喜欢独立工作,试验室工作人员、生物学家、化学家、社会学家、工程设计师、物理学家和程序设计员,A型,喜欢创造，喜欢自我表示，喜欢写作、音乐、艺术和戏剧,作家、艺术家、音乐家、诗人、漫画家、演员、戏剧导演、作曲家、乐队指挥和室内装潢,S型,喜欢帮助他人，喜欢与人合作，热情关心他人幸福，愿意帮助他人处理困难,教师、社会工作者、牧师、心理咨询员、服务性行业人员,E型,喜欢领导和支配他人，或善于为了抵达个人或组织日而去说服他人。希望成就一番事业,商业管理、律师、政治运动领袖、营销人员、市场或销售经理、公关人员、采购员、投资商、电视制片人和保险代理,C型,喜欢组织和处理数据,喜欢固定、有秩序工作或活动,希望确切地知道工作要求和标准。愿意在一个大机构中处于隶属地位,会计师、银行出纳、簿记、行政助理、秘书、档案文书、税务教授和计算机操作员,第65页,65,个人职业兴趣往往是多方面，所以通惯用3个字母（代表3种兴趣类型）代码来标示一个人职业兴趣,这个代码就称为“霍兰德代码”（Holland Code）。,三个字母之间次序表示了兴趣之间强弱程度不一样。,详细职业通常也采取3个字母代码方式来描述其工作性质和职业气氛。,霍兰德理论基本观点,第66页,66,第67页,67,重 要 术 语,适配性(congruence)：人与环境匹配程度,一致性(consistency)：三个字母代码中心理学相同程度,区分性/差异性(differentiation)：高分与低分之差,第68页,68,适 配 性,个人与环境匹配程度,人,环境,R,R,I,A,S,E,C,第69页,69,一 致 性,在三字母代码中心理学相同程度,通常经过直观观察六边形模型,用来描述个人或环境,2,3,1,3,3,第70页,70,区 分 性,不一样兴趣领域发展差异程度,是6个分量表上最高和最低分差,用于描述个人,第71页,71,区分性：分数分布特点,.,R I A S E C,R I A S E C,返回,第72页,72,职业发展理论,明尼苏达工作适应论,舒伯,生涯发展理论,职业锚理论,第73页,73,明尼苏达工作适应论,罗圭斯特与戴维斯,（Dawis，England&Lofquist，1964）,起源于一项意在探索怎样帮助残障人士适应工作研究,强调人境符合适应论,（person-environment correspondence，PEC）,工作适应论认为：,选择职业或生涯发展当然主要，但就业后适应问题更值得注意。,第74页,74,明尼苏达工作适应论,该理论基本观点：,个人与工作环境之间存在着互动关系（人也是环境组成部分），符合是否是互动过程产物；,个人需求会变，工作要求也会随时间或经济情势而调整；,每个人都会努力寻求个人与环境之间符合性，当工作环境能满足个人需要，个人又能顺利完成工作上要求时，符合与友好程度就会随之提升。,如个人能努力维持与工作环境基本一致关系，则个人工作满意度高，在这个工作领域也愈能持久。,第75页,75,.,明尼苏达工作适应论,技能,需要,个人,工作,增强系统,工作要求,组织满意程度,个人满意程度,适配度,适配度,升迁,调职,辞退,留任,留职,辞职,工作持久,新工作,增强系统,技能要求,个人与环境之间存在着互动关系，符合是否是互动过程产物。,第76页,76,适 应 风 格,弹性型能够耐受,主动型改变他人,反应型改变自己,坚毅型努力尝试去适应,第77页,77,工作适应理论应用,目标,基于人与环境匹配最正确职业选择,对于不匹配调整,技能训练,方法,职业探索,决议制订,适应训练,第78页,78,总 结,强调个人能力与工作要求、个人需要与工作环境增强系统之间配合与协调发展。,能够很好地解释个人对组织满意度和组织对个人满意度问题。,在工作中感到不愉快时，考虑一下是自己能力不足还是组织不能满足你需求，问题澄清有利于我们做出正确职业决议和职业行为。,第79页,79,舒伯,生涯发展理论,舒伯Donald E.Super(1910-1994)，整合了发展心理学、差异心理学、人格心理学及职业社会学长久研究结果，汇聚成为一个完整理论体系。,1953年，在美国心理学家发表文章，提出“生涯”概念,舒伯生涯发展理论提出，,打破了特质原因论一统天下局面，是职业到生涯标志,第80页,80,主 要 观 点,自我概念（Self Concept）,：是舒伯关键概念，指个人对自己兴趣、能力、价值观及人格特征等方面认识和主观评价。生涯发展过程就是,自我实现,过程。工作满意程度与自我概念实现程度成正比。,生活广度（Life Span）,：生涯发展过程划分为五个,阶段,，每个阶段都有其独特职责和角色，以及不一样任务，属于,时间,向度。前一阶段任务完成情况会影响下一阶段发展。,生涯成熟（Career Maturity）,：个人面对及完成发展任务,准备程度,。,生活空间（Life Space）,：在发展历程各个阶段中个人所饰演各种角色，属于,空间,向度。,第81页,81,五阶段发展模式,成长阶段：4-14岁,对未来关注,对生活掌控,在学校和工作中成就,形成良好工作习惯和态度,探索阶段：15-24岁,缩小、界定和实践自己职业选择,建立阶段：25-44岁,稳定、巩固和提升,维持阶段：45-65岁,坚持、保持、创新和提拔下一代,退出阶段：65岁,工作递减与退休,第82页,82,循环式发展任务,。,（2545岁,生涯阶段,青年期,（1425岁）,中年期,（4565岁,）,老年期,（65岁）,发展适合,自我概念,学习与他人建立,关系,寻找心仪工作,机会,投入所选定,工作,致力维持工作,稳定,降低体能活动,时间,从许多机会中,学习,在选定领域中,起步,确定当前所做,选择,降低休闲活动,时间,接收本身限制,专注于必要,活动,巩固自我防范,竞争,发展新因应,技能,辨识新问题设法,处理,发展非职业性,角色,寻找适当退隐,处所,从事未完成,梦想,维持生活乐趣,降低工作时间,成长久,探索期,建立期,退出期,维持期,成年期,（2545）,第83页,83,生 命 彩 虹 图,第84页,84,生涯发展理论应用,强调全方位发展,重视自我概念和生涯成熟度,不一样阶段任务不一样，注意来询者差异,强调发展连续性和阶段性,第85页,85,活动：我生活角色,写出你自己当前所饰演全部生活角色，然后按照投入大小画一个饼图。,假如你生活能够朝着你理想方向发生改变，那么，你把你理想角色分配画一个饼图。,对照现实饼图和理想饼图，看看有什么原因妨碍了你理想实现？或者你准备做什么能够让你理想尽可能实现？,第86页,86,教师,？,？,？,第87页,87,应 用,促进自我了解,现实检验,实现自我,第88页,88,总 结,认为个体职业生涯发展是一个有次序、含有固定形态过程，每个阶段发展都是能够预测。,将个人整个职业生涯发展进行了阶段划分，指出了各个阶段所饰演职业角色、所处职业状态以及需要负担发展任务，为我们进行职业生涯规划提供了理论依据。,第89页,89,职业锚理论,什么是职业锚,职业锚关键内容,正确了解职业锚需要注意几个问题,职业锚类型,第90页,90,职业锚概念,通俗说，职业锚就是当一个人不得不做出选择时候，他不论怎样都不会放弃职业中那种至关主要东西,第91页,91,自省才能和能力（以各种作业环境中实际成功为基础，,知道自己能干什么,）,自省动机和需要（以实际情境中自我诊疗以及他人反馈为基础，,知道自己想要干什么,）,自省态度和价值观（以自我与雇佣组织和环境和工作环境准则和价值观之间实际遭遇为基础，,知道自己为何干,）,职业锚关键内容,第92页,92,正确了解职业锚需要注意几个问题,职业锚产生于职业生涯早期阶段，以雇员习得工作经验为基础,职业锚强调个人能力、动机和价值观三个方面相互作用和整合,职业锚是不可能依据各种测试提前进行预测,职业锚不是固定不变,第93页,93,职业锚类型,技术/功效型职业锚,管理型职业锚,创造型职业锚,安全/稳定型职业锚,自主/独立型职业锚,第94页,94,总 结,职业锚由个人能力、动机和价值观三个方面相互作用与整合组成，是一个人与工作情境之间相互作用产物，必须经过一定时间实际工作内化沉积才能发觉。,明确了职业锚能够引导我们愈加准确地进行职业定位。,返回,第95页,95,职业决议理论,克郎伯兹社会学习理论,认知信息加工理论,第96页,96,克郎伯兹（,John D.Krumblotz）于70年代末将社会学习理论引入生涯辅导。社会学习理论为班杜拉（Albert Bandura）于1970年代提出，以经典行为主义、强化理论和认知信息加工理论为基础。,克郎伯兹社会学习理论,主要观点：,个体人格与行为特质主要受到其独特学习经验所影响，这些学习经验包含个人在与环境事件互动中，对受到,正强化,或,负强化,事件结果认知性分析。,第97页,97,克郎伯兹社会学习理论(John Krumboltz),四种影响职业发展路径原因,遗传与特殊能力,环境及主要事件,学习经验,任务取向技能,四种原因交互作用结果形成相关职业推论或信念,第98页,98,社会学习理论应用,强调学习经验主要,学习包含观察学习（模仿学习、榜样学习）,职业生涯信念量表开发与使用,第99页,99,职业生涯决议七步骤模式,界定问题,确定行动计划,澄清价值,找出可能选择,评价各种可能选择,系统地删除,开始行动,第100页,100,认知信息加工理论,1971年开始于美国佛罗里达州立大学，由美国Sampson，Peterson，Reardon和Lenz创建,两个起源:,认知信息加工理论应用,自我指导服务策略,两个关键,信息加工金字塔模型,CASVE 循环,第101页,101,信息加工金字塔模型,执行,知识领域,决议领域,元认知,CASVE循环,自我知识,职业知识,第102页,102,知识领域（计算机中数据文件）,自我知识,能够借助各种测评工具进行了解,兴趣（你喜欢从事活动或做事情）,技能（能够做什么）,价值观（什么对你是主要）,职业知识,个别职业知识,职业之间结构关系知识（类别知识和层级知识）,第103页,103,CASVE 循环,沟通,communication,识别问题存在,分析,Analysis,考虑各种可能性,执行,Execution,采取行动处理问题,综合,Synthesis,形成选项,评定,Value,对选项排列次序,第104页,104,好决议模式,意识到自己,需要做选择,了解自己和,自己可能选择,采取行动,落实我选择,扩展和压缩,选项清单,选择一个职业,或专业,第105页,105,执行领域（计算机工作控制功效）,元认知（对认知过程认知）,自我言语（内在对话）,自我觉察（对行为和情绪觉察）,控制、监督,自我反省,第106页,106,认知信息加工理论应用,自我知识与各种选择知识了解,学习进行选择决议,改进元认知技能,返回,第107页,107,其 它 理 论,罗伊（Roe）,心理需求理论：心理需求、亲子关系,鲍丁（E.S.Bordin）心理动力论：早期经验、心理动力,兰特等人（Lent,Brown&Hackett）社会认知论：自我效能感,Gottfredson妥协与限制理论：环境限制与妥协,社会学观点：家庭、种族及社会阶层,建构理论、生涯叙事,返回,第108页,108,主要理论比较,各种理论共同点,不一样理论重点,理论整合,第109页,109,各种理论共同点,强调自我了解,强调了解工作环境,强调个人最终选择找到适合自己工作环境,理论递进（从简单到复杂、从静态到动态、从点到面）,第110页,110,理论关键点（概念）,结果与应用,帕森斯特质原因理论,个人特质、工作原因、匹配,对应/就业,霍兰德理论,人格类型、环境类型、适配性、一致性、区分性、身份确定,适配性、满意度/就业,工作适应,理论,能力、能力要求、需要、奖励（增强系统）、满意、令人满意、人与环境一致,满意、工作适应、任职时间/发展,舒伯生涯发展阶段理论,生命阶段、发展任务、自我概念实施、生活角色、职业成熟度,职业发展、生活角色、适应,社会学习,理论,遗传天赋，环境条件，工具性和联结性学习，任务取向技能,职业选择,信息加工,理论,金字塔模型、CASVE循环,职业改变决议,第111页,111,理论递进,从简单到复杂,从静态到动态,从点到面,第112页,112,THANK YOU！,第113页,113,人生需求金字塔,返回,第114页,114,
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