七年级政治上册 13 拥有好心情教案 湘教版.doc

第一单元 走进中学——第三节 拥有好心情
教学目标：
情感目标：1、懂得调控自己的情绪对个人行为和生活的重要性
2、合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的心境
能力目标：逐渐掌握一些情绪调控的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力，从而能够较理智地控制自己的情绪。
知识目标：了解消极情绪对人是不利的，并了解调节情绪的一些方法
教学重点、难点：调节情绪的方法
教学方法：情景教学法、讨论法、反馈教学法
教学时数：2课时
教学过程：
奇妙的“情绪”
教 学 过 程
教 学 目 的
（简笔画展示）亮出不同的表情画面，问：这些是什么情绪？
拓展：情绪的含义

引出人类基本的情绪。

（知识拾贝）喜、怒、哀、惧是最基本的情绪类型。
知识识记

（想象空间）你能举例说说情绪是怎么产生的吗？

引导学生了解当需要、愿望得到满足时产生积极的情绪，反之。

（比一比，赛一赛）把全班分成四个小组，看看哪一个组能写出最多的情绪词语？
通过活动使学生主动了解情绪的表现
（思考探究）基本的情绪之间是不是互不相干呢？
让学生了解惊喜、悲愤、喜忧参半、悲喜交加、百感交集等复杂情绪。

引导学生主动探索神奇的情绪世界

（大显身手）分成四个小组，通过表演把四种情绪表现出来。学生思考：情绪是怎样表现出来的？
引导学生理解情绪可以通过人的语言、肢体、面部表情等方式表现出来。

（细心观察）填写情绪晴雨表，请同学们讲述自己一天的情绪变化。说一说同学们的情绪变化有什么特点？

引导学生了解初中生常见的情绪特点
小结

情绪需要调节，做个快乐少年
教 学 过 程
教 学 目 的
（忆一忆）阅读教材P17奥斯特瓦尔德的故事，结合自己的经历，说说情绪对自己的学习生活有什么影响？
情绪问题来源于自己，应该由自己发现解决

（知识拾贝）1、了解什么是积极情绪、什么是消极情绪？
2、识记积极情绪、消极情绪对人的影响。
知识记忆

（咨询窗口）教材P18：了解什么是健康情绪？
由于中学生最常见的心理问题是情绪问题，情绪健康是判断其心理健康的标准之一。

（思考探究）交流讨论：不良情绪对人的成长和健康十分不利，但情绪是可以调节的，我们可以怎样来调节自己的情绪呢？
师点评学生的发言，并归纳调节情绪的方法
（1）转移注意力
（2）合理宣泄
（3）理智控制
（4）理性升华
（5）改变认识
（6）幽默

让学生充分发表见解，出谋划策

对学生没有交流到的方法进行补充，并适当解释
（美文欣赏）假如生活欺骗了你
不要犹豫，也不要愤慨
不顺心的时候，暂且容忍。
相信吧，快乐的日子就会到来！
——普希金]
优美的文字中蕴含着获得快乐的方法，对学生有较强的指导意义。通过美文欣赏，增强学生对课程内容的感悟，使学生获得美的体验和情感上的升华。

（学生小结，谈收获和体会）
（忠告）师：喜不能得意忘形；怒不能暴跳如雷；哀不能悲痛欲绝；惧不能惊慌失措。
学生自己对所学知识的整理，体现学生学习的主动性，同时达到知识的构建、能力的掌握和情感的培养。