资源描述
消除心理烦恼 快乐成长
教学目标
情感态度
克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动，愉快、安全地度过青春期。以良好的心态、恰当的方式与异性同学交往，发展与异性同学的友谊。
知识与技能
1.知道与异性同学交往的基本的方式和方法。
2.提高对青春期烦恼的自我调适能力和对心理冲动自我控制的能力。
3.增强与异性同学交往和沟通能力。
过程与方法
自主合作探究
教学重难点
重点
弹奏好自己的青春协奏曲
难点
正确认识青春期的烦恼
教法与学法
自主合作探究
教学准备
多媒体课件
教 学 过 程
教学环节
及时间分配
教师活动
学生活动
一、情境引入：
（ 分钟）
二：
（ 分钟）
三：
（ 分钟）
四．
（ 分钟）
五．随堂练习：
（ 分钟）
六、课堂小结
（ 分钟）
七、布置作业
八．预习
1、正确认识青春期的烦恼
（1）青春期的心理充满着矛盾，这是生理发育和心理变化过程中的正常现象
教师讲述：
像上面情景材料中出现的问题，以及青春期的其他心理矛盾，在成长中出现的其他许多烦恼，这都是生理发育和心理变化过程中的正常现象。这些烦恼有哪些特点呢？
（2）青春期心理特点
这些心理上的矛盾和烦恼，有时会使我们产生孤独、郁闷、焦虑等情绪，如果处理不好，就会影响到我们的身心健康，成为我们发展的阻力。
2、弹奏好自己的青春协奏曲
情境活动一：（见教材P11页情景材料）
（指导学生读图，阅读材料，思考讨论回答问题）
讨论：“我”是怎样消除烦恼，快乐成长的？这些方面对我们有何启示？
（1）多与人沟通
（指导学生阅读教材及材料“克服烦恼三部曲”）
想一想：对于上面克服烦恼的步骤，自己还有什么补充吗？（指导学生阅读思考）
读一读：（见教材P12页材料）
想一想：“战火”为什么这样慢慢地熄灭了？
（2）增强自我调控能力
阅读教材，思考问题：
①当我们出现心理冲动时给怎么办？（教材P12页①）②怎样提高自己的控制力？（教材P12页②）
（3）不断丰富自我
情境活动二：（见教材P12页情景材料）
说一说：参加以上活动对解决心理矛盾，消除青春期烦恼有何作用？
议一议：还有哪些好的方式？
（教师按教材简要讲述）
指导学生阅读材料P13页：“读一读”
（“我”是用沟通的方法消除烦恼的，快乐成长的；这告诉我们，要想消除烦恼，就要打开心灵之窗，敞开心灵之门，多与人沟通。）
板书设计
课后反思
（1）青春期的心理充满着矛盾，成长中的我们有许多烦恼，这是生理发育和心理变化过程中的正常现象。
（2）这些心理上的矛盾和烦恼，有时会使我们产生孤独、郁闷、焦虑等情绪，如果处理不好，就会影响到我们的身心健康，成为我们发展的阻力。
（3）当我们遇到“成长的烦恼”时，应敞开自己的心灵世界，多与父母、老师和同学交流沟通，寻求他们的指导和帮助。
（4）当我们出现心理冲动时，应想一想道德规范、法律要求，并提高自己的控制能力，通过自我暗示、目标转移、换位思考、幽默化解等方法，进行有效的控制。
（5）要处理好心理矛盾、消除心理烦恼，还要不断丰富自我。
1.注意教学情境的创设，利用多媒体，播放歌曲《青春之歌》并配有的自己学校学习的场景，每一画面，学生都那么熟悉，让学生感受原来“我”那么有活力，激发了学生的情感，自然进入本节课学习。
2.注重了小组的合作与交流。本节课的特点是让学生去体会、探究、解决。培养了学生的语言表达能力、创造能力和良好的心理素质。学生在轻松、自如的状态下燃起了思维的火花，获得了知识。
3.、注重了情感的升华，最后教师设计的“青春寄语和让我们一起行动”，伴随着青春的音乐，让我们感受到心灵的共鸣和情感的升华，利于学生的行动体验。
不足之处：学生“预习交流 成果展示”环节，课堂有些凌乱，学生对其他人的发言思考的力度不够，导致浪费了很多的时间。
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