团体花样跳绳项目介绍.doc

花样跳绳介绍
海门市三和初中
全民健身运动的兴起，使“跳绳”这一传统运动项目再次被公众所关注，而花样跳绳又与一般跳绳不同，它不是单纯强化学生的弹跳力和体能耐久力，而是结合了趣味性、技巧性、观赏性、文化性为一体的崭新体育运动，花样跳绳注重运动的团体性和互动性，对于学生的体能培养与个性培养有着积极的促进作用。初中体育课中开展花样跳绳这一活动，不但有助于强健学生体魄，而且还能全面锻炼学生的灵活性和协调性。
。