演讲者如何克服紧张情绪 测试答案.docx

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单选题
1. 要想克服紧张情绪，演讲者首先要做的是： √
A 做好充分的准备
B 转变对紧张情绪的观念
C 寻找克服紧张情绪的方法
D 做演讲成功的美好想象
正确答案： B
2. 演讲者即使很紧张，也不能坦白地告诉听众，原因不包括： √
A 站上讲台就证明自己是够格的，因此没有必要紧张
B 一旦站到讲台上，就没有听众会同情自己
C 谁也不会知道自己紧张，除非自己露馅
D 坦白直言会让听众感觉到自己的真诚
正确答案： D
3. 听众对演讲的消极反馈是： √
A 负面批评演讲、扰乱演讲
B 肯定演讲、配合演讲
C 对演讲不置褒贬
D 不配合演讲
正确答案： A
4. 比较糟糕的反馈方式是： √
A 积极反馈、消极反馈
B 积极反馈、缺少反馈
C 消极反馈、缺少反馈
D 正面反馈、负面反馈
正确答案： C
5. 面对缺少反馈，演讲者应该采取的策略是： √
A 及时喊暂停，然后和听众交流授课风格和内容是否有问题
B 添加案例或故事吸引听众的注意力
C 在演讲开始时就提出希望互动的要求
D 采用小组讨论或者游戏的方式调动听众的互动性
正确答案： C
6. 关于转变演讲者对“紧张”观念的方法，下列说法错误的是： √
A 从态度改变环境到环境影响态度
B 从“不要紧张”到“紧张也没关系”
C 从缺少反馈、消极反馈到积极反馈
D 从敌我相对到统一战线
正确答案： A
7. 以下哪种方法对缓解紧张情绪不利： √
A 先到会场考察
B 调整呼吸为快吸慢吐
C 将注意力倾注于演讲内容
D 喝水润喉
正确答案： B
8. 在演讲中，演讲者可以寻找的后援不包括： √
A 公司的同事
B 陪同而来的朋友
C 目光友善的听众
D 面无表情的学员
正确答案： D
9. 以下选项中，可以有效减轻演讲紧张情绪的工作不包括： √
A 精彩的结尾
B 积极的解释
C 成功的想象
D 充分的准备
正确答案： A
10. 在演讲过程中喝水是一件不可避免的事情，以下做法对演讲有利的是： √
A 正面面对观众喝水
B 使用带盖的玻璃杯
C 侧身喝水，喝完再转过身来
D 快速、大口喝水
正确答案： C
判断题
11. 人们越是在心里告诉自己“不要紧张”，就越容易感到紧张，这是一种心理疾病。 √
正确
错误
正确答案： 错误
12. 紧张非但不是坏事，反而可以增加舞台张力，刺激演讲者在演讲开始就拿出最佳状态。 √
正确
错误
正确答案： 正确
13. 讲台不是敌我对立的分界线，没有听众会抱着观看演讲者出丑的念头来倾听演讲，观众往往都是站在演讲者的一边。 √
正确
错误
正确答案： 正确
14. 演讲者只有达到“什么都不想”才能真正克服紧张情绪。 √
正确
错误
正确答案： 错误
15. 演讲者要做的准备工作包括对着镜子、熟人或摄像机做现场演练，改掉自己不良的表情、眼神和手势等。 √
正确
错误
正确答案： 正确