1、单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,本资料仅供参考,不能作为科学依据。谢谢。本资料仅供参考,不能作为科学依据。谢谢,第1页,第2页,第二章 人体营养,第一节 食物中营养物质,第3页,食物中含有哪些营养物质?,任挑两种常吃食物,参考教科书,3839,页,“,常见食物成份表,”,讨论,1.,食物中含有哪些营养成份?,2.,不一样食物所含营养物质是否相同?,第4页,维生素,无机盐,水,蛋白质,脂肪,糖类,第5页,食物中六大营养物质,糖 类,脂 肪,蛋白质,维生素,无机盐,水,有机物,无机物,第6页,自学,P1920,思索:,1.,糖类食物起源及作用
2、?,2.,脂肪食物起源及作用?,3.,蛋白质食物起源及作用?,糖类、脂肪、蛋白质,第7页,糖类,作用:,主要供能物质,是人体生命活动,能量主要起源,。,起源:,谷类:小麦,水稻,玉米等,根茎类:马铃薯,红薯,山药,藕等,水果类,食用糖,第8页,第9页,脂肪,作用:,主要,备用能源,物质。,起源:,食用油,动物肉、,内脏,各类坚果,第10页,海豹,熊,第11页,蛋白质,作用:,1.人体细胞结构物质,促进人,生长发育,;,2.受损,细胞修复和更新,物质基础;,3.为人体生命活动,提供能量,。,第12页,蛋白质严重缺乏症状:,第13页,营养成份,无,机,物,有,机,物,糖 类,人体最,主要能源,物质
3、,蛋白质,组成人体细胞基本物质,是人体,生,长发育,、组织,更新和修复,主要原料,脂 肪,人体内,贮备能源,物质,,维持体温恒定,水,无机盐,供能物质,维生素,第14页,1.,人体进行各项生命活动所需能量主要来自(),A.,蛋白质,B.,脂肪,C.,糖类,D.,水和无机盐,2.,鸡蛋中含有大量蛋白质,这些蛋白质在消化道内完全,消化后产物是,(),A.,葡萄糖,B.,二氧化碳和水,C.,氨基酸,D.,脂肪酸和甘油,3.,以下食物中,含脂肪比较多是(),A.,肥肉,B.,纯牛奶,C.,馒头,D.,大米,C,C,A,第15页,4,、关于蛋白质作用,叙述错误是(),A、蛋白质是组成人体细胞基本物质,B
4、、人体生长发育、组织更新都离不开蛋白质,C、蛋白质可被分解,为人体生理活动提供能量,D、蛋白质是贮备能源物质,5,、轻易发胖人应该少吃以下哪组富含脂肪食物,(),A、蛋黄 芝麻 硬果类 B、甘薯 豆类 谷类,C、食粮 谷类 豆类 D、大米 精白粉 蔬菜,D,A,第16页,某人不慎掉入山洞,洞中没有食物,四天后获救。请问在洞中后两天生命活动所需能量主要由什么物质提供?请推测获救时此人体形会有什么改变,为何?,说一说,第17页,水和无机盐,自学,P2223,思索:,1.,水对于人体而言有什么作用?,2.,各种无机盐缺乏症及食物起源?,第18页,水,约占人体体重,60%,70%,,作用:,1.,组成
5、人体细胞主要成份之一;,2.,参加人体各项生命活动;,3.,参加营养物质及尿素等废物运输。,水,第19页,无机盐,作用很大,:,其中,铁,是组成血红蛋白主要成份,,钙、磷,是组成牙齿和骨骼主要成份,。,无机盐,第20页,第21页,钙缺乏症,鸡胸,O,形腿,X,形腿,第22页,碘缺乏症,甲状腺肿大 呆小症,第23页,自学,P24,思索:,1.,人体怎样取得维生素?,2.,维生素是不是组成细胞主要原料?,3.,维生素能不能为人体提供能量?,4.,维生素,A,、,B1,、,C,、,D,缺乏症及食物起源?,维生素,第24页,常见维生素种类,种类,起源,缺乏症,维生素,A,维生素,B,1,维生素,C,维
6、生素,D,动物肝脏,胡萝卜,黄玉米等,皮肤干燥,夜盲症,干眼症等,牛肉、肾脏、,豆类外皮、谷物胚芽,神经炎、脚气病、,食欲不振、消化,不良等,番茄、青椒、菠菜、青瓜、柑桔、柠檬,坏血病、,抵抗力下降等,动物肝脏,蛋黄等,佝偻病、骨,质疏松症等,第25页,B,D,E,第26页,第27页,4.,(,菏泽学业考)章华同学饮食习惯不好,,常吃肉类食品,不吃蔬菜和水果,结果造成他牙龈经,常出血,原因是该同学体内缺乏,(),A.,维生素,A B.,维生素,B,C.,维生素,C D.,维生素,D,5.,多吃黄色玉米、胡萝卜等可预防夜盲症,因为这,些食物中含有丰富,_,能在人体内转变成,_,。,C,胡萝卜素,维生素,A,第28页,缺维生素,A A.,厌食、贫血、肌无力,缺维生素,B,1,B.,坏血病,缺维生素,C C.,贫血,缺维生素,D D.,脚气病,缺含铁无机盐,E.,地方性甲状腺肿,缺含碘无机盐,F.,夜盲症,缺含磷无机盐,G.,骨质疏松症,6.,动动手,连连看,第29页,你还记得细胞里含有哪些营养物质吗?,:,分子比较,_,,普通不含,,如、等,:,分子比较,普通含有,,如、等,无机物,水,无机盐,氧,糖类,脂肪,蛋白质,维生素,碳,碳,细胞中物质,有机物,小,大,食物中营养物质是人体细胞所含物质起源。,第30页,