中医魔罐减肥法讲解.ppt

中医魔罐中医魔罐中医魔罐中医魔罐减肥法减肥法减肥法减肥法1 1 1 1什么叫肥胖？什么叫肥胖？什么叫肥胖？什么叫肥胖？定义：从医学角度看，肥胖是指身体的脂肪过度增长，并对定义：从医学角度看，肥胖是指身体的脂肪过度增长，并对定义：从医学角度看，肥胖是指身体的脂肪过度增长，并对定义：从医学角度看，肥胖是指身体的脂肪过度增长，并对健康造成严重的伤害。健康造成严重的伤害。健康造成严重的伤害。健康造成严重的伤害。人体肥胖细胞大约有人体肥胖细胞大约有人体肥胖细胞大约有人体肥胖细胞大约有300300300300350350350350亿左右亿左右亿左右亿左右计算标准：计算标准：计算标准：计算标准：指数：体重（指数：体重（指数：体重（指数：体重（kgkgkgkg）/身高的平方（身高的平方（身高的平方（身高的平方（m2m2m2m2）指数在指数在指数在指数在18.518.518.518.525252525之间为正常之间为正常之间为正常之间为正常 指数在指数在指数在指数在25252525以上为超重以上为超重以上为超重以上为超重 指数指数指数指数35353535轻度肥胖轻度肥胖轻度肥胖轻度肥胖 指数指数指数指数45454545中重肥胖中重肥胖中重肥胖中重肥胖 指数指数指数指数55555555重度肥胖重度肥胖重度肥胖重度肥胖2 2 2 2体重数据的计算方法体重数据的计算方法体重数据的计算方法体重数据的计算方法成年成年成年成年-(-(-(-(身高身高身高身高cm-100)X 0.9=cm-100)X 0.9=cm-100)X 0.9=cm-100)X 0.9=标准体重标准体重标准体重标准体重(kg)(kg)(kg)(kg)北方人理想体重北方人理想体重北方人理想体重北方人理想体重(kg)(kg)(kg)(kg)(身高身高身高身高cmcmcmcm150)x 0150)x 0150)x 0150)x 06 6 6 650505050南方人理想体重南方人理想体重南方人理想体重南方人理想体重(kg)(kg)(kg)(kg)(身高身高身高身高cmcmcmcm150)x 0150)x 0150)x 0150)x 06 6 6 6484848483 3 3 3肥胖体形分类肥胖体形分类肥胖体形分类肥胖体形分类苹果型肥胖苹果型肥胖苹果型肥胖苹果型肥胖 上肢体胖，多在于腹部及后背，脂肪堆积，这种体型对于身上肢体胖，多在于腹部及后背，脂肪堆积，这种体型对于身上肢体胖，多在于腹部及后背，脂肪堆积，这种体型对于身上肢体胖，多在于腹部及后背，脂肪堆积，这种体型对于身体伤害较大，压迫肝脏器官，比较好减。体伤害较大，压迫肝脏器官，比较好减。体伤害较大，压迫肝脏器官，比较好减。体伤害较大，压迫肝脏器官，比较好减。梨型肥胖梨型肥胖梨型肥胖梨型肥胖 臀部及下肢肥胖，尤其是臀及大腿部位脂肪堆积，这种体型臀部及下肢肥胖，尤其是臀及大腿部位脂肪堆积，这种体型臀部及下肢肥胖，尤其是臀及大腿部位脂肪堆积，这种体型臀部及下肢肥胖，尤其是臀及大腿部位脂肪堆积，这种体型多下肢循环不畅，脂肪结实，减肥效果较慢。多下肢循环不畅，脂肪结实，减肥效果较慢。多下肢循环不畅，脂肪结实，减肥效果较慢。多下肢循环不畅，脂肪结实，减肥效果较慢。4 4 4 4肥胖的类型肥胖的类型肥胖的类型肥胖的类型单纯性肥胖单纯性肥胖单纯性肥胖单纯性肥胖：体质性肥胖：体质性肥胖：体质性肥胖：体质性肥胖 获得性肥胖获得性肥胖获得性肥胖获得性肥胖 继发性肥胖：柯兴综合症继发性肥胖：柯兴综合症继发性肥胖：柯兴综合症继发性肥胖：柯兴综合症胰源性胰源性胰源性胰源性 性功能降低性功能降低性功能降低性功能降低 垂体性垂体性垂体性垂体性 甲状腺功能减退甲状腺功能减退甲状腺功能减退甲状腺功能减退 药源性药源性药源性药源性 5 5 5 5单纯性肥胖的定义单纯性肥胖的定义单纯性肥胖的定义单纯性肥胖的定义单纯性肥胖：单纯性肥胖：单纯性肥胖：单纯性肥胖：成因：摄入量大于消耗量引起的肥胖，此种肥胖最易见效。成因：摄入量大于消耗量引起的肥胖，此种肥胖最易见效。成因：摄入量大于消耗量引起的肥胖，此种肥胖最易见效。成因：摄入量大于消耗量引起的肥胖，此种肥胖最易见效。减肥过程中不可说让顾客控制饮食，而要说合理饮食，注意减肥过程中不可说让顾客控制饮食，而要说合理饮食，注意减肥过程中不可说让顾客控制饮食，而要说合理饮食，注意减肥过程中不可说让顾客控制饮食，而要说合理饮食，注意就可。就可。就可。就可。特征：特征：特征：特征：全身脂肪的分布比较均匀，没有内分泌紊乱现象，无全身脂肪的分布比较均匀，没有内分泌紊乱现象，无全身脂肪的分布比较均匀，没有内分泌紊乱现象，无全身脂肪的分布比较均匀，没有内分泌紊乱现象，无代谢障碍，并非疾病和药物引起的。和体质及遗传因代谢障碍，并非疾病和药物引起的。和体质及遗传因代谢障碍，并非疾病和药物引起的。和体质及遗传因代谢障碍，并非疾病和药物引起的。和体质及遗传因素有关。肥胖度和父母有很大的关系。素有关。肥胖度和父母有很大的关系。素有关。肥胖度和父母有很大的关系。素有关。肥胖度和父母有很大的关系。父母都胖：子女的肥胖率为父母都胖：子女的肥胖率为父母都胖：子女的肥胖率为父母都胖：子女的肥胖率为90%90%90%90%要特别注意要特别注意要特别注意要特别注意父母一方胖：子女的肥胖率为父母一方胖：子女的肥胖率为父母一方胖：子女的肥胖率为父母一方胖：子女的肥胖率为40%40%40%40%父母无胖者：子女的肥胖率为父母无胖者：子女的肥胖率为父母无胖者：子女的肥胖率为父母无胖者：子女的肥胖率为10%10%10%10%不必太担心不必太担心不必太担心不必太担心6 6 6 6单纯性肥胖的类型：单纯性肥胖的类型：单纯性肥胖的类型：单纯性肥胖的类型：1 1 1 1）、体质型肥胖）、体质型肥胖）、体质型肥胖）、体质型肥胖:即遗传性肥胖，大多从婴儿时开始，青春期一直持续即遗传性肥胖，大多从婴儿时开始，青春期一直持续即遗传性肥胖，大多从婴儿时开始，青春期一直持续即遗传性肥胖，大多从婴儿时开始，青春期一直持续肥胖脂肪层增大现象全身分布。肥胖脂肪层增大现象全身分布。肥胖脂肪层增大现象全身分布。肥胖脂肪层增大现象全身分布。2 2 2 2）、获得型肥胖）、获得型肥胖）、获得型肥胖）、获得型肥胖:又称成年性肥胖，从又称成年性肥胖，从又称成年性肥胖，从又称成年性肥胖，从 2020202025252525岁后，因营养过盛，摄入岁后，因营养过盛，摄入岁后，因营养过盛，摄入岁后，因营养过盛，摄入量大于消耗量，基础代谢过高，未达到正常值，脂肪层量大于消耗量，基础代谢过高，未达到正常值，脂肪层量大于消耗量，基础代谢过高，未达到正常值，脂肪层量大于消耗量，基础代谢过高，未达到正常值，脂肪层增大，一般表现在躯干部位。增大，一般表现在躯干部位。增大，一般表现在躯干部位。增大，一般表现在躯干部位。7 7 7 78 8 8 8继发性肥胖定义继发性肥胖定义继发性肥胖定义继发性肥胖定义继发性肥胖继发性肥胖继发性肥胖继发性肥胖 ：由于内分泌紊乱和代谢障碍引起的一种疾病，这由于内分泌紊乱和代谢障碍引起的一种疾病，这由于内分泌紊乱和代谢障碍引起的一种疾病，这由于内分泌紊乱和代谢障碍引起的一种疾病，这类肥胖只占类肥胖只占类肥胖只占类肥胖只占2%-5%2%-5%2%-5%2%-5%，即皮质醇增多症。如：甲状腺功能，即皮质醇增多症。如：甲状腺功能，即皮质醇增多症。如：甲状腺功能，即皮质醇增多症。如：甲状腺功能低下，多囊卵巢（又称卵巢囊肿）等都易导致肥胖。低下，多囊卵巢（又称卵巢囊肿）等都易导致肥胖。低下，多囊卵巢（又称卵巢囊肿）等都易导致肥胖。低下，多囊卵巢（又称卵巢囊肿）等都易导致肥胖。药物性肥胖：药物性肥胖：药物性肥胖：药物性肥胖：过敏体质、风湿、精神病、哮喘等，此种肥胖占过敏体质、风湿、精神病、哮喘等，此种肥胖占过敏体质、风湿、精神病、哮喘等，此种肥胖占过敏体质、风湿、精神病、哮喘等，此种肥胖占2%2%2%2%。继发性肥胖的类型继发性肥胖的类型继发性肥胖的类型继发性肥胖的类型(一一一一)柯兴综合症柯兴综合症柯兴综合症柯兴综合症 原因：原因：原因：原因：肾上腺皮质功能亢进，皮质醇分泌过多肾上腺皮质功能亢进，皮质醇分泌过多肾上腺皮质功能亢进，皮质醇分泌过多肾上腺皮质功能亢进，皮质醇分泌过多 现象：现象：现象：现象：脸，脖子和身体肥大，但四肢则脂肪不多。脸，脖子和身体肥大，但四肢则脂肪不多。脸，脖子和身体肥大，但四肢则脂肪不多。脸，脖子和身体肥大，但四肢则脂肪不多。胰源性胰源性胰源性胰源性 原因：原因：原因：原因：胰岛素分泌过多，代谢率降低，使脂肪分解减少胰岛素分泌过多，代谢率降低，使脂肪分解减少胰岛素分泌过多，代谢率降低，使脂肪分解减少胰岛素分泌过多，代谢率降低，使脂肪分解减少而合成增加而合成增加而合成增加而合成增加 现象：现象：现象：现象：全身肥胖全身肥胖全身肥胖全身肥胖性功能降低性功能降低性功能降低性功能降低 原因：原因：原因：原因：脑性肥胖病，伴有性功能丧失，或性欲减退。脑性肥胖病，伴有性功能丧失，或性欲减退。脑性肥胖病，伴有性功能丧失，或性欲减退。脑性肥胖病，伴有性功能丧失，或性欲减退。现象：现象：现象：现象：乳房，下腹部，生殖器附近肥胖乳房，下腹部，生殖器附近肥胖乳房，下腹部，生殖器附近肥胖乳房，下腹部，生殖器附近肥胖9 9 9 9继发性肥胖的类型继发性肥胖的类型继发性肥胖的类型继发性肥胖的类型(二二二二)垂体性垂体性垂体性垂体性 原因：原因：原因：原因：脑垂体病变导致垂体前叶分泌过多生长激素脑垂体病变导致垂体前叶分泌过多生长激素脑垂体病变导致垂体前叶分泌过多生长激素脑垂体病变导致垂体前叶分泌过多生长激素 现象：现象：现象：现象：全身骨头，软组织，内脏组织增生和肥大。全身骨头，软组织，内脏组织增生和肥大。全身骨头，软组织，内脏组织增生和肥大。全身骨头，软组织，内脏组织增生和肥大。甲状腺功能减退甲状腺功能减退甲状腺功能减退甲状腺功能减退 原因：原因：原因：原因：甲状腺功能减退甲状腺功能减退甲状腺功能减退甲状腺功能减退 现象：现象：现象：现象：肥胖和粘液型水肿肥胖和粘液型水肿肥胖和粘液型水肿肥胖和粘液型水肿药源性药源性药源性药源性 原因：原因：原因：原因：药物的副作用引起，如由肾上腺皮质激素类药物。药物的副作用引起，如由肾上腺皮质激素类药物。药物的副作用引起，如由肾上腺皮质激素类药物。药物的副作用引起，如由肾上腺皮质激素类药物。现象：在服药一段时间后出现的肥胖，比如有些患有过敏性现象：在服药一段时间后出现的肥胖，比如有些患有过敏性现象：在服药一段时间后出现的肥胖，比如有些患有过敏性现象：在服药一段时间后出现的肥胖，比如有些患有过敏性疾病，类风湿病，哮喘病的病人。疾病，类风湿病，哮喘病的病人。疾病，类风湿病，哮喘病的病人。疾病，类风湿病，哮喘病的病人。1010101011111111肥胖的危害：肥胖的危害：肥胖的危害：肥胖的危害：影响美观：肥胖者体型是发散的影响美观：肥胖者体型是发散的影响美观：肥胖者体型是发散的影响美观：肥胖者体型是发散的行动不便：造成恶性循环，一动就累，越累越不动，越行动不便：造成恶性循环，一动就累，越累越不动，越行动不便：造成恶性循环，一动就累，越累越不动，越行动不便：造成恶性循环，一动就累，越累越不动，越不动越胖。不动越胖。不动越胖。不动越胖。影响健康：存在疾病隐患。影响健康：存在疾病隐患。影响健康：存在疾病隐患。影响健康：存在疾病隐患。女人的脂肪在皮下，男人的脂肪堆积在内脏。女人的脂肪在皮下，男人的脂肪堆积在内脏。女人的脂肪在皮下，男人的脂肪堆积在内脏。女人的脂肪在皮下，男人的脂肪堆积在内脏。中老年人：心脑血管疾病，高血压，脂肪肝、各种结石、中老年人：心脑血管疾病，高血压，脂肪肝、各种结石、中老年人：心脑血管疾病，高血压，脂肪肝、各种结石、中老年人：心脑血管疾病，高血压，脂肪肝、各种结石、便秘、糖尿病。便秘、糖尿病。便秘、糖尿病。便秘、糖尿病。青年人：性功能下降，不孕不育，闭经，更年期提前，青年人：性功能下降，不孕不育，闭经，更年期提前，青年人：性功能下降，不孕不育，闭经，更年期提前，青年人：性功能下降，不孕不育，闭经，更年期提前，月经不调等。月经不调等。月经不调等。月经不调等。肥胖人群容易关节病变，易骨折。肥胖人群容易关节病变，易骨折。肥胖人群容易关节病变，易骨折。肥胖人群容易关节病变，易骨折。12121212各类肥胖人群成因：各类肥胖人群成因：各类肥胖人群成因：各类肥胖人群成因：遗传性肥胖遗传性肥胖遗传性肥胖遗传性肥胖 受基因影响受基因影响受基因影响受基因影响 子女肥胖与父母相似，包括肥胖的部位及饮食习惯子女肥胖与父母相似，包括肥胖的部位及饮食习惯子女肥胖与父母相似，包括肥胖的部位及饮食习惯子女肥胖与父母相似，包括肥胖的部位及饮食习惯 家庭家庭家庭家庭史史史史儿童性肥胖儿童性肥胖儿童性肥胖儿童性肥胖 遗传和体质影响遗传和体质影响遗传和体质影响遗传和体质影响 过于偏食，营养过盛，运动太少过于偏食，营养过盛，运动太少过于偏食，营养过盛，运动太少过于偏食，营养过盛，运动太少青春期肥胖：（月经初潮，体内激素水平失衡引起的肥胖）青春期肥胖：（月经初潮，体内激素水平失衡引起的肥胖）青春期肥胖：（月经初潮，体内激素水平失衡引起的肥胖）青春期肥胖：（月经初潮，体内激素水平失衡引起的肥胖）雄激素过多雄激素过多雄激素过多雄激素过多-长痘长痘长痘长痘 雌激素过多雌激素过多雌激素过多雌激素过多-长斑长斑长斑长斑13131313各类肥胖人群成因各类肥胖人群成因各类肥胖人群成因各类肥胖人群成因产后肥胖：产后肥胖：产后肥胖：产后肥胖：生产后体内会分泌生产后体内会分泌生产后体内会分泌生产后体内会分泌“松驰素松驰素松驰素松驰素”造成浮肿性肥胖，肉很松。造成浮肿性肥胖，肉很松。造成浮肿性肥胖，肉很松。造成浮肿性肥胖，肉很松。产后肥胖很好恢复。产后肥胖很好恢复。产后肥胖很好恢复。产后肥胖很好恢复。中心型肥胖：中心型肥胖：中心型肥胖：中心型肥胖：啤酒肚，酒精可通过肝脏吸收后转化为脂肪贮存。啤酒肚，酒精可通过肝脏吸收后转化为脂肪贮存。啤酒肚，酒精可通过肝脏吸收后转化为脂肪贮存。啤酒肚，酒精可通过肝脏吸收后转化为脂肪贮存。老年性肥胖：老年性肥胖：老年性肥胖：老年性肥胖：更年期、代谢差、内分泌失调、活动量少等多次减肥引更年期、代谢差、内分泌失调、活动量少等多次减肥引更年期、代谢差、内分泌失调、活动量少等多次减肥引更年期、代谢差、内分泌失调、活动量少等多次减肥引起的发胖：多次盲目使用减肥方法或盲目的吃多种减肥品而起的发胖：多次盲目使用减肥方法或盲目的吃多种减肥品而起的发胖：多次盲目使用减肥方法或盲目的吃多种减肥品而起的发胖：多次盲目使用减肥方法或盲目的吃多种减肥品而造成的体内代谢紊乱。造成的体内代谢紊乱。造成的体内代谢紊乱。造成的体内代谢紊乱。14141414减肥市场行业分析：减肥市场行业分析：减肥市场行业分析：减肥市场行业分析：药物：抑制大脑中枢神精系统，由于要靠肝脏，肾等脏腑器药物：抑制大脑中枢神精系统，由于要靠肝脏，肾等脏腑器药物：抑制大脑中枢神精系统，由于要靠肝脏，肾等脏腑器药物：抑制大脑中枢神精系统，由于要靠肝脏，肾等脏腑器官排出，所以会加重肝、肾负担，对脏器有损害，官排出，所以会加重肝、肾负担，对脏器有损害，官排出，所以会加重肝、肾负担，对脏器有损害，官排出，所以会加重肝、肾负担，对脏器有损害，针炙：物理性，效果好，但反弹，对操作者有严格的要求。针炙：物理性，效果好，但反弹，对操作者有严格的要求。针炙：物理性，效果好，但反弹，对操作者有严格的要求。针炙：物理性，效果好，但反弹，对操作者有严格的要求。按摩：物理性，帮助人体运动，对人体无害。按摩：物理性，帮助人体运动，对人体无害。按摩：物理性，帮助人体运动，对人体无害。按摩：物理性，帮助人体运动，对人体无害。仪器：与按摩相同仪器：与按摩相同仪器：与按摩相同仪器：与按摩相同吸脂：危害性大，最严重可造成脂肪栓塞吸脂：危害性大，最严重可造成脂肪栓塞吸脂：危害性大，最严重可造成脂肪栓塞吸脂：危害性大，最严重可造成脂肪栓塞运动：难坚持运动：难坚持运动：难坚持运动：难坚持塑形内衣：雕塑形体，利用脂肪的游离特性。塑形内衣：雕塑形体，利用脂肪的游离特性。塑形内衣：雕塑形体，利用脂肪的游离特性。塑形内衣：雕塑形体，利用脂肪的游离特性。15151515奇罐减肥的原理功效奇罐减肥的原理功效奇罐减肥的原理功效奇罐减肥的原理功效 (一一一一)奇罐减肥是利用特制工具吸拔身体相关穴位，疏经活络，活奇罐减肥是利用特制工具吸拔身体相关穴位，疏经活络，活奇罐减肥是利用特制工具吸拔身体相关穴位，疏经活络，活奇罐减肥是利用特制工具吸拔身体相关穴位，疏经活络，活血化淤，调理气血，调整人体的代谢功能和内分泌功能，抑血化淤，调理气血，调整人体的代谢功能和内分泌功能，抑血化淤，调理气血，调整人体的代谢功能和内分泌功能，抑血化淤，调理气血，调整人体的代谢功能和内分泌功能，抑制肥胖者亢进的消化机能，激活分解脂肪的酶系统，加速脂制肥胖者亢进的消化机能，激活分解脂肪的酶系统，加速脂制肥胖者亢进的消化机能，激活分解脂肪的酶系统，加速脂制肥胖者亢进的消化机能，激活分解脂肪的酶系统，加速脂肪的分解代谢，从而达到一定的减肥效果。具体来讲，其减肪的分解代谢，从而达到一定的减肥效果。具体来讲，其减肪的分解代谢，从而达到一定的减肥效果。具体来讲，其减肪的分解代谢，从而达到一定的减肥效果。具体来讲，其减肥功效主要为：肥功效主要为：肥功效主要为：肥功效主要为：1.1.1.1.通过火罐可调节脂质代谢，使过氧化脂质含量下降，脂肪分通过火罐可调节脂质代谢，使过氧化脂质含量下降，脂肪分通过火罐可调节脂质代谢，使过氧化脂质含量下降，脂肪分通过火罐可调节脂质代谢，使过氧化脂质含量下降，脂肪分解代谢加速。解代谢加速。解代谢加速。解代谢加速。2.2.2.2.刺激摄食中枢，使胃活动水平降低及餐后胃排空延迟，抑制刺激摄食中枢，使胃活动水平降低及餐后胃排空延迟，抑制刺激摄食中枢，使胃活动水平降低及餐后胃排空延迟，抑制刺激摄食中枢，使胃活动水平降低及餐后胃排空延迟，抑制胃酸分泌过多，纠正异常食欲。胃酸分泌过多，纠正异常食欲。胃酸分泌过多，纠正异常食欲。胃酸分泌过多，纠正异常食欲。16161616奇罐减肥的原理功效奇罐减肥的原理功效奇罐减肥的原理功效奇罐减肥的原理功效 (二二二二)3.3.3.3.内分泌紊乱既可以是肥胖发生的原因，也可以是肥胖症产生内分泌紊乱既可以是肥胖发生的原因，也可以是肥胖症产生内分泌紊乱既可以是肥胖发生的原因，也可以是肥胖症产生内分泌紊乱既可以是肥胖发生的原因，也可以是肥胖症产生的结果。肥胖患者的内分泌紊乱发生率极高，比如有些女生的结果。肥胖患者的内分泌紊乱发生率极高，比如有些女生的结果。肥胖患者的内分泌紊乱发生率极高，比如有些女生的结果。肥胖患者的内分泌紊乱发生率极高，比如有些女生了小孩后身体发胖，更年期女性身体发福，都是因内分泌失了小孩后身体发胖，更年期女性身体发福，都是因内分泌失了小孩后身体发胖，更年期女性身体发福，都是因内分泌失了小孩后身体发胖，更年期女性身体发福，都是因内分泌失调而引起的。而火罐可以使内分泌紊乱得以调节，加速脂肪调而引起的。而火罐可以使内分泌紊乱得以调节，加速脂肪调而引起的。而火罐可以使内分泌紊乱得以调节，加速脂肪调而引起的。而火罐可以使内分泌紊乱得以调节，加速脂肪的分解代谢。的分解代谢。的分解代谢。的分解代谢。4.4.4.4.通过刺激相应穴位，可使血糖调至正常水平，使堆积在体内通过刺激相应穴位，可使血糖调至正常水平，使堆积在体内通过刺激相应穴位，可使血糖调至正常水平，使堆积在体内通过刺激相应穴位，可使血糖调至正常水平，使堆积在体内的脂肪组织分解、液化加速，抑制脂肪的合成，使机体的脂的脂肪组织分解、液化加速，抑制脂肪的合成，使机体的脂的脂肪组织分解、液化加速，抑制脂肪的合成，使机体的脂的脂肪组织分解、液化加速，抑制脂肪的合成，使机体的脂肪代谢平衡，从而减肥。肪代谢平衡，从而减肥。肪代谢平衡，从而减肥。肪代谢平衡，从而减肥。5.5.5.5.使血液及淋巴液循环加速，并将其分解、液化的脂肪成分，使血液及淋巴液循环加速，并将其分解、液化的脂肪成分，使血液及淋巴液循环加速，并将其分解、液化的脂肪成分，使血液及淋巴液循环加速，并将其分解、液化的脂肪成分，通过汗腺、淋巴腺、呼吸、大小便等途径排出体外，从面达通过汗腺、淋巴腺、呼吸、大小便等途径排出体外，从面达通过汗腺、淋巴腺、呼吸、大小便等途径排出体外，从面达通过汗腺、淋巴腺、呼吸、大小便等途径排出体外，从面达到减肥的目的。到减肥的目的。到减肥的目的。到减肥的目的。6.6.6.6.奇罐减肥的作用机制在于对人体的调整，人体经络脏腑功能奇罐减肥的作用机制在于对人体的调整，人体经络脏腑功能奇罐减肥的作用机制在于对人体的调整，人体经络脏腑功能奇罐减肥的作用机制在于对人体的调整，人体经络脏腑功能活动正常，可以祛病强身，会使皮肤有光泽，弹性增加。活动正常，可以祛病强身，会使皮肤有光泽，弹性增加。活动正常，可以祛病强身，会使皮肤有光泽，弹性增加。活动正常，可以祛病强身，会使皮肤有光泽，弹性增加。17171717哪些人适合奇罐减肥？哪些人适合奇罐减肥？哪些人适合奇罐减肥？哪些人适合奇罐减肥？奇罐对人体有良性调节作用，因此大多数人都适用。奇罐对人体有良性调节作用，因此大多数人都适用。奇罐对人体有良性调节作用，因此大多数人都适用。奇罐对人体有良性调节作用，因此大多数人都适用。效果比较好的以下几种人：从肥胖的原因而言，属于自幼食效果比较好的以下几种人：从肥胖的原因而言，属于自幼食效果比较好的以下几种人：从肥胖的原因而言，属于自幼食效果比较好的以下几种人：从肥胖的原因而言，属于自幼食量较大、营养过剩或遗传因素使体内的脂肪细胞增多而造成量较大、营养过剩或遗传因素使体内的脂肪细胞增多而造成量较大、营养过剩或遗传因素使体内的脂肪细胞增多而造成量较大、营养过剩或遗传因素使体内的脂肪细胞增多而造成的体质性肥胖。的体质性肥胖。的体质性肥胖。的体质性肥胖。产后或更年期发胖，或根据中医辨证论治，诊断为脾、肾、产后或更年期发胖，或根据中医辨证论治，诊断为脾、肾、产后或更年期发胖，或根据中医辨证论治，诊断为脾、肾、产后或更年期发胖，或根据中医辨证论治，诊断为脾、肾、肝、胆功能失调，痰肝、胆功能失调，痰肝、胆功能失调，痰肝、胆功能失调，痰(湿聚而成痰）、湿、瘀等邪气内停的湿聚而成痰）、湿、瘀等邪气内停的湿聚而成痰）、湿、瘀等邪气内停的湿聚而成痰）、湿、瘀等邪气内停的肥胖，火罐治疗效果较好。肥胖，火罐治疗效果较好。肥胖，火罐治疗效果较好。肥胖，火罐治疗效果较好。职业运动员停止超强度运动后的发胖，或由于各种疾病造成职业运动员停止超强度运动后的发胖，或由于各种疾病造成职业运动员停止超强度运动后的发胖，或由于各种疾病造成职业运动员停止超强度运动后的发胖，或由于各种疾病造成的症状性肥胖，奇罐减肥效果不理想，这些人应首先节食、的症状性肥胖，奇罐减肥效果不理想，这些人应首先节食、的症状性肥胖，奇罐减肥效果不理想，这些人应首先节食、的症状性肥胖，奇罐减肥效果不理想，这些人应首先节食、运动或治疗原发病，在这些基础上可以将奇罐减肥作为辅助运动或治疗原发病，在这些基础上可以将奇罐减肥作为辅助运动或治疗原发病，在这些基础上可以将奇罐减肥作为辅助运动或治疗原发病，在这些基础上可以将奇罐减肥作为辅助手段。手段。手段。手段。年龄在年龄在年龄在年龄在2020202060606060之间，体重超标之间，体重超标之间，体重超标之间，体重超标20%20%20%20%以上者效果更好。以上者效果更好。以上者效果更好。以上者效果更好。18181818奇罐减肥一个疗程奇罐减肥一个疗程奇罐减肥一个疗程奇罐减肥一个疗程10101010次可减次可减次可减次可减5-205-205-205-20斤（根据个人身体状况）斤（根据个人身体状况）斤（根据个人身体状况）斤（根据个人身体状况）19191919奇罐减肥相对应的穴位奇罐减肥相对应的穴位奇罐减肥相对应的穴位奇罐减肥相对应的穴位1 1 1 1：腹部：脐上：腹部：脐上：腹部：脐上：腹部：脐上4 4 4 4寸寸寸寸-中脘、脐上中脘、脐上中脘、脐上中脘、脐上2 2 2 2寸寸寸寸-下脘、脐下下脘、脐下下脘、脐下下脘、脐下1.51.51.51.5寸寸寸寸-气海，气海，气海，气海，脐下脐下脐下脐下3 3 3 3寸寸寸寸-关元，神阙旁开关元，神阙旁开关元，神阙旁开关元，神阙旁开2 2 2 2寸寸寸寸-天枢，神阙旁开天枢，神阙旁开天枢，神阙旁开天枢，神阙旁开4 4 4 4寸寸寸寸-大横。大横。大横。大横。中脘、下脘有饱腹感，天枢、大横调理肠胃，气海、关元古中脘、下脘有饱腹感，天枢、大横调理肠胃，气海、关元古中脘、下脘有饱腹感，天枢、大横调理肠胃，气海、关元古中脘、下脘有饱腹感，天枢、大横调理肠胃，气海、关元古代双子穴，开穴封穴的主要穴位。代双子穴，开穴封穴的主要穴位。代双子穴，开穴封穴的主要穴位。代双子穴，开穴封穴的主要穴位。2 2 2 2、腿部：髀、腿部：髀、腿部：髀、腿部：髀(bi)(bi)(bi)(bi)关、箕门关、箕门关、箕门关、箕门-血海上血海上血海上血海上6 6 6 6寸向内旁开寸向内旁开寸向内旁开寸向内旁开2 2 2 2寸（大腿内寸（大腿内寸（大腿内寸（大腿内侧胖时使用）、血海侧胖时使用）、血海侧胖时使用）、血海侧胖时使用）、血海-髌骨内侧上髌骨内侧上髌骨内侧上髌骨内侧上2 2 2 2寸（调体弱多病、月经不寸（调体弱多病、月经不寸（调体弱多病、月经不寸（调体弱多病、月经不调）、梁丘调）、梁丘调）、梁丘调）、梁丘-髌骨外侧上髌骨外侧上髌骨外侧上髌骨外侧上2 2 2 2寸、足三里寸、足三里寸、足三里寸、足三里-外膝眼下外膝眼下外膝眼下外膝眼下3 3 3 3寸（起塑形寸（起塑形寸（起塑形寸（起塑形作用，是必拔的穴位）作用，是必拔的穴位）作用，是必拔的穴位）作用，是必拔的穴位）腰胖在侧面中线加腰胖在侧面中线加腰胖在侧面中线加腰胖在侧面中线加2 2 2 2个个个个5 5 5 5号罐，胯胖加号罐，胯胖加号罐，胯胖加号罐，胯胖加2-32-32-32-3个个个个5 5 5 5号罐，上臂胖在号罐，上臂胖在号罐，上臂胖在号罐，上臂胖在上臂外侧三角肌下中线直下凹陷处加上臂外侧三角肌下中线直下凹陷处加上臂外侧三角肌下中线直下凹陷处加上臂外侧三角肌下中线直下凹陷处加3 3 3 3号罐。罐口面积大小号罐。罐口面积大小号罐。罐口面积大小号罐。罐口面积大小不影响减重但影响缩胃。不影响减重但影响缩胃。不影响减重但影响缩胃。不影响减重但影响缩胃。20202020饮食时间及食谱饮食时间及食谱饮食时间及食谱饮食时间及食谱早早早早9 9 9 9点之前吃完：点之前吃完：点之前吃完：点之前吃完：蛋（煮、荷包、茶蛋、松花蛋、咸蛋、鹌鹑蛋）蛋（煮、荷包、茶蛋、松花蛋、咸蛋、鹌鹑蛋）蛋（煮、荷包、茶蛋、松花蛋、咸蛋、鹌鹑蛋）蛋（煮、荷包、茶蛋、松花蛋、咸蛋、鹌鹑蛋）+无糖无糖无糖无糖豆浆或脱脂牛奶豆浆或脱脂牛奶豆浆或脱脂牛奶豆浆或脱脂牛奶午午午午2 2 2 2点之前吃完：点之前吃完：点之前吃完：点之前吃完：牛肉、猪蹄、猪皮、鸡、鱼、海鲜、兔肉、鸽肉、青牛肉、猪蹄、猪皮、鸡、鱼、海鲜、兔肉、鸽肉、青牛肉、猪蹄、猪皮、鸡、鱼、海鲜、兔肉、鸽肉、青牛肉、猪蹄、猪皮、鸡、鱼、海鲜、兔肉、鸽肉、青菜类，从中选一样单一性的吃，吃饱别吃撑，不可混菜类，从中选一样单一性的吃，吃饱别吃撑，不可混菜类，从中选一样单一性的吃，吃饱别吃撑，不可混菜类，从中选一样单一性的吃，吃饱别吃撑，不可混吃，可以吃少许米饭或面条。吃，可以吃少许米饭或面条。吃，可以吃少许米饭或面条。吃，可以吃少许米饭或面条。晚晚晚晚7 7 7 7点之前吃完：点之前吃完：点之前吃完：点之前吃完：西红柿、黄瓜，可炒吃、生吃。七点以后禁止吃喝。西红柿、黄瓜，可炒吃、生吃。七点以后禁止吃喝。西红柿、黄瓜，可炒吃、生吃。七点以后禁止吃喝。西红柿、黄瓜，可炒吃、生吃。七点以后禁止吃喝。西红柿和黄瓜一天中均可生吃，多喝水，有利于体内西红柿和黄瓜一天中均可生吃，多喝水，有利于体内西红柿和黄瓜一天中均可生吃，多喝水，有利于体内西红柿和黄瓜一天中均可生吃，多喝水，有利于体内毒素和脂肪的代谢。毒素和脂肪的代谢。毒素和脂肪的代谢。毒素和脂肪的代谢。饮食中的要四少：少油、少糖、少盐、少脂肪饮食中的要四少：少油、少糖、少盐、少脂肪饮食中的要四少：少油、少糖、少盐、少脂肪饮食中的要四少：少油、少糖、少盐、少脂肪 21212121疗程设置与反应现象疗程设置与反应现象疗程设置与反应现象疗程设置与反应现象 疗程设置疗程设置疗程设置疗程设置每疗程每疗程每疗程每疗程20202020次，可减次，可减次，可减次，可减5-305-305-305-30斤（根据个人身体状况）斤（根据个人身体状况）斤（根据个人身体状况）斤（根据个人身体状况）夏天夏天夏天夏天25252525分钟冬天分钟冬天分钟冬天分钟冬天30303030分钟分钟分钟分钟前一周为每天一次，之后两天一次前一周为每天一次，之后两天一次前一周为每天一次，之后两天一次前一周为每天一次，之后两天一次反应现象反应现象反应现象反应现象水泡：人体排毒反应。水泡：人体排毒反应。水泡：人体排毒反应。水泡：人体排毒反应。脓胞：时间过长皮肤特别薄。脓胞：时间过长皮肤特别薄。脓胞：时间过长皮肤特别薄。脓胞：时间过长皮肤特别薄。天枢、大横起痘：肠胃失调。天枢、大横起痘：肠胃失调。天枢、大横起痘：肠胃失调。天枢、大横起痘：肠胃失调。气海、关元起泡：生殖系统有问题气海、关元起泡：生殖系统有问题气海、关元起泡：生殖系统有问题气海、关元起泡：生殖系统有问题 22222222拔罐过程中的注意事项拔罐过程中的注意事项拔罐过程中的注意事项拔罐过程中的注意事项贫血、经期不做。贫血、经期不做。贫血、经期不做。贫血、经期不做。经前掉秤慢，经后经前掉秤慢，经后经前掉秤慢，经后经前掉秤慢，经后1-21-21-21-2天做掉斤数快。天做掉斤数快。天做掉斤数快。天做掉斤数快。更年期不做。更年期不做。更年期不做。更年期不做。例假淋漓不尽的要等干净再做例假淋漓不尽的要等干净再做例假淋漓不尽的要等干净再做例假淋漓不尽的要等干净再做每次拔罐前每次拔罐前每次拔罐前每次拔罐前1 1 1 1小时必须空腹，拔罐一小时后方可进食。小时必须空腹，拔罐一小时后方可进食。小时必须空腹，拔罐一小时后方可进食。小时必须空腹，拔罐一小时后方可进食。早睡早起，起床后喝怀蜂蜜水或淡盐水。早睡早起，起床后喝怀蜂蜜水或淡盐水。早睡早起，起床后喝怀蜂蜜水或淡盐水。早睡早起，起床后喝怀蜂蜜水或淡盐水。23232323饮食过程中的注意事项：饮食过程中的注意事项：饮食过程中的注意事项：饮食过程中的注意事项：1.1.1.1.食用低盐食品。食用低盐食品。食用低盐食品。食用低盐食品。2.2.2.2.忌油炸食品，辛辣食品。忌油炸食品，辛辣食品。忌油炸食品，辛辣食品。忌油炸食品，辛辣食品。3.3.3.3.忌酒（喝一口酒就长秤）忌酒（喝一口酒就长秤）忌酒（喝一口酒就长秤）忌酒（喝一口酒就长秤）4.4.4.4.忌饮料、甜品等零食。忌饮料、甜品等零食。忌饮料、甜品等零食。忌饮料、甜品等零食。5.5.5.5.忌脂肪、肥、甘、厚味。忌脂肪、肥、甘、厚味。忌脂肪、肥、甘、厚味。忌脂肪、肥、甘、厚味。6.6.6.6.多食粗粮。多食粗粮。多食粗粮。多食粗粮。7.7.7.7.忌食药物。忌食药物。忌食药物。忌食药物。24242424奇罐减肥需要控制饮食吗？奇罐减肥需要控制饮食吗？奇罐减肥需要控制饮食吗？奇罐减肥需要控制饮食吗？奇罐减肥需要饮食结构的调整，因为肥胖患者都有高胰岛素奇罐减肥需要饮食结构的调整，因为肥胖患者都有高胰岛素奇罐减肥需要饮食结构的调整，因为肥胖患者都有高胰岛素奇罐减肥需要饮食结构的调整，因为肥胖患者都有高胰岛素血症，胰岛素能抑制脂肪分解，促进脂肪合成。而碳水化合血症，胰岛素能抑制脂肪分解，促进脂肪合成。而碳水化合血症，胰岛素能抑制脂肪分解，促进脂肪合成。而碳水化合血症，胰岛素能抑制脂肪分解，促进脂肪合成。而碳水化合物能使胰岛素增高，为了使胰岛素水平降低，就必须控制碳物能使胰岛素增高，为了使胰岛素水平降低，就必须控制碳物能使胰岛素增高，为了使胰岛素水平降低，就必须控制碳物能使胰岛素增高，为了使胰岛素水平降低，就必须控制碳水化合物的摄入。另外，人体对能量的消耗碳水化合物，然水化合物的摄入。另外，人体对能量的消耗碳水化合物，然水化合物的摄入。另外，人体对能量的消耗碳水化合物，然水化合物的摄入。另外，人体对能量的消耗碳水化合物，然后才消耗脂肪。控制一些食量是为了使机体更多的消耗脂肪，后才消耗脂肪。控制一些食量是为了使机体更多的消耗脂肪，后才消耗脂肪。控制一些食量是为了使机体更多的消耗脂肪，后才消耗脂肪。控制一些食量是为了使机体更多的消耗脂肪，所以在治疗中应适度的减少食量。一般以鱼、奶类、蔬菜、所以在治疗中应适度的减少食量。一般以鱼、奶类、蔬菜、所以在治疗中应适度的减少食量。一般以鱼、奶类、蔬菜、所以在治疗中应适度的减少食量。一般以鱼、奶类、蔬菜、水果、豆制品等为主要能量来源，早、中餐食物要比治疗前水果、豆制品等为主要能量来源，早、中餐食物要比治疗前水果、豆制品等为主要能量来源，早、中餐食物要比治疗前水果、豆制品等为主要能量来源，早、中餐食物要比治疗前进食减少一些，晚餐以清淡蔬菜、水果为主，禁忌吃零食。进食减少一些，晚餐以清淡蔬菜、水果为主，禁忌吃零食。进食减少一些，晚餐以清淡蔬菜、水果为主，禁忌吃零食。进食减少一些，晚餐以清淡蔬菜、水果为主，禁忌吃零食。不过通过火罐治疗可抑制亢进的食欲，同时使胃肠收缩，容不过通过火罐治疗可抑制亢进的食欲，同时使胃肠收缩，容不过通过火罐治疗可抑制亢进的食欲，同时使胃肠收缩，容不过通过火罐治疗可抑制亢进的食欲，同时使胃肠收缩，容积减小，能够有效解除难以忍受的饥饿感。配合控制饮食的积减小，能够有效解除难以忍受的饥饿感。配合控制饮食的积减小，能够有效解除难以忍受的饥饿感。配合控制饮食的积减小，能够有效解除难以忍受的饥饿感。配合控制饮食的原则是：不饿不吃，饿了再吃；不吃主食，吃青菜及瘦肉、原则是：不饿不吃，饿了再吃；不吃主食，吃青菜及瘦肉、原则是：不饿不吃，饿了再吃；不吃主食，吃青菜及瘦肉、原则是：不饿不吃，饿了再吃；不吃主食，吃青菜及瘦肉、蛋类，吃到饱了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等。蛋类，吃到饱了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等。蛋类，吃到饱了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等。蛋类，吃到饱了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等。25252525为什么要避免晚上吃夜宵为什么要避免晚上吃夜宵为什么要避免晚上吃夜宵为什么要避免晚上吃夜宵?一般早餐吃得再多一般早餐吃得再多一般早餐吃得再多一般早餐吃得再多,再好再好再好再好,也不太容易长脂肪也不太容易长脂肪也不太容易长脂肪也不太容易长脂肪,而晚餐尽管相而晚餐尽管相而晚餐尽管相而晚餐尽管相当克制了当克制了当克制了当克制了,但也容易长胖但也容易长胖但也容易长胖但也容易长胖.这是为什么。这是为什么。这是为什么。这是为什么。这主要在胰岛素上。胰岛素可以将葡萄糖转化为脂肪，但胰这主要在胰岛素上。胰岛素可以将葡萄糖转化为脂肪，但胰这主要在胰岛素上。胰岛素可以将葡萄糖转化为脂肪，但胰这主要在胰岛素上。胰岛素可以将葡萄糖转化为脂肪，但胰岛素的分泌是有规律的，一般来说早晨分泌得量少，而晚上岛素的分泌是有规律的，一般来说早晨分泌得量少，而晚上岛素的分泌是有规律的，一般来说早晨分泌得量少，而晚上岛素的分泌是有规律的，一般来说早晨分泌得量少，而晚上分泌的多。因此，同样的进食，同样的食品，在早晨就不太分泌的多。因此，同样的进食，同样的食品，在早晨就不太分泌的多。因此，同样的进食，同样的食品，在早晨就不太分泌的多。因此，同样的进食，同样的食品，在早晨就不太会转化为脂肪，主要是胰岛素分泌得少的原因。而