豆渣化妆水.doc

我的豆腐渣工程
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听说喝自己磨的豆浆不但营养丰富，更有美容纤体的效果，所以我迫不及待地从超市搬回了一台康丽牌半自动豆浆机，为什么挑半自动的呢？这里大有文章，因为半自动豆浆机打完豆浆后，豆渣还是生的，生的豆渣有很多意想不到的妙用呢，如果您对精致、节约的生活态度感兴趣的话，就请往下看吧。
自制豆浆的工作乍看繁琐，但如果天天坚持的话，形成习惯之后便会变得简单：每天晚上睡觉前先泡好豆子，不一定非得黄豆，也可以搭配黑豆、花生、核桃仁、莲子、红枣、糙米、红豆（加红豆磨出来的豆浆煮的时候稍稍有点粘底，但口感非常棒）等等，我甚至在孕期的时候，常常把黑芝麻炒熟后用研磨器磨成粉，加在刚刚煮好的豆浆里面，非常美味，而且有益健康。第二天的时候，把泡好的豆子用清水洗过两遍之后，用半自动豆浆机加水打成豆浆，盛在锅里，大火煮开后马上关小火，撇去浮沫，再慢火煮5分钟左右，根据个人的喜好加点糖或盐，就可以喝啦。
在这里，主角不是豆浆，而是打豆浆后剩下的豆渣，这豆渣难道就只能扔掉吗？不，豆渣的用处多得很，请听我一一道来。
第一、 豆渣是美味的食品
如果是搭配花生或者核桃仁、红枣、糙米磨出来的豆渣，我常常在倒出豆浆后，再控干水份，往里面打两个鸡蛋，拌均，配点葱末爆炒一下，加点盐、鸡精调一下味，装盘，就是一道非常美味可口的家常菜啦。
第二、 豆渣是不用钱的清洁剂
家里的锅底被熏黑了？盘子碗筷有油污？不要紧，把豆渣拿来吧，挨个擦完，过一下水，马上都干净了，又省钱，又环保，还不伤皮肤，妙招吧？
第三、 豆渣是天然的洗面奶、沐浴露
有试过用豆渣来洗脸和洗澡吗？没有？那太可惜了，自从我买了豆浆机自己磨豆浆后，家里差不多一年都不用买洗面奶和沐浴露了。如果豆浆是单纯用黄豆、红豆或黑豆等豆子磨的，那么豆渣可以代替洗面奶洗脸，更可以代替浴盐搓澡。生的豆渣中含有皂素，有清洁的作用，而且细豆渣洗脸和身体可以去角质，使全身皮肤柔滑有弹性，坚持搓上几分钟，还能增加血液循环、瘦身纤体，而且还有增白、去痘的功能，我脸上和背部恼人的痘痘就是这样不见地哦。试试看吧，比去美容院、健身房的效果还好，关键是不花一分钱，还省下了买洗面奶和沐浴露的钱。
第四、 豆渣是最佳护发素
把豆渣放在桶里，加上清水（可以是热水），略泡十分钟，用细纱布过滤，去掉渣（这些渣还有用，先别扔），剩下的水用来洗头发，可以止痒、去屑、控油、亮发，用豆渣水洗过的头发特别耐脏，过个几天不洗都不会油腻，也没有头屑，坚持一段时间，就算是再有问题的头发，也健康得可以去拍广告了。
第五、 豆渣是最理想的花肥和饲料
把豆渣放在锅里煮熟了，晾凉后，埋在花盆里，就是非常有营养的花肥了，此外，豆渣还可以当饲料，给您的宠物来一盘免费的午餐吧，保证把它喂得又健康，又可爱，我就是这样伺弄我家的花草和猫咪的哦，熟豆渣里拌几条小鱼，我家的猫咪很爱吃呢。
在家里，我把豆腐渣的妙处发挥到了极致，以至于被我老公戏称我到处搞“豆腐渣”工程。事实上，看似废物的豆腐渣帮我省掉了不少钱呢，同时使我头发健康、皮肤白嫩，这么多的好处，难道您还不动心吗？赶快把您扔掉的豆腐渣拣回来吧。

自从家里买了全自动豆浆机后,每天早上起来总能和到一杯新鲜的豆浆,因此皮肤也比以前细腻了.不过最让我兴奋的是,前段时间逛书店竟然淘到了一本关于豆浆美容的书,里面介绍了豆浆化妆水的制作.由此偶知道了豆浆不只是能内服,还可制成化妆水使用,不但能美白,还可以淡化赘毛.当时偶就兴奋的喊起来,我有救拉..于是路人侧目皆作惊恐状.(本人汗毛比较长,所以一切可以除毛的机会偶都视为头等大事 嘿嘿 嘿嘿) 到超市买了四柠檬,竟然花了偶15.8块钱,就纳闷了,是不是被挂了啊.... 不过为了我的头等大事,还是忘一边吧.恩 说了半天,具体的制作方法还没告诉大家,接下来就把详细的制作方法写下来:

必须准备的材料:

1.不加糖的豆浆500毫升 2.中型柠檬2个 3.消毒用酒精60毫升 4.中型锅 棉布 滤油纸2张

做法:

1.2柠檬汁,去掉种子,需要量为100毫升

2.讲作好的豆浆到入锅,用小火煮

3.当温度差不多到60度时,放入柠檬汁,缓慢到入,并充分搅拌,变成豆花似的小块状即成功

4.关掉火,加入酒精再充分搅拌,这是形成的小块状会变小

5.讲做好的汁用棉布过滤一下,待稍凉时,剩下过滤不下的就用手榨汁

6.如此就完成拉,将其放入瓶子,密封放入冰箱

7.放入冰箱冷藏室可保存一星期,冷冻室半年

8.欲取出用时,不要加温,自然解冻方可使用

嘿嘿 本人使用了一段时间,发现效果果然不错,虽然毛毛还是顽强的长,不过已经遥遥欲坠了,皮肤是白嫩多了 哈哈,现在就将秘方呈现给大家拉 嘿嘿嘿嘿 如果用着效果好记得来道谢哦 嘿嘿 哦 对了 强调一点 要脱毛的mm 记得在抹豆浆化妆水之前要先剃光毛毛哦。
豆浆化妆水的制作方法(2008-12-10 13:06:51)标签：美容 美食 豆浆 小锅 滤油纸 健康

材料

纯豆浆200ml 柠檬半个 白烈酒60ml

器具

小锅，大锅（可放进小锅的哦），料理用温度计，不锈钢漏笼，不织布及厨房纸巾2张，滤油纸2张（比漏笼大2倍，不织布要比漏笼大3倍）

做法

1：小锅放入豆浆，大锅放水，接着再把小锅放在大锅时，隔水加热，以小火蒸煮。因直火难以调节温度，所以用蒸的方法。

2：一面加热，一面慢慢搅拌，注意不要超过70度。因为豆浆超过70度以后会凝固，所以要用温度计测量。

3：豆浆一加热至70度马上熄火，然后加入半个柠檬榨出的柠檬汁。

4：接着加入白烈酒。注意白烈酒容易着火，绝对不能靠近火源。务必先熄火。离开煤气炉，且放好锅，才能慢慢加入白酒。

5：持续搅拌至呈现稍微凝固的状态，便停止搅拌，放置5分钟使其冷却。

6：三得的滤油纸，厨房纸巾或不织布放在漏笼上。倒入豆浆过滤。

7：轻轻绞榨出事产浆，就是有美容作用的豆浆化妆水了。

保存方法

完全冷却倒入容器中，移到冰箱冷藏，保存期限为一周，或浆豆浆化妆水依每次的用量分装好，置于冷藏保存。要用时再取出一小瓶解冻。这样可以避免用不完的部分变质。

使用方法

涂敷化妆水之前要先清洁肌肤，虽然豆浆化妆品对肌肤的作用温和，但因为每个人的体质不同，也许地有些人不适合。因此使用前最好先涂抹少许进行测试，若无任何不良反应再全面用。万一引起斑疹或严重发炎，应立到医院就诊。

早晚充分用在体表多毛处，一段时间后应可见到脱毛效果。如能先剃掉体毛再用，效果更佳。必须注意的是，由于豆浆化妆水的作用温和，因此每天用，最快也要二到三星期以后才能看到效果，一定要有耐心持续使用才行。
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豆乳化妝水〈可除毛喔〉
體毛濃密是因毛母細胞活絡運作所導致的，製作作豆漿化妝水的過程會讓大豆異黃酮素活性化，能抑制毛母細胞的運作及繁殖，做體毛生長減緩。 同時異黃酮素也會抵制毛乳頭細胞的活動，使體毛變細，容易被拔出，並能抑制住黑色素胞，做體毛顏色變淡。 做法如下: 材料--無任何添加成份的豆漿...500ml 檸檬...2顆 消毒用酒精...60ml 道具--鍋子...1個 廚房紙巾..2張 薄毛巾....1條 濾網......1個 盆子......1個 湯匙......1個 量匙......1個 有噴口的瓶子...1個(裝化妝水的容器)
step1.將豆漿到入鍋中，開小火加熱，並一面用湯匙攪拌，把豆漿加熱到65度c
step2.將檸檬汁加入還在以小火繼續加熱的豆漿
step3.小火持續加熱、攪拌直到豆漿開始凝固、呈現黏稠狀後熄火。
step4.加入消毒用酒精60ml(皮膚乾的人可只加45ml)★注意..酒精易燃燒起火，所以一定要在瓦斯爐熄火後才倒入。
step5.在盆子上放上濾網，上面再放毛巾、再加1層廚房紙巾後(我個人認為可以直接用布做的濾袋)，倒入豆漿。
step6.豆漿冷卻後，包起毛巾(連同紙巾)，擰出來的就是豆漿化妝水。
保存法:將化妝水倒入有噴口的瓶子，放入冷藏保存，最好1週內用完 使用方法: 擦拭前，先將多餘體毛刮除，這樣比較能看見豆漿化妝水的成效，然後塗抹薄薄一層即可，臉、手、背、腹部、腳等都可用。
何時使用: 剛洗完澡最好，因此時毛細孔是打開的。一般的化妝水可在擦拭豆漿化妝水後使用。
有過敏的人最好先測試一下...
李艾便宜又有效的豆渣美容法2009年03月31日 11:04 标签：暂无

　　今天李艾我要来和大家说说初春的美容。其实初春最重要的就是补水了，我很懒的，麻烦的事情不爱做，所以就给大家推荐些懒人美容法吧。

　　1.蜜糖

用法：简单的很，就是把蜜糖敷脸上，什么蜜糖没关系，只要是蜜糖就行，如果它不听话不乖乖待在脸上，你就顺嘴把它给舔了吧，吃进肚子里也保湿。

　　效果：用完马上就感到滑了很多。

　　2.豆渣(这个现在是我的最爱)

　　用法：其实这就是一种磨砂用品，而且很细很天然，还有豆油的滋润，但是脸上不要经常用，一个星期两次最多了，不磨砂的时候可以就这么敷在脸上，当面膜用，就是这些豆渣特别不听话，你不可能敷着它还干其他的事情，它会掉到哪哪都是。最好的情形，就是泡澡的时候，躺在浴缸里敷啦，敷完还可以让豆渣洗在浴缸里，直接来个豆浆泡澡，一举多得了!

　　效果：用完后，皮肤马上有光泽，而且摸上滑溜溜的，还有美白效果的呢!

　　3.酸奶

　　用法：很麻烦。一是厚度不够，二是滴滴答答的特别不方便。有种方法说是用面膜纸，我试过，效果不是很好，主要是酸奶比较粘稠，面膜纸不是特别喜欢我还在试验当中，或者你有更好的方式也可以告诉我。对了，这个酸奶，要用原味的哦!

　　效果：酸奶是个好东西，用完以后觉得脸很滑。

　　李艾贴心提示：有几个习惯大家可能有忽略，但对保湿和整个皮肤的状态有好处

　　1.洗脸水不要太热

这样会让你皮肤的天然屏障受到伤害，水温最好是偏凉一点的温水。但有人说了，这个洗不干净吧，毛孔都没张开!我的方法是，先用凉温水来卸妆，洗脸，然后再去洗澡，澡房里的的蒸汽就挺厉害的了，而且身体的温度能让脸的毛孔张开，实在不放心再用热的毛巾敷一下脸。洗完澡后再用凉温水冲冲，就算是毛孔里塞满了泥，都应该干净了!

　　2.爽肤水要舍得用

　　大家都知道要先用化妆棉蘸爽肤水做二次清洁了吧，所以这个我就不详细说了，用完化妆棉后别急着涂精华液润肤霜什么的，而是再用一个手窝那么多的爽肤水轻拍全脸，如果有时间，可以轻轻拍到微微发红。按我一朋友的说法就是左右开工，七七四十九个陛豆，哈哈。这样特别有利于脸部的血液循环，而且有利于精华液和润肤霜的吸收，也是一举多得哦!

　　3.涂精华素和润肤液的时候不要来回揉搓

　　不管是画圈还是揉搓都是不好的，那是洗脸时用的手法，有利于脸上的脏东西排出来，其原理就是挤压脸上的毛孔，让脏东西能被推出。当你把好东西往脸上涂好东西，需要被吸收的东西的时候用这个方式,这个我不用多说了吧。用从下到上的方式涂抹就好了,然后把手搓热了，在脸上捂一下，口中默念：统统都吸收了，吃饱饱，水当当。