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让宝宝自己乖乖吃饭的好策略

有的父母在宝宝会坐的时候就开始训练宝宝独立吃饭了，这样的宝宝大约在一周岁左右就能够自己拿着小勺子吃饭了，但是这个过程中，总会有不少的小麻烦出现，比如弄脏了衣服，打翻了盘子等等，这个时候，家长千万不要放弃，下面一些策略不妨试一试，可能解决以上这些小麻烦的。
弄得自己的身上和手脸都很脏
1、小宝宝的模仿能力是很强的。所以当你准备让孩子自己吃饭之前，可以尽量让他多“观摩”你们吃饭。让他坐在饭桌前，一边给他示范如何使勺子，如何舀取食物，一边用简单的语言向他解释。
2、小围兜是妈妈的好帮手。可以来个双保险：给他穿上后背系带的、长袖的防水罩衫，再在前胸戴上一个大一些的围嘴。而且，因为围嘴不直接接触孩子的皮肤，你还可以选择那种便于清洗的胶质或塑料质地的围嘴。
3、在饭桌旁边放好湿纸巾，当小家伙想用脏乎乎的小手去摸眼睛或者头发的话，赶紧给他擦干净。
总是把食物洒在地上
1、先让孩子学着自己吃那些容易舀起的食物，比如蒸蛋羹或蔬菜泥。也可以让他先练习用手拿着吃东西，比如把蔬菜或者水果切成条状，或者是给他小面包、烤馒头片之类的。
2、选择合适的餐具也是解决这个问题的关键。底部带吸盘的小碗以及符合婴儿抓握的小勺子都能避免这个麻烦，或者帮助宝宝更容易地把食物放进嘴里。
3、如果怕他把地板弄得很脏，就要事先在他的餐椅下面铺好报纸或者容易擦洗的塑料地垫。这样妈妈收拾起来也很方便。
宝宝自己吃的量不够
1、妈妈可以准备双份餐具，给宝宝一份，自己拿一份。在他练习自己用勺子把食物放进嘴里的过程中，也可以喂他一部分，这样就不用担心小家伙吃得量不够了。
2、1岁左右的宝宝，除了吃饭外还要喝配方奶，所以即使他自己学吃饭的一个阶段吃的饭少了，也不会影响他的营养均衡。妈妈也可以适当地给孩子加一些水果餐或者小零食来弥补正餐的不足。
3、宝宝在“自己吃”的过程里，并不是想要吃饱饭，他的注意力还是在“自己”上。所以妈妈也不妨先喂他吃了7层饱，再由着他去学习和尝试“自己吃”的乐趣。

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