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三、刮痧的作用原理是什么?面部刮痧需要刮出痧来吗?
(一、) 刮痧治病其实就是一种调动人体自然痊愈能力的非药物物理疗法,也就是医学所指的提高“自然免疫功能”。其作用原理如下:
1、 调行气血,疏通经络,活血化淤,内病外治.
2、 排毒解毒、促进新陈代谢.
3、 提高人体免疫能力和自愈能力.
4、 调整脏腑功能,改善人体营养吸收.
5、 刮拭精油是一种新的刺激作用及良性延缓的弱刺激过程,能扩张毛细血管,增加汗液分泌、增强淋巴循环。
6、 自家溶血,排毒养生;刮痧出痧是一种外在因素使血管扩张甚至毛细血管破裂,血流外溢致使皮肤局部形成淤血斑的现象,血斑凝结后自行溃散,产生自体溶血作用。自家溶血是一个延缓的良性刺激过程,不仅可以刺激免疫机能,使其得到调整,还可以同过向心性神经作用于大脑皮质,继续起到调节大脑的兴奋与抑制过程和调整内分泌系统。
(二、) 面部刮痧美容法是根据刮痧治病的原理派生出来的一种新颖疗肤法。它根据面部生理结构,用专用刮痧板,沿面部特定的经络穴位,实施一定的手法,使面部经络穴位因刮拭刺激而血脉畅通,达到行气活血,疏通毛孔腠理,排出痧气,调整面部生物信息,平衡阴阳的目的。同时面部经络穴位受刮拭刺激而产生热效反应,使颜面局部血容量和血流量增加,受损变化枯、弱细胞激活,促使代谢产物交换排出,氧化、修复、更新而发挥正常作用,最终达到排毒养颜、舒缓皱纹、活血除疮、抗氧嫩白、行气消斑、保肤健美的效果。
值得注意的是面部属暴露之肤,与身体各部位肌肤不同,因此面部刮痧不必追求刮出痧斑,以刮至有热效应刮出痧气为宜。一般受术者感觉面部微热,好象是刚蒸脸或热敷面一样。个别敏感者会有眼周或面颊、发际处感到轻微的跳动感或蚁行感。一部分人还因血液循环加快而感到心情舒畅的惬意感。80%的人即红热瞬间就恢复正常,过后脸部即感觉轻松、清爽、舒适、露出白里透红的自然肤色。
四、刮痧美容常用器械
1、 鱼形刮痧板.
2、 梳形水牛角刮痧板.
3、 三角形水牛角刮痧板.
4、 长方形水牛角刮痧板.
5、 棒形水牛角刮痧板.
五、面部刮痧的手法和程序
面部刮痧要想取得好的效果并让顾客感到舒服满意,必须做到手法精湛、熟练、轻盈、似鱼游水。这就必须要多练习,俗话说:“曲不离口,拳不离手”.
1、 基本手法:
点:用鱼形刮痧板鱼尾穴位点压,醒神开窍,活血通络.
揉:
按:
压:
挑:
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扭:
刮:
摩:
托:
2、 常用手法:
刮动法:
揉刮法:
点扭法:
叩动法:
摩游法:
拍打法:
3、 刮拭力度:
力度:治病刮痧一般刺激力度重,并要求刮出红淤点、紫血淤块状痧等。面部刮痧保健健美则不强求出痧,以刮拭到面热耳热、稍有红晕就可以了。
(1、)轻弱力度(补法):适合于干性皮肤、敏感性、一般可用于保养性质的,消除倦容的,屏幕前时间过长的,暗疮痊愈后的红印等等。
(2、)中等力度(平补平泻):适合于任何性质皮肤、保健疗肤、人体部位常用穴位
(3、)强重力度(泻法):对肌肉丰满结实、中央部位或病源患处适当渐渐加强
4、 方向:刮痧方向是根据肌肉、神经走向及经络穴位按顺序刮拭。
头部、背部、肩、胸腹等由上而下。
脸部、颈部由内而外,由上而下。
经络穴位先通督脉、任脉、刮拭大椎穴,再做脸部穴位
5、 刮拭补泻
(1、)补法:中医法则“顺经为补”“逆经为泻”轻刺激、作用浅。操作速度慢、能活跃兴奋皮肤肌肉、细胞的手法称“补法”
(2、)泻法:重刺激,作用深、操作速度快、能抑制脏器、皮肤肌肉组织的手法为泻法。
(3、)平补平泻:介于补与泻之间,保持中间力度、不快不慢、节奏感强、平稳地帮助皮肤肌肉、细胞、脏腑过度,恢复更新,扶正祛邪。在不需要特别的护理前提下,此法被多数人接受。
6、 刮拭程序
面部刮拭一般采取先中间后两边的方法,也就是先通督脉再进行面部刮痧的操作
(1、)中间线路:百会——上星——印堂——素廖.
(2、)对称两边:
第一条线路:承浆——大迎——下关——太阳.
第二条线路:地仓——颧廖——上关——太阳.
第三条线路:人中——迎香——四白——听宫——太阳.
六、面部刮痧常用经穴
一、 头部为诸阳之会,而面部则是十二条经络中有六条手足三阳经经过,并有督脉所主。
其分布大致如下:
1、 足阳明经:正面眼睛以下大部分区域;
2、 手足少阳经:耳部上下旁侧区域;
3、 手足太阳经:眉上额部及头顶、后枕部.
二、 常用穴位:
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1、 承浆(任脉)主治:癫痫、歪嘴、睑肿、牙痛、强壮身体、平衡内分泌、润肤、对经期前后暗疮有极佳的抑制作用.
2、 大迎(胃)主治:发热恶寒、面浮肿、眼闭不合、颈痛、对恢复面部光泽有作用
3、 颊车(胃)主治:歪嘴、牙关紧、牙痛、暗疮、失音、扁桃体炎。有疏风活络,止痛作用。
4、 下关(胃)主治:耳鸣、耳聋、牙齿痛、重听。能润滑肌肤,消除暗疮。
5、 地仓(胃)主治:流口水、失音不语、腹腔痛胃脘痛。疏通经脉,扶正镇痛,润泽肌肤,消除眼袋。
6、颧廖(小肠)主治:目下部肿痛、三叉神经痛、眼睑眨不止,有镇痛镇痉、抗皱消炎、散淤祛皱作用。
7、 听会(胆)主治:耳鸣、耳内流脓、下颌关节炎、牙痛、腮肿、舒经活络、活跃面部细胞、开窍益聪、面色红润。
8、 人中(督)主治:癫狂、昏迷、牙关紧闭、嘴歪、腰酸痛、强壮身体、对笑肌、面部表情肌有良好的连带作用。消除皱纹好。
9、 巨廖(胃)主治:口眼歪斜、目下眶部肿痛、鼻塞、颊肿痛、三叉神经痛、本穴能贯通内外肌肉皮毛,修复受损细胞,改善暗疮祛除斑痕好。
10、听宫(小肠)主治:耳聋、耳鸣、腹腔痛、通经络、开耳窍、止痛、益聪皮肤光泽
11、迎香(小肠)主治:歪嘴、鼻痛、脸痛、消除眼袋、明目。
12、四白(胃)主治:头痛目眩、目赤肿痛、眼睑瞬动不息、鼻炎等等。
13、上关(胆)主治:牙痛、偏头痛、耳鸣、癫痛等。对肝胆型黄褐斑有良好改善作用.
14、 睛明(膀胱)主治:青光眼、早期白内障、眼红肿痛、迎风流泪、色盲。疏风泻热,解毒明目作用。
15、承泣(胃)主治:夜盲、口眼歪斜、红肿、泪泣症、消除眼袋油脂粒、开窍明目。
16、球后(经外)主治:神经萎缩、青光眼、白内障、青少年近视等、本穴对消除黄褐斑、皱纹有明显的疏络作用。
17、瞳子廖(胆)主治:头痛、目痒、角膜炎、三叉神经痛、口眼歪斜、青少年近视。疏散风热,清头明目消肿止痛作用。对上下眼睑红肿、下眼袋充胀起疏导作用。
18、攒竹(膀胱)主治:头痛目眩、消除眼部、额部抬头皱纹、明目。对眼睛疲劳,上眼睑浮肿有独特疗法。
19、鱼腰(经外)主治:眼红肿疼痛、面部神经麻痹、前额痛等。对换肤后皮肤增厚症变红或是用劣质化妆品敏感症,均有独到的修复作用。
20、丝竹空(三焦)主治:头痛、目眩、偏头痛。消除额部皱纹、鱼尾纹、润泽肌肤、明目。
21、阳白(胆)主治:前额头痛、目眩、迎风流泪。能消除额部皱纹、明目。
22、太阳(经外)主治:眼睛红肿,头痛、头晕、神经衰弱。可消除疲劳、消热解毒、清头明目、醒脑、明目。
23、神庭(督)主治:心神烦乱、精神焦虑、头痛、失眠、眩晕、惊恐。强身、抗衰老。
24、印堂(督)主治:前额痛、鼻部疾患。去皱纹,使皮肤光亮红润。
25、头维(胃)主治:头痛、目眩、目痛。增强体质、提神醒脑。
26、曲鬓(胆)主治:颌颊肿痛、颈部强痛不回顾、偏头痛。
27、耳轮廓(反射区疗法)主治:强身健体、令肌肤回复弹性、白嫩。
28、翳风(三焦)主治:耳鸣、扁桃体炎、耳内湿痒、颊痛、牙痛、偏头痛、疏风通络、镇痛。
29、风池(三焦)主治:头痛、脑疾患、眼病、精神病或神经系统的常用穴。对忧郁肝斑症有疗效.
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30、百会(经外)主治:头痛、眩晕、中风、昏迷、心烦、惊悸、健忘、精神病、子宫出血等症状。清热开窍、健脑宁神、回阳固托、平肝息风。
七、面部的全息与刮痧的辨证
(一、)面部的全息功能
1、 中医五色与五脏的关系。心主红色、肾主黑色、肺主白色、脾主黄色、肝主青色。
2、 中医五脏的生理特点。
心:主血脉,主神智,开窍于舌,其华在面。
肺:主气司呼吸,主气机宣发升降,外主皮毛,开窍与鼻.
脾:主运化生精,主肌肉,为人体后天之本,开窍于口其华在唇.
肝:主疏泻,藏血,主筋,开窍于目,其华在爪.
肾:藏先天之精,为人体先天之本,主骨生髓,开窍于耳和二阴,其华在发。
3、 三焦理论对面部的认识.
中医将人体面部眼睛以上的区域定为上焦;眼睛以下鼻以上为中焦;鼻以下为下焦;此三焦上、中、下又对应人体三部分:上焦属心肺,中焦为脾胃,下焦为肝肾。
上焦心肺对应于面部:眉中印堂——肺,鼻梁顶端——心
中焦脾胃对应于面部:鼻尖——脾。鼻翼——胃。
下焦肝胆肾对应于面部,左侧面颊——肝,右侧面颊——胆,颧下——大肠,下颌——肾及泌尿系统。
通过这些部位反映可以追根寻源找到病因所在,而进行治本清源。
(二、)刮痧的辨证
1、 额部,为肺所属。
症状:肺炎旺盛症,目赤口干,眠差多梦,咽喉肿痛,吞咽困难。舌质红,苔白,小便短赤或色黄赤痛大便干,此时全身多伴有热疾。面上易生暗疮。
2、 颧下,上肺下大肠。
肺:肺气不足,体质弱,易感冒。咳嗽,支气管炎,咽炎,肺炎。
大肠:便秘,腹胀硬,口臭,易长暗疮并反复发作。
3、 印堂部位:为上焦为心肺所主
症状:
(1、)印堂发红:多属上焦热盛,心悸,心慌,失眠,心肌炎,心绞痛,心脏神经官能症.
(2、)印堂紫暗:多属血管弹性差,高血压,高血脂,毛细血管扩张等。
4、 鼻尖鼻翼:为脾胃中焦所主。
鼻尖鼻翼红多为胃火过盛,症状见口干口臭口苦,小便黄,大便干,多见胃炎,胃溃疡,胃下垂或消化不良腹泻,便溏,阴痒,脚气。也可见女性子宫卵巢炎症,男性肾功能差,鼻梁红则多为胃绞痛,上呼吸道炎症,脾胃热蕴。
5、 颊部:左肝右肺所主
症状:口干,疲劳,目赤,口苦咽干,或咳嗽,流鼻涕,有黄痰,目眩,小便黄。
病症:疥疮,皮下斑,足癣,脚臭等。
6、 眼圈(含眼轮肌)为肾所属
眼圈红:肾功能差,症见内睑干涩,流泪,多因夜生活多所致.
眼圈黑:紫黑属肾阴虚,青筋黑红属肾阳虚.
症状:身倦乏力,夜尿多,面色白易浮肿,食欲不佳,便溏.
7、 鱼尾纹:为肝胆所属部位
症状:胸肋满闷,胀气不舒,心烦易怒,郁郁寡欢,口苦咽干月经不调.
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8、 笑肌:(法令纹)靠近鼻边属脾胃
症状:多见脾胃有热,口臭便干并伴有口腔溃疡,关节活动受限或疼痛.
9、 嘴轮匝肌:为肾,膀胱所属
症状:膀胱灼热,尿路感染,肾虚腰痛,遗尿。男性阳痿,遗精,不育,病症见前列腺炎,肾炎.
八、常用综合治疗处方
面部痧对于维护人的面部容颜,延缓衰老,减轻黑斑及暗疮等确有效果。但治疗决不是“立竿见影”必须有一个过程。我们在实践中感到:“面部刮痧”必须要坚持,只要认证坚持一段时间,必定有所收获,面部的问题一定会解决,还一张漂亮的脸给你。
1、 保健刮痧法:
可以预防皱纹的出现,减少细小皱纹,改变“黄脸婆”肤色,令皮肤细腻滋润美白.
操作:由内往外点穴按压,旋转揉扭,直刮挑刺,动作连贯,板不离面部每穴重复3—5次.
A、 承浆---大迎---颊车---下关---太阳
B、 地仓---颧僚---听会----太阳
C、 人中---巨僚---听官---太阳
D、 迎香---四白---上关---太阳
E、 睛明---承泣---球后---瞳子僚---太阳
F、 攒竹---鱼腰---丝竹空---瞳子僚---太阳
G、 印堂---攒竹---阳白---丝竹空---瞳子僚---太阳---神庭---头维---曲差---翳风—风池---耳轮廓
2、 巡经排痧法:根据病症所在经穴,选择经络进行刮拭排痧,以期收到疗效.
操作:平推,刮拭,自上而下,视病情“补”看轻重“泻”,稳定平补平泻.
(1、)先打通督任二脉
百会—前顶---卤会---上星----神庭---素僚---人中---兑端---承浆---谦泉---天突
(2、)结合症状选择适合经络及穴道配伍.
督脉---阳明经---督脉---太阳经---少阳---督脉---胆经---膀胱经
3、 配合面部的健康养颜整体刮痧:
以面部经络和穴位为主,再辅以身体经络和穴位,相辅相成,可加强效果。
(1、)抗老化、祛皱纹——通督脉、足阳明、足太阳、足太阴
主穴:(补法或平补平泻)百会、大椎、命门、腰阳关
配穴:消除(预防)额纹;上星、印堂、阳白、头维、足三里、血海。
消除(预防)鱼尾纹;瞳子廖、丝竹空、太阳、足三里、血海。
消除(预防)口周纹;地仓、迎香、承浆、足三里、血海。
(2、)痤疮刮痧
凉血祛疮——通督脉、足少阳、足阳明、手太阴经络
主穴泻法:面部:上星、印堂、素廖、承浆、颧廖、太阳。
身体:大椎、大杼、膏盲俞、神堂。
配穴:风池、合谷、百会、曲池、列缺。
排毒清疮——通督脉、任脉、足阳明、手厥阴经络。
主穴:
面部:印堂、素廖、迎香、巨廖、下关、太阳。
身体:(泻法、或平补平泻)大椎、大杼、膏盲俞、神堂。
配穴:刮肺俞、肾俞、合谷;足三里、丰隆、三阴交。
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清热除疮——通督脉、足太阳、足阳明、任脉等。
主穴:
面部:印堂、素廖、四白、颧廖、上关、太阳。
身体:(泻法)大椎、大杼、膏盲俞、神堂(要求刮出紫淤点).
配穴:(补法)足三里、中极、气海、大肠俞、三焦俞、承山、天枢、上巨虚、关元。
(3、)祛斑刮痧
疏肝净斑——通督脉、足阳明、手少阴、足太阳、足太阴等.
主穴:
面部:印堂、素廖、四白、颧廖、上关、太阳。
身体:(泻法)刮大椎、大杼、膏盲俞、神堂。
配穴:(补法)神门、内关、三阴焦、足三里、百会、风池、胆俞、肾俞。
健脾净斑——通督脉、足阳明、手少阴、足太阳、足太阴等.
主穴:
面部:素廖、迎香、颧廖、地仓、人中、太阳。
身体:(泻法)大椎、大杼、膏盲俞、神堂。
配穴:风池、肝俞、脾俞、点揉合谷、内关、神门、刮足三里、三阴焦、太冲。
补肾净斑——通督脉、任脉、手阳明、足阳明、足太阳等。
主穴:
面部:印堂、睛明、颧廖、上关、太阳。
身体:(泻法)大椎、大杼、膏盲俞、神堂。
配穴:(补法)风池、心俞、脾俞、肾俞、次辽、合谷、点揉。
中脘、气海、关元、刮足三里、三阴焦、太溪、太冲。
益肺净斑——通督脉任脉、手太阴、足太阴、足太阳。
主穴:
面部:上星、印堂、阳白、颧廖、四白。
身体:(平补平泻)大椎、风俯、神道、肺俞、肾俞、华盖、天突。
配穴:列缺、合谷、鱼际、大渊、少商、三阴焦、阴陵泉。
清肝净斑——通督脉、带脉、手少阳、足少阴、足厥阴。
主穴:
面部:四白、颧廖、下关、太阳。
身体:(平补平泻)大椎、至阳、中枢、带脉。
配穴:(泻法)阴陵泉、行间、大墩、三阴焦、太冲、中渚、支沟。
(4、)单纯性肥胖症——通督脉、足太阳、足阳明、手阳明、足太阴。
主穴:面部减肥:承浆、大迎、颧廖、下关、迎香、地仓(平补平泻)、大椎、百会、背部两侧、膀胱经重点脾俞、三焦俞。
配穴:(泻法)曲池、合谷、足三里、丰隆、梁丘、三阴焦、公孙。
(5、)内分泌失调肥胖症——通督脉、任脉、足太阳。
主穴:(补法或平补平泻)百会、大椎、脾俞、三焦俞、气海俞。
配穴:(平补平泻)肺俞、脾俞、中脘、气海、水道、三阴焦、太白。
(6、)保护眼睛:
因打电脑、看电视、看书时间过长,引起眼部疲劳、近视、花眼等。 主穴:睛明、四白、阳白、瞳子廖。
配穴:上星、百会、风池、太阳。
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(7、)面部皮肤细腻柔嫩:
为了保护面部皮肤细腻以两天一次面部刮痧为好,切记手法轻盈,可促进细胞代谢。
主穴:印堂、阳白、丝竹空、承浆、下关、迎香、四白、太阳。
配穴:檀中、滑肉门、足三里、神门、合谷。
九、面部刮痧适应范围和注意事项
在刮痧疗肤的实际应用中,要熟悉和掌握各种适应症和禁忌症,任何一种疗法都不是万能的,同样的道理,刮痧疗法也不可能包罗万象,在某种情况下,单独、配合使用疗效甚佳。但在某些情况下,其只能起着辅助治疗作用,因此,我们要灵活掌握不断地探索、总结并完善提高疗效。
适应范围:
1、 一般皮肤保养:中性皮肤护理、干行皮肤护理、油性皮肤护理、混合性皮肤护理、缺水性皮肤护理、第三性皮肤护理。
2、 防治、改善暗疮、丘疹型(肺热)、脓包型(热毒)、瘢痕型(淤滞)、囊肿型(湿热)、结节型(血毒)。
3、 色素斑护理、黄褐斑、日晒斑、化妆品后遗症、雀斑、老人斑。
4、 抗衰老皮肤护理:假性皱纹、缺水性皱纹、胶元缺乏皱纹、眼部鱼尾纹、法令纹加深症。
5、 眼部护理:黑眼圈、眼眶青筋、眼袋、眼睑下垂、眼睑浮肿。
6、 特殊问题性皮肤:换言之,换肤后皮质变厚变黑症状、换肤后皮质变薄敏感症、毛细血管扩张症、扁平疣结痂后遗症、油脂粒及创伤手术后疤痕等。
7、 夏季防止日晒斑的护理:(晒太阳、夜里音乐激光及空调影响)。
8、 秋冬预防干燥皮肤的护理:(皮脂分泌过少、爆裂、掉皮)。
注意事项:
1、 疗各种皱纹、色斑、暗疮、黑眼圈需施经络穴位刮拭物理按摩法。根据皮肤不同类别选用特别经穴与介质。问题性皮肤可需配合仪器的在皮肤调理的步骤时使用。不宜随便加大刮痧次数或扩大面积用力刮拭,因人而异.
2、 合内治各种内脏疾病,刮痧请先于面部护理前进行,手法按摩与刮痧同时进行的时间为20—25分钟即可.
3、 具需消毒,用一次必须消毒一次(75%的酒精).
4、 饿时或饮食后半个小时内不宜刮。做换肤不足两个月者忌刮。洗眉过深的忌刮.
5、 刮痧法恐惧者不宜,皮肤薄、敏感者要垫上纱布间接刮,不能干刮,要用介质配合.
6、 传染性皮肤病、不明炎症创口不能直接刮病灶.
7、 面部刮痧后,一小时内不用冷水洗脸.
8、 刮痧完成后肌肤在反射区呈现微红现象,用退痧面膜2—3分钟可消退.
9、 每次刮痧,若隔日产生轻微红点,是肌肤代谢与血液循环,属正常现象,不必惊慌,2—3次后,即不会发生了.
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