资源描述
,Click to edit master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,*,浙江省疾病预防控制中心,Zhejiang Provincial Centre For Disease Control And Prevention,Zhejiang Provincial Centre For Disease Control And Prevention,甲型,H1N1,流感预防常识,浙江省疾病预防控制中心健康教育所 提供,(,供学校,/,社区,/,单位等开展健康教育使用,),2,一、认识甲型,H1N1,流感,3,2009,年,3,月,墨西哥和美国等先后发生甲型,H1N1,流感,为,A,型流感病毒,,H1N1,亚型猪流感病毒毒株,该毒株包含有猪流感、禽流感和人流感三种流感病毒的基因片断,是一种新型的呼吸道传染病,可以人传染人。,发病率往往较高,但死亡率较低(,2-6,),什么是甲型,H1N1,流感,4,呼吸道传染病患者咳嗽、喷嚏时会将体内的病菌扩散到周围空气中长时间悬浮,最远距离可达,4,5,米,进入该区域的健康人,可能会因此而感染发病。,甲型,H1N1,流感主要通过呼吸道传播,也可能通过接触到被甲型,H1N1,感病毒污染的物品后触摸口鼻而获得感染。,人是怎么被传染的,5,现有资料表明,人患甲型,H1N1,流感潜伏期一般为,1,3,天,传染期为发病前,1,天至发病后,7,天。,若病例发病,7,天后仍有发热症状,表示仍具有传染性。,儿童,尤其是幼儿,传染期可能长于,7,天。,传染期有多长,6,临床症状与流感相似,包括发热、咳嗽、咽痛、躯体疼痛、头痛、畏寒和疲劳等。,有些人还会出现腹泻和呕吐,甚至引起严重疾病(肺炎和呼吸衰竭)和死亡。,人患甲型,H1N1,流感有哪些主要症状和表现,7,人群普遍易感,大多数人对甲型,H1N1,流感病毒没有免疫力。,甲型,H1N1,流感的易感人群,8,二、甲型,H1N1,流感的预防,9,目前尚无疫苗预防,但该病是可防、可控、可治的。,预防甲型,H1N1,流感的疫苗,10,安全。,目前尚无证据表明甲型,H1N1,流感能通过食物传播。,因此,食用处理得当的熟猪肉和猪肉制品是安全的。,将猪肉烹制内部温度达到,71,,可杀死细菌和病毒。,食用猪肉和猪产品是否安全,11,(,一,),新流感,易传染,发热咳嗽像感冒,,勤洗手,常通风,人多不去凑热闹,,肉煮熟,才能吃,七十一度灭病毒,,卫生习惯记心间,可防可控不可怕。,防控甲型,H1N1,流感顺口溜,12,新流感,国外有,也许会到家门口,,预防事儿先做好,这种疾病不用慌。,遇到病人带口罩,人多不去凑热闹,,如果发热生了病,及时要把医院上。,一日三餐营养好,猪肉照样可以尝,,居住房间通风畅,衣被常洗照太阳。,双手都要洗清爽,病毒难以近身旁,,预防妙招尽知晓,疾病不能逞凶狂。,(,二,),13,14,15,16,17,学校的教室和学生宿舍、就餐的场所应打开门窗保持通风;,老师和同学咳嗽或打喷嚏时,用一次性纸巾遮掩住嘴和鼻子,用完后的纸巾应扔进有盖的垃圾桶;,平时应避免用手触摸眼睛、鼻及口;,假如你有呼吸道感染的症状或发烧,应及时告诉老师、佩戴口罩并及早求医;,接触有呼吸道感染症状或发烧的人员要佩戴口罩;,注意个人卫生,正确洗手。,校园内预防,18,对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人,要避免与其密切接触;,勤洗手,要使用香皂或洗手液彻底洗净双手;,保持良好的健康习惯,包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体。,保护自己和家人,19,将病人与家中其他人隔离开来,至少保持米距离;,照料病人时应用口罩等遮盖物遮掩住嘴和鼻子;,不管是从商店购买还是家中自制的遮盖物,都应在每次使用后丢弃或用适当方法彻底清洁;,每次与病人接触后,都应该用肥皂或洗手液彻底洗净双手;病人所居住的空间应保持空气流通,经常打开门窗保持通风;,如果你所在的地区已经出现甲型流感病例,应按照国家或当地卫生部门的要求处理。,家中有人出现流感症状,应如何照料,20,如果感觉不适,出现高烧、咳嗽或喉咙痛,应该待在家中,不要去上班、上学或者去其他人员密集的地方;,多休息,喝大量的水;,咳嗽或打喷嚏时,用一次性纸巾遮掩住嘴和鼻子,用完后的纸巾应扔进垃圾桶;,勤洗手,每次洗手都应用肥皂或洗手液彻底清洗,尤其咳嗽或打喷嚏后更应如此;,将自己的症状告诉家人和朋友,并尽量避免与他人接触。,如果感觉自己感染了流感,应该怎么办,21,去医疗机构之前,应该首先与医护人员进行联系,报告自己的症状,解释为何会认为自己感染了甲型流感,例如自己最近去过暴发这种流感的某个国家,然后听从医护人员的建议;,如果没法提前与医护人员联系,那么当抵达医院寻求诊断时,一定尽快把怀疑自己感染甲型流感的想法告知医生;,去医院途中,用口罩或其他东西(如纸巾、手帕等)遮盖住嘴和鼻子。,如果自己认为需要医学治疗,应该怎么办,22,1,、保持车厢,/,船舱清洁,不要在车厢,/,船舱内饮食,;,不要吸烟,;,不要随地吐,;,不要乱抛垃圾。请将垃圾放,入垃圾箱,;,如需呕吐,应使用呕吐袋。,乘坐公共交通工具的注意事项,2,、保持良好个人卫生,避免用手触摸眼睛、鼻及,口,;,打喷嚏或咳嗽时应掩着口鼻,;,假如你有呼吸道感,染的症状或发烧,应及早求医。有呼吸道感染征状,或发烧的人员宜戴上口罩。,23,预防甲型新流感,勤洗双手保健康。,打开水龙头,冲冲手心和手背,手指交叉冲一冲。,用点香皂洗手液,搓搓手心和手背,,手指交叉搓一搓,流水彻底冲干净。,正确洗手方法,24,在接触眼、鼻及口前,;,进食及处食物前,;,如厕后,;,当手被呼吸道分物染污时,如打喷嚏及咳嗽后,;,触摸过公共对象,例如电梯扶手、升降机按钮及门柄后,;,为幼童或病人更换尿片后,及处理被染污的物件后,;,探访医院及饲养场的前后,;,接触动物或家禽后,.,一般情况下,当双手有明显污垢或可能被体液沾污例如如厕后,打喷嚏及咳嗽后,应用洗手液(肥皂)及清水洗手。,什么时候应洗手,25,用洗手液(或肥皂)洗手,程序如下,:,开水龙头冲洗双手,;,加入洗手液(用肥皂擦手),用手搓出泡沫,;,最少用二十秒时间揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕,揉擦时切勿冲水,;,洗擦后才用清水将双手彻底冲洗干净,;,用干净毛巾或抹手纸彻底抹干双手,或用干手机将双手吹干,;,双手洗干净后,要再直接触摸水龙头,可先用抹手纸包裹着水龙头,才把水龙头关上;或泼水将水龙头冲洗干净。,怎样正确洗手,26,第一步,:,取适量的皂液于手心,第二步,:,双手掌心相对摩擦,第三步,:,双手掌心向下相叠,十指交叉,摩擦指缝和手背;双手位置交换,第四步,:,十指相握,相对摩擦指尖和甲沟,第五步,:,一只手握对侧手拇指摩擦,再交换,第六步,:,一只手摩擦对侧手腕,再交换,27,切勿与别人共享毛巾或纸巾。,擦过手的纸巾用后应妥善弃置。,个人用的抹手毛巾应每日至少彻底清洗一次,如能预备多于一条毛巾作经常替换,则更为理想。,洗手有哪些注意事项,28,1,要让口罩紧贴面部:,口罩有颜色的一面向外;,系紧固定口罩的绳子,或把口罩的橡皮筋绕在耳朵上,使口罩紧贴面部;,口罩应完全覆盖口鼻和下巴,.,2,、佩戴口罩后,避免触摸口罩,以防降低保护作用;,3,脱下口罩时,应尽量避免触摸口罩向外部分,因为这部分可能已沾染病菌。,4,脱下口罩后,放入胶带或纸袋内包好,再放入有盖的垃圾桶内弃置。,5,口罩最少应每天更换,口罩如有破损或弄污,应立即更换。,正确使用口罩,29,当你出现发热、咳嗽等流感样症状,请尽量不要外出,如需外出,请戴好口罩;,要咳嗽或喷嚏时,尽量避开人群,用纸巾或手绢掩盖口鼻。,直接用双手捂住口、鼻部的,之后一定要彻底洗净双手。,文明咳嗽,30,甲型,H1N1,流感可防可控可治,保持良好个人卫生,保护您的健康,!,
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