博湖县第一小学寒假舞蹈培训班活动计划.doc

博湖县青青年校外运动核心第一分站暑假
跳舞培训班运动方案
〔暑假〕
一、状况剖析：
在片面进步小先生的综合素养的同时，为增进黉舍艺术教导
的安康开展，特制订暑假跳舞培训班运动方案。预备把本次跳舞
培训班的教学重点放在对制品跳舞的练习上。因为跳舞根本功，
和谐才能跟对音乐的感触力基本上刚开场开展，尽管有较强的积
极性，然而手足并不听使唤，不克不及依照老师的请求进展练习。这
便需求咱们老师筹划出新鲜合适的教学内容，构成本人共同的教
学作风跟耐烦的教学立场，使学消费生亲热感，进步对跳舞进修
的才能。
二、总体目的：
1、经过老师指点，培育先生跳舞兴味,开展跳舞潜能,增进
儿童身心健全开展.
2、练习先生和谐,速率,肌力,耐力,瞬发力,柔嫩性等根天性
力.
3、进展形体练习并学会复杂的跳舞根本举措，
培育先生对
音乐的感触力跟节奏感。

4、在练习进程中锤炼先生的思维留意力，反应才能跟举措
和谐才能。
5、培育先生具有透过跳舞,进步先生对跳舞艺术的审美能
力、表白思维、心意的创作才能。
三、运动布置：
暑假跳舞培训班课程布置
第一周1月12日—18日
1、练习队形，站破姿态。
2、交待跳舞的惯例请求。
3、随音乐和谐地进展摇头，耸肩等举措。
4、手位，勾绷足，摇头，耸肩等运动组合。
5、练习前压腿、旁压腿的举措。
6、温习前踢腿，旁踢腿，能随音乐节奏做举措。
7、跳舞根本功组合：空中柔嫩操
第二周〔一月21日—25日〕
1、温习跳舞根本功
2、制品跳舞排演〔汉族舞〕
第三周〔一月28—仲春1日〕
1、温习跳舞根本功
2、制品跳舞排演〔印度舞〕
第周围〔仲春18日—仲春23日〕
1、温习往常学的根本功。

2、制品跳舞排演〔健身操〕
备
注：上课时刻定于每周一到周五10：30---12：30。
培训所在：博湖县第一小学综合楼3楼跳舞室。
博湖县青青年校外运动核心第一分站
2013
年1月10日