初中实心球体育课教案.doc

初中体育课教案教学内容一、投实心球：二、：接力跑教学目标1、 认知目标：理解投掷的基本技术原理和接力跑的技术要素。2、 技能目标：初步学会投掷实心球技术动作，探究投掷动作的最佳效果。学会迎面接力跑的技术动作，发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等身体素质。3、情感目标：通过投掷实心球和接力跑的教学，使学生初步具有良好的组织纪律观念、竞争意识、团结协作精神，勇于克服困难等意志品质教学过程时间课 的 内 容组 织 教 法 和 学 练 法运动负荷教 师 活 动学 生 活 动次数时间强度准备部分13分钟一、 一体育委员整队，报告人数。二、 师生问好，宣布课的内容和要求。三、 处理与安排见习生四、 队列练习：蹲下及起立。五游戏报数成团方法：在慢跑中，学生听教师喊数，按数目组合人群手拉手抱在一起。 六，配乐韵律操1、颈部运动2、扩胸运动3、体转运动4、腹背运动5、踝腕关节6、压肩一、衣着整齐，精神饱满。二、声音清晰、目标明确。三、教师喊口令，边讲解边示范。组织：成四列横队集合教法：听教师的口令集体练习。要求：注意力集中，步调一致。教法：教师讲解方法，学生听口令练习。要求：注意力集中，反应迅速。 教法：教师讲解游戏方法，学生按教师要求进组织：圆圈队形行。教法：教师边讲解边示范，学生跟着教师一起做。要求：动作到位、准确、协调。8次6次48拍约2分钟约3分钟约5分钟约3分钟小大小基本部分28分钟一、双手头上后抛实心球练习二、双手头上前掷实心球练习三 、掷实心球比赛 四、迎面接力跑： 一、教法：1、讲解与示范相结合2、用口令组织练习，及时评价3、及时评价，纠正错误动作二、教法：1、讲解与示范相结合2、及时纠正错误动作三、教法：1、 教师讲解动作要领，进行示范2、 教师及时做好投掷点标记。 3、评出优胜者 。 四、教法： 口诀：右手递右手，从他右边走 重点：右手交接右侧走。一、组织：成两列横队。相距20-25米。 要求：背对投掷方向，将球从头顶向后抛出。全身协调，出手角度适宜，注意安全。二、组织：练习队形同上。要求：双手将球置于脑后，两脚前后站立，后仰时头不能低下，按挺髋收腹送肩挥臂甩腕的顺序用力掷球。三、投中圆心为优胜者。四、组织：练习队形如下： 要求：一、用实心球当接力棒。二、跑姿正确，交接自然。3|5次3|5次3次3次约7分钟约7分钟约4分钟约10分钟中中中大结束部分4分钟一、放松舞蹈幸福拍手歌方法：随着乐曲起，学生以跑跳步等舞蹈步法配以拍手、拍肩、跺脚等动作进行放松。二、 本课小结三、收集器材四、师生道别教法：教师边讲解边示范，学生跟着教师做。在音乐伴奏下师生一起做。组织：圆圈队形。要求：轻松、快乐。1次约4分钟小