第20课急行跳高：跨越式跳高.doc

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2018-2019 学年度第二学期小学五年级第册教案时间学生人数 35 课次水平目标三学习目标技能目标：帮助学生掌握跨越式跳高技术动作方法，踏跳准确有力、两腿依次过杆；认知目标：理解并领会跨越式跳高的技术动作方法和顺序；情感目标：在游戏和比赛的活动中学会合作，培养拼搏向上的精神；学习内容 1、掌握跨越式跳高技术动作方法，踏跳准确有力、两腿依次过杆； 2、小游戏：冲锋陷阵，过障碍体验成功的喜悦；部分教学内容组织形式教师活动学生活动数时强准备部分一．课堂常规整队集合师生问好宣布课的任务报数、变队形成四列横队、原地三面转法（向左面）二．热身活动 1、慢跑一圈，做好途中热身练习：绕图形（体操棍圆形双层）侧身双脚交换跳（单足跳）听哨声抢棍子、持棍踏步成四列横队 2、热身活动操体侧运动体转运动腹背运动弓步压腿、绕环 ○○○○ ○○○○ ○○○○ ○○○○ △ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ △ 学生围成圆跑步热身 1、教师指挥学生整队集合，将队伍带到指定地点 2、宣布课的内容和具体要求 3、安排见习生，强调课的纪律和规范 4、教师讲解热身活动方法，带领学生共同热身,做好相关准备活动。 1、快快集合，做到不吵闹 2、认真听讲课的任务和具体要求 3、注意遵守课堂纪律，不打闹 4、师生一起热身，让学生在愉悦的气氛中达到热身目的 5、学生精神饱满，积极参与其中 1 1 2 5 小小时间教学内容组织形式教师活动学生活动数时强基本部分一、导入： 1、（放棍）左右腿跳跃小河 2、确认起跳腿和摆动腿——原地摆胯练习 3、原地持棍左右跨越（摆跨）讲清起跳腿和摆动腿的区别 4、利用图片展示，集中讲解 5、上一步跨跳（棍放地上）要求：动作连贯，有高度和节奏 6、两人一组合作上一步跨跳、过渡到上三步跨跳（一手持棍倾斜，另一手握棍，提醒两人同方向，2-3组后互换）二、用体操棍摆好助跑方向，斜向45度角，分组进行三到五步的跨越（注意避让同学）要求：踏跳准确有力，直腿摆动，两腿依次过杆（上下肢协调用力）挑选学生展示，小结结束后每人持棍到北面空地站队（四路纵队）摆好游戏场地布置 ○○○○ ○○○○ ○○○○ ○○○○ △ 技术口诀：加速助跑三五步，有力踏跳蹬摆高，两腿依次摆过杆，落地缓冲似花瓣。 ○ ○ ○ ○ 1、教师讲解动作要领和方法并示范动作。 2、组织学生原地跨越练习，观察学生的练习情况。 3、挑选学生示范动作，及时表扬与纠正错误动作 4、分组练习，教师巡回指导，强调摆胯的正确动作方法。 5、带领学生到达器材场地，借助相关器材进行跨跳的练习，教师巡回指导，及时帮助与纠正。 6、小组合作练习，检查学生练习效果，注意提醒动作要领。 7、集中讲解与分散练习相结合，组织各队伍小组PK赛。 1、认真听讲动作要领和方法。 2、认真观摩教师和学生的动作示范，注意体会到做。 3、学生分成四组，站在已经铺好的器材场地前侧，依次尝试摆胯练习； 4、练习时精神饱满，态度认真。 5、在老师指导下，利用相关器材进行跨跳的组合动作的练习，注意动作技巧。 6、注意听讲老师的点评，及时巩固自己动作。 7、练习不忘注意安全。相互提醒。 8、学生互帮互助，注意保护与帮助。 3—5 7—8 10 10 中中时间教学内容组织形式教师活动学生活动数时强基本部分结束部分三．游戏：冲锋陷阵规则：学生分成4队，前面铺满障碍，学生需要依次匍匐前进过铁丝网，侧、正跳过跨栏架，绕过标志桶直接返回击掌接力，下一个队员才能出发，看谁跑的最快，用时最短。 1.教师带领学生放松练习，在草坪上坐下进行身体各关节的恢复与调整。 2.课堂小结，及时反馈与表扬 3. 布置课后任务，宣布下课，师生再见，归还器材 △ △ △ △ ○ ○ ○ ○ ○ ○ △ △ △ △ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○○○○ ○○○○ ○○○○ ○○○○ △ 1.教师讲解游戏规则并示范 2.组织学生分组游戏练习和比赛，提高练习密度。 3、及时表扬与奖励，并进行小结和表彰 1.带领学生伴随音乐拉伸放松身体，特别是腿部 2.课堂小结，反馈教学情况，布置课后任务 3.宣布下课,归还器材 1.边看示范边听讲解，加深对规则的理解。 2.在教师的指导下分组练习和比赛 3.勇敢顽强，各小组互相鼓励团结合作。 1.积极拍打手臂和腿部，放松效果明显 2.认真听讲教师总结，注意改进不足 3. 师生再见,协助教师归还器材，有序回班 2-3次 1 8 5 中小场地器材田径场跳高架5个；橡皮筋4根；大体操垫4个；体操棍31根；小跨栏架8个；标志物8个；音响1个预计效果运动负荷密度心率强度指数 36%-38% 教学反思 4 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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