第二十二课时 助跑投掷垒球、游戏.doc

邗江实验学校体育与健康实践课教案年级：四年级（水平三） 执教者：沈国华班 级：人数：课时：22日期：教材内容助跑投掷垒球、游戏教学目标、知道学好助跑掷技术，关键要学好“交叉步”技术动作。、能试做助跑投掷动作。在重复练习中体验刻苦学习的精神。教学重点难点交叉步、换脚步，上下用力一致，连贯动作方法及安全情景导入1、 体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。2、 师生问好！3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。4、队列练习：立正 、稍息 、看齐 、报数。5、教学组织：成四列横队。 次数时间强度13分钟情景展开一、准备活动。、扩胸运动、 振背运动、 体侧运动、肩绕环运动、踢腿运动、腹背运动、膝关节运动 、踝腕关运动、压腿运动、跳跃运动二、 教学过程：四、掷球过网游戏方法：1 游戏规则：1、 把球投出对方界外或由同下穿过，算对方得分。2、 两球在空中相撞，游戏重新开始。3、每一局结束，要交换场地。4、如一球在甲方落地，另一球在甲方上空，不算两球同时落地，游戏继续进行。教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。教学组织：四列横队成体操队形站。 1、提示“交叉步”动作要点，能跟着口令做徒手“交叉步”动作，节奏由慢到快。2、讲解全程助跑方法，确定助跑点的方法，分组练习全程助跑，分组练习全程助跑投掷垒球。3、在投掷区画好投掷距离标志，为考核做准备。利用一个挂网的排球场，也可划一个长12米宽6米的场地。如图 把游戏者分成人数相等的甲乙两队，各居半场分散站立。每队头排拿一个球。游戏开始，两队前排中间一人持球，发令后同时投球过网，随后任何队员都可随接随投，并尽快投向对方场地，以便使两个球一起落到对方场地上。若两球同时落在一方场地，对方就得1分。先得10分的为一局。可采取三局两胜的方法。5分钟30分钟情景结束1、放松操3节2、集合讲评要求： 充分放松身体各部位；讲评时以表扬为主，指出课中存在的不足；2分钟场地器材垒球20个，排球场练习密度5070%课后小结：练习强度中强