补肾壮阳食谱——米酒炒大虾.doc

补肾壮阳食谱——米酒炒大虾

最近一段时间我收集了好几种关于虾搭配食物的补肾壮阳的食谱，才发现，原来在补肾壮阳的食谱中，虾肉的作用是非常大的，因为虾肉本身就是一种壮阳补肾的食材，而且虾肉非常的肉嫩味鲜，吃起来口感也是非常的不错的哦！所以用虾来搭配各种食物也是非常合理的，既丰富了各位朋友的口感，而已也使男生朋友的肾虚问题得到的改善，是非常有效果的一种食物的哦！今天我有看到了一种补肾壮阳的食谱，同时这道食谱也是用到了虾肉做搭配食材的一种壮阳补肾的食谱，下面我就为大家介绍一下这到壮阳补肾食谱的制作方法吧！

以下就是壮阳补肾食谱—米米酒炒大虾材料：食用油、食盐少许

对虾 300克——补肾兴阳；滋阴熄风。主肾虚阳痿；阴虚风动；手足搐搦；中风半身不遂；乳疮；溃疡日久不敛。

米酒 适量——米酒，即醪糟中的汤汁，米散汤清，蜜香浓郁，入口甜美，含有丰富的多种维生素，葡萄糖，氨基酸等营养成分，饮后能开胃提神，并有活气养血，滋阴补肾的功能，产妇和妇女经期多吃，尤有益处，米酒能够帮助血液循环，促进新陈代谢，具有补血养颜，舒筋活络，强身健体和延年益寿的功效，是老幼均宜的营养佳品。

生姜 3克——姜能增强血液循环，有刺激胃液分泌、兴奋肠管、促进消化、健胃增进食欲同时还有壮阳补肾的作用。

以下就是壮阳补肾食谱—米酒炒大虾的制作方法：

1.把对虾洗净。

2.放入米酒中浸泡15分钟后取出;

3.起锅,加入适量食用油

4.油热后下生姜稍微翻炒。

5.倒入对虾猛火炒至熟;

6.加入适量食盐,盛起即可享用美食。

米酒炒大虾功用：主治肾气不足、阳痿。同血脉，补肾壮阳。

注意事项：

1.物极必反，姜虽有益，但性偏温热，容易化燥伤阴，所以不可一次性食用过多，否则反而为害。

2.放置太久的鲜姜，如果腐坏并产生异味，很可能产生了一种新物质——黄樟素，食用后有诱发恶性肿瘤的危险，不可食用。

3.有些人吃虾会有牙碜的感觉,那是因为没祛除虾线的原因,在虾的背部有一条黑线,泡酒前可用针将其挑出。

看了上面我为大家介绍的做法，大家觉得怎么样，你们学会了这道关于壮阳补肾的食谱了么，其实这道食谱对于治疗效果还真的是非常不错的哦，如果你们想要了解一下他们的效果，那么你们也不妨自己动手去做做这道食谱，试一试它的效果怎么样呢？其实这道菜的做法也挺简单的！好了我在这里祝福各位朋友身体健康！

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