教学大练兵铅球.doc

2011年 4 月 21 日 体育课时教案 年级 五（2）
教学
内容
原地侧向推铅球
场地
器材
学校田径场

教
学
目
标
1、 运动技能：初步掌握原地推铅球的基本方法及动作技术要点。

2．能力目标：通过原地推铅球动作来发展力量和协调等素质。

3．情感目标：培养学生吃苦耐劳的精神。

部 分

教学方法及步骤

时

次

教学组织、图解、要求

准

备

部

分

1、 体育委员集队，整理队伍，报告人数。

2、 师生互相问好，教师宣布教学内容，（安排见习生）

3、队列练习

3、 学生田径场慢跑一圈

4、 徒手操练习

①头部运动

②扩胸运动

③手腕环关节

④膝关节

⑤腰部运动

⑥弓部压腿

3＇

4＇

1

1至2次

1、 组织学生集队，站成四排。
图形：
2、 组织学生田径场慢跑1圈。
图形：
☆

◇◇◇◇◆◆◆◆

3、 组织学生做徒手操。
图形：
☆
◆◆◆◆◆◆◆◆
◆◆◆◆◆◆◆◆
◇◇◇◇◇◇◇◇
◇◇◇◇◇◇◇◇

教法：体育委员带领学生进行活动教师一旁指导

要求：集队时快、齐、静。准备活动积极认真，教师领做徒手操，学生动作伸展到位。

部 分

教学方法及步骤

时

次

教学组织、图解、要求

基

本

部

分

辅助练习：
体转运动 垒球练习。
原地侧向推铅球
徒手原地侧向推铅球
要求：
体会蹬地、转体的动作，由其是于利用两腿蹬地的力量
1、 持球原地侧向推铅球
注意：
⑴、出手角度、出手速度、出手点的正确姿势利用

⑵、注意安全练习
分组：12人一组分4组进行。

28＇

1至5次

4至6次
一、组织:
◆◆◆◆◆◆◆◆
◇◇◇◇◇◇◇◇

二、教法：
1、 教师讲解示范
2、 学生练习
①
禁

区
②
二、教法：
1、 教师讲解示范
2、 学生练习
3、 重难点的讲解
4、 错误动作的纠正
易犯错误：1、蹬地不充分；
2、整体用力不当（蹬、转、挺、伸、拔）；3、出手点低
重难点
重点：注意身体的发力顺序及握球的动作。
难点：转体到位，出手要快。

结

束

部

分
1、 集队、整理队伍。

2、 放松活动

3、 课后小结

4、师生互相道别

5＇

1至2
1、 组织学生集队，站成四排。
图形：
☆
◆◆◆◆◆◆◆◆
◆◆◆◆◆◆◆◆
◇◇◇◇◇◇◇◇
◇◇◇◇◇◇◇◇
2、要求：集队时快、齐、静。教师指导放松各紧张部位。总结上课情况，提出表扬、分析与建议。
课
后
反
思