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行进间单手肩上高手投篮教案.doc

上传人:xrp****65 文档编号:7221908 上传时间:2024-12-28 格式:DOC 页数:3 大小:100KB
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资源描述

1、教学内容一、篮球行进间单手肩上高手投篮 二、素质练习教学目标1、 学生初步建立篮球行进间单手肩上高手投篮的动作表象,牢记三大步动作口令。2、90%学生能初步掌握跨大步接球的动作技术,80%学生能协调掌握三大步的动作技术,发展学生的灵敏、协调性及快速反应能力。3、 培养学生勇于克服困难,果断机智,团结协作的良好品质。课的部分教学内容教师活动学生活动组织与要求时间开始部分1、体育委员整队报告人数2、师生问好3、宣布本课内容及要求4、安排见习生接受体育委员报告亲切问好宣内容、提要求体育委员整队,报告人数报数时声音短促、洪亮向教师问好组织:四列横队 要求:动作迅速,精神饱满,注意力集中。见习生做些力所

2、能及的事2准备部分1、运球热身练习1、篮球操:4*8(1)提踵手指压球(2)指拨球(3)碎步练习(4)跨接练习(5)跳跃运动(6)整理运动1、队伍调动口令清晰,要求没组排头学生积极带动队伍在篮球排球场上运球练习1、口令清晰,每个动作的口令用几个字概括。2、领做节奏有慢到快3、变换要提前提示1、学生认真听讲老师的要求2、练习时运球在篮球、排球场地线上1、学生仔细观察,认真模仿2、动作协调、尽量不掉球要求:排头带头绕篮球、排球场运球组织:同上图要求:前后距离一大步2、4列向左横跨一步走25基本部分一、行进间单手肩上高手投篮重点:跨、接协调难点:三大步上篮的动作技术动作要点(以右脚为例):跨右脚接反

3、弹球伸右臂要用力巧迈左脚后蹬地跳伸右臂要用力巧1、教师完整动作示范2、徒手三大步练习 5-6次3、跨步接固定球练习 2分钟4、运一次球接球三步练习5、分小组对篮球筐“三步上篮”二、运球拼图接力规则:1、要求没组学生以最快的速度运球拼出爱心图2、要求各组分别拼出“LOVE”的各字母1、 快速完整动作示范,提问学生是什么技术2、慢速完整动作示范师,要求学生观察老师最大步、最高步,同时引导学生讲出技术要领1、 教师调动好队伍,示范徒手三步上篮的动作2、下口令一大、二小、三高跳3、师下口令“一、二、三”1、 示范讲解练习方法2、 老师口令下每人练习一次后教师巡回检查3、 强调推球的位置1、要求先运后跨

4、接2、 要求球落点在体侧前第一根标志线上3、错误动作的模仿,走步规则的贯穿4、教师巡回观察、纠正错误动作1、用粉笔标出三步的落点2、篮板球的讲解3、要求三步按着规定的三步距离练习4、再次强调先运球后跨步接球1、 老师讲解比赛规则2、 划好各组场地分发给每组排头方案纸3、 评出最快的最美的组1、 仔细观察2、 认真思考老师提的问题3、在老师的指导下积极思考讲出三步上篮的技术要领1、自己为自己下口令提醒自己2、学生跟着老师的节奏“大、小、高跳”1、两人一组一支粉笔,1、3组同学持球2、4组向前跨一大步划线2、练习表现好的学生出列展示3、相互观察相互帮助1、掌握跨步接球的时机2、牢记先运球后跨步3、

5、由慢到快4、自由练习,要求不会的组举手示意老师帮助1、 学生依次进行练习2、 根据自己的步伐大小调整与篮框的距离3、不能有走步的现象4、优生示范1、 学生认真听讲比赛规则2、 积极讨论方案3、快而美观要求:一大、二小、三高跳组织: 要求:练习时前后左右保持两臂距离组织:要求:两个搭档相互检查帮助要求;利用上个环节的练习中划出的两条标志线练习要求第一步跨大步接球组织:要求:充分表现自我,踊跃示范要求:1、有一组排头运球将球放置规定地方后跑步前进到对面同伴击掌后同伴出发。2、各组在最快情况下拼出快而美的字母334567结束部分1、放松腿部抖动、手部抖动2、小结3、器材整理4、师生再见1、帮助学生积极回顾本堂课教学内容和动作要领2、讲评本节课的学习情况。1、 模仿练习2、 一起回顾本堂课教学内容和动作要领组织:四列横队 要求:机体起到较好的放松作用。3 器材场地一盒粉笔篮球:43只纸垫:43个方案纸:4张预计平均心率课后反思预计运动密度

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