资源描述
一、填空
1.澳大利亚网球公开赛,法国网球公开赛,温布尔顿网球公开赛,美国网球公开赛
2.李婷,孙甜甜
3.国际网球联合会,最大,1913
4.硬地,草地,土地
5.23.77,10.97,8.23
6.戴维斯杯,联合会杯
7.法国,英国,美国
二、 名词解释
ACE:发球时球落在有效区内,但对方却没有触及到球而使之直接得分的发球。
网球肘:俗称肘关节痛,医学上术语指肱骨外上髁炎。
ATP:世界男子职业网球协会
击球点:是指击球时球拍与球碰撞瞬间在空中接触的那一点,它是一个空间位置。
甜点:球拍上能送出稳定、有力、向着预定方向飞行的球的区域。
三、简答
1. 正于平击球的特点是速度快,球落地后前冲力大,球的飞行路线较直,在击球过程中球拍几乎是水平运动,但其准确性和控制力较差。当需打正拍击球时,眼睛注视着来球,迅速转仲向后引拍,球拍要收紧腋下.直线向后,拍头对着身后挡网,左脚向右前方迈出一次,约与端线成45度角,右脚约与端线平行;向前挥拍击球时,击球点在左脚右侧前方与腰齐高的位置.球拍触球时手腕要绷紧,拍面与地面基本垂直;击球后必须要有随挥动作,使球拍挥至左肩前方,肘关节向前,重心移至前脚上;完成随挥动作后身体转向球网。
2.(1)网球运动的健身价值①提高呼吸系统功能②发展身体素质③促进体格匀称发展④强化人的心理品质(2)网球运动的社会价值
3.预防与治疗
①如在运动中突然出现肘关节痛,应休息受伤的部位。如病情较重,可现场冷敷20 min,并用保护带包扎。停止打球1—2周。待症状消失后再活动。
②挑选合适的球拍并使用减震装置。
③出现网球肘的情况,可能是准备活动不充分,征以后的活动中要重视做准备活动。
④错误的技术动作是引发网球肘的关键因素。因此,最好请专业的教练予以指正,通过改变原有不正确动作,最大限度地避免网球肘的发生。
⑤网球拍穿弦磅数应减小。拍弦穿松可以帮助击球者吸收一些因拍、球对抗所产生的振动力。
4.(1)压制反手,突击正手的战术
(2)对角线战术:为了最大限度地调动对方做对角线跑动。
(3)看准机会上网截击战术
(4)绕过反手用正于进攻的战术
(5)接第二发球直接进攻战术
5. 1.对容易和困难的球,要同等重视。来球越软,越要向前迎击。
2.当向来球跑去击球时,要保持于臂和拍头抬起。
3.在近距离来回击球中,努力做到眼盯住球,要能看到拍子和球相接触。
4.在中场截击时,要将球朝前打出去,尤其是在发球线附近更要注意向前
打出,以免回球下网。
5.截击半高球时,要注意拍头向上、向前、向下打出去,这样既避免下网,又能把球的落点打深,使球更具威胁,达到好的效果。
6.截击低球时,拍面要后仰,两腿深屈,膝关节几乎碰地,用短促的向前撞击动作将球打向对方场内的深处、根据来球的高低,决定两腿的弯曲度,但手上动作不变。
7.上网截击时,要注意对方破网和挑高球,因此站位很重要,一般站在位子对方破网的直线和斜线之间夹角的平分线上,并保护直线空档。
8.中路截击球时,是一个快速反应的问题,应根据自身特点正确选择用正或反手截击。让位要快。
四、 论述
1.
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