甲状腺病人饮食应该注意什么.doc

甲状腺病人饮食应该注意什么?

<宜>
　　(1)宜多吃具有抗甲状腺肿瘤作用的食物:茯苓,山药,香菇,猴头菇,无花果,慈姑,萝卜,菱,杏,魔芋,海参,海带及牛,羊,鹿等动物的靥肉.
　　(2)宜多吃具有增强免疫力作用的食物:甜杏仁,柿饼,芦笋,薏米,甲鱼,乌龟,核桃,香菇,蘑菇.
　　(3)宜吃具有健脾利水作用的食物,如核桃,黑大豆,山药,韭菜,荔枝,桑椹,青鱼,虾,淡菜,猪羊肾,雀肉,鹌鹑蛋,石榴,梅子,薏米,扁豆,山药,魔芋.

<忌>
(1)忌烟,酒及辛辣刺激性食物.
(2)忌肥腻,粘滞食物.
(3)忌坚硬不易消化食物.
(4)忌油炸,烧烤等热性食物.
　<1>忌食：油腻（如公鸡肉、鹅肉、猪头肉、牛羊肉、鲤鱼、虾、蟹等）、辛辣（如生葱、生姜、生蒜、辣椒等）、煎炸食品。