鼻腔是人体“绿化带”可以清除灰尘和细菌.doc

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　　鼻腔是人体“绿化带” 可以清除灰尘和细菌
每天，人们用鼻子呼吸空气，感受环境中的气味。对人体来说，鼻腔就像城市绿化带一样，对人体健康有着至关重要的意义。
鼻腔的功能主要包括呼吸、过滤、加温加湿、共鸣、反射、嗅觉等。
鼻孔内侧为鼻前庭，上面的鼻毛能够阻挡外界灰尘和细菌，对于直径大于8微米的物质有直接的阻挡作用。
鼻腔庭后方就是固有鼻腔，鼻腔的外侧壁有三个梯状突起结构称为鼻甲，而鼻甲下方又与鼻腔外侧壁形成潜在的空隙，称为鼻道。
这些结构可以促使气流在鼻腔内形成回旋，可以增加停留时间。
　　鼻腔血供丰富，黏膜表面有黏液，气流通过时可以加温加湿，从而避免外界空气直接刺激咽喉部和下呼吸道黏膜，还可以清除灰尘和细菌，起到多重保护作用。
黏膜表面的纤毛通过摆动将黏液中的异物“送”入咽部，进一步排出体外。
吸入气流中较小的颗粒状物或化学刺激物，能够刺激鼻腔内的三叉神经，引起喷嚏反射，能够排出异物、防止鼻腔遭受化学刺激物的损伤。
　　鼻腔如此重要，所以我们要善加利用和保护。首先要用鼻腔呼吸，尽量不要直接用嘴呼吸;其次不要拔除鼻毛，因为鼻毛可以阻挡吸入气流中较大的颗粒;再次要注意保暖，尤其是在寒冬季节，防止发生慢性炎症。
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