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脸上有8个美容穴.doc

上传人:xrp****65 文档编号:7036100 上传时间:2024-12-25 格式:DOC 页数:1 大小:68KB 下载积分:10 金币
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脸上有8个美容穴   爱美的女人喜欢在脸上下功夫,花钱买护肤品,其实在我们的脸上,藏着很多个“美容穴”,我们通过按摩这些穴位,能起到很好的保养效果,而且穴位按摩,不需要花一分钱,所以是最超值的美容方法了。   缓解眼睛疲劳和眼周浮肿的穴位有攒竹穴、太阳穴、承泣穴;消除脸部浮肿的穴位有颊车穴、天突穴、迎香穴;减少额头皱纹的穴位有鱼腰穴。   按摩最好在洗浴后进行,因为沐浴后,血液循环加快,体温上升,容易产生较好的效果。入睡前,以轻松的心情按摩睑部,对皮肤弹性的恢复很有帮助。早晨起来或是午饭后也可以,一般来说用食指或中指的指尖按摩,没有特别方向,每个穴位2到3分钟,感到穴位酸胀为好。美容穴怎么找?   1、攒竹穴:眉头下方凹陷之处。 2、太阳穴:眼睛与眉毛间的侧面,向后约1横指处,快接近发际处。 3、承泣穴:位于眼球正下方,约在眼廓骨附近。 4、颊车穴:沿脸部下颚轮廓向上滑,就可发现一凹陷处,即为此穴。 5、天突穴:位于喉斜下方肌肤的内侧。 6、迎香穴:在眼球正下方,鼻翼的旁边即是。 7、承浆穴:下唇与下颚的正中间凹陷处即是。 8、鱼腰穴:在眉毛的正中间。
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