资源描述
灵宝市第三小学教案
学科
体育
班 级
二年级
执笔人
黄英德
执 教
时 间
年 月 日
课 题
:1、 跳远:(立定跳远)2、游戏《换物接力》
学习目 标
1、通过“立定跳远”的学习,初步掌握“立定跳远”的技术动作,形成正确的概念。
2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。
3、通过游戏,培养学生对工作认真负责的精神,发展奔跑能力。
教学重 点
向前上方摆臂迅速有力,蹬地收腿。
教学难 点
动作连贯,蹬摆配合。
教具准 备
课时安 排
2
教
学
过
程
教
学
过
程
一、开始部分:
1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告。
2、师生问好!
3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。
4、队列练习:立正、稍息、看齐、报数。
二、基本部份
(一)、立定跳远:
动作要领:两脚自然左右开立,上体稍前倾,两臂前后摆动各一次,两腿配合作自然弹性屈伸,然后两臂用力向前上方摆,同时两脚用力蹬地,迅速向前上方跳出,落地时以脚跟先着地。
重点、难点:动作连贯,蹬摆配合。
1、教师讲解示范,提出重难点。
2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。
3、学生做摆臂向上跳起的练习。
4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。
5、教师指出易犯错误,并进行纠正。
6、学生进行对比练习,分组练习。
(二)、游戏:(换物接力):
游戏方法:在场上画一条起跑线,线前10米处并排画四个圆圈,间隔3米,圈内一个实心球。学生分成人数相等的四路纵队,正对圆圈站在起跑线后,各队排头手持一个小皮球。发令后,各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈,将皮球放在圈内,拿起实心球往回跑交第二人,第二人按上述方法进行,用实心球换回小皮球。如此依次进行,以先跑的队为胜。
游戏规则:交换物必须放在圈内,如滚出圈外,要拾回放好再跑。
要求:认真游戏,听从指挥,注意安全。
三、小结整理,放松练习。
1.迅速到指定地点集合.
2.配合体育委员整队.
3.开动脑筋,进入角色.
要求:充满自信精神好.
认真跟随教师练习,做好每节操,使身体的各个关节充分活动开来
组织:四路纵队如图
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认真听讲,积极体验动作
分组练习。
教师巡回指导。
修改意见
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