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瑜伽宗师柏忠言智慧箴言（十）

以下文段摘自蕙兰瑜伽官网

恒久常新的瑜伽语音冥想

刚开始，黄疸肝炎患者觉得糖就像药片一样苦，视我们每个人精神上被蒙蔽的程度，我们能够感受瑜伽语音吸引力的程度也不相同。可能刚开始几乎感受不到什么吸引力，不过，只要每天服用瑜伽语音这剂药物，一段时间之后，就能尝到甜味了。
刚开始，我们可能不太能感受到瑜伽语音的吸引力。圣人把这种心态比作患上了黄疸肝炎。黄疸肝炎患者吃糖也不觉得甜，反而觉得是苦的。要治好这个病，就必须遵循医嘱，其中就包括吃糖。等恢复了健康才能重新尝到糖的甜味，并恢复对甜味的渴求。
同理，患上精神上的黄疸肝炎，就无法鉴赏瑜伽语音的甘甜。想治好它，就应按照圣人的处方每天聆听和复诵瑜伽语音。刚开始，黄疸肝炎患者觉得糖就像药片一样苦，视我们每个人精神上被蒙蔽的程度，我们能够感受瑜伽语音吸引力的程度也不相同。可能刚开始几乎感受不到什么吸引力，不过，只要每天服用瑜伽语音这剂药物，一段时间之后，就能尝到甜味了。而且，随着病情的减轻，还会感到越来越甜呢。

比树木更能容忍

由谦逊则会生出容忍。我们应该在这些方面向大树学习，学会比树木更能容忍，以宽容回应他人的无礼和冒犯，忍耐不利的环境，为服务他人而甘愿接受所有的不便与辛苦。
由谦逊则会生出容忍。大树总是默默地将所拥有的一切提供给每一个有需要的人，不仅提供树荫的清凉，美丽的花朵，甘甜的果实和燃烧的木柴，还耐心地任由人们攀爬其上或在树枝间摇荡。它伫立在骄阳下，忍受着日晒雨淋——依然不断地提供庇护给人们。我们应该在这些方面向大树学习，以宽容回应他人的无礼和冒犯，忍耐不利的环境，为服务他人而甘愿接受所有的不便与辛苦。