学生抗挫折能力培养管见.doc

学生抗挫折能力培养管见

“人生逆境十之八九”。在人生的漫漫长路中，一路有鲜花，有荆棘，有坦途，有坎坷。对每一个人来说：成功固然是可喜的，但失败也并非无益。当今社会，由于大多数家庭已是“独生子女的独生女”，奉行“小太阳为重”的教育政策，更加之农村很多年轻家长外出务工，“隔代教育”，“留守儿童”就自然而然地多起来了，他们基本上是和祖父母在一起，祖父母对孩子的溺爱普遍存在。再加之孩子们过分强调自我，唯我独尊，排斥不同意见，拒绝教诲、帮助，抗挫折能力普遍较差，一遇到挫折，便出现了种种可怜相----紧张、焦虑、苦闷、彷徨、有的甚至走上了轻生的不归路。给家庭、社会都带来不幸，也给学校教育也提出了新的研究课题。
“在游泳中学会游泳。”只有经历过挫折，才具有“抗病能力”，才能战胜挫折，只要在后天的生活与教育中受到良好的训练和教养，经受适当的挫折锻炼，培养良好的心理素质、养成健康的人格品质，就有能力接受挑战，增强自己的“抗挫折能力”，长大后走上社会就能立于不败之地。就学生抗挫折能力的培养，本人根据多年的经验，认为大致可以从以下几个方面给学生以帮助。
一、要注意构建好情感教育网络
每个人，在困难的时候总是渴望得到他人的帮助，盼望他人能够在情感上给予自己以支持，小学生更是这样。因此，就教师而言，要首先培植良好的班级情感网络。教师要注意营造和谐的课堂心理气氛，利用班级愉悦的氛围，消除学生的心理闭塞的情绪，协调好班级学生间人际关系，使教师与学生之间，学生与学生之间的关系正常、和谐，达成一种健康、积极、活跃的班级氛围；其次，教师应注意与家长联系，帮助学生构建好家庭情感网络，充分利用血缘亲情关系，帮助学生营造一个和睦、温馨的家庭心理氛围，利用祖父、祖母、父母对后辈子女的疼爱、关心、信任，来开导、松驰消除学生的紧张心理情绪，减轻他们遭遇到挫折时的恐惧和痛苦，增强学生战胜困难的信心，保持处之泰然，永葆乐观向上的精神风貌，达到“任凭风浪起，我自闲庭信步”的境地。
二、注意创设一定的条件改变情境
任何不幸（挫折）均产生于一定的环境。学生的消极情绪也是在一定的社会环境中产生。因此教师可以刻意创造一定的条件，改变其情境，来帮助学生克服挫折，转移其注意力，消除因失败所带来的“负面效应”。如：我校六一班学生王涛，性格内向而好强，一次单元测试中考砸了，没有达到自己满意的成绩，立马表现出较激动的情绪，该班教师便适时利用他其它方面的长处，组织了一场班级歌咏比赛，结果他获得了“头彩”，成功地将其不良情绪转移。下来后，教师耐心地与他进行交流，告诉他要正确对待一时一事的失败与成功，人的一生，不可能全是鲜花与微笑，还有坎坷和荆棘，人是在不断地经历失败与成功中长大的，是会遇到很多不幸和挫折的，要正确面对，要不断地增强自己“抗挫折”的能力，现在这个孩子已经走上工作岗位，且表现良好。
三、要教育学生正确认识自己。
“知人容易知己难”，大人是这样，小学生更是如此，特别是平时一贯优秀的学生更是这样，他们总认为自己天下第一。不了解自己就会降低自己对挫折的承受力，对自己估价过高，就会给自己一些不切实际的目标；对自己估价过低，又会产生自卑，丧失成功的信心。如果一个孩子，自认为自己有表演才能，眼里谁也比不上自己，等到哪一次比赛时得一个最差的评价，他就真会应了“期望越高，失望越大”这句老话。反之，如果一个孩子经常遭遇失败，那他就不可能树立不断进取的信心。两种情况下，教师、家长都应正确引导，帮助孩子正确认识自己，了解自己的长处，发挥自己的优点。对表现优秀的学生，可以设置一些“失败”的机会，让他经受挫折，以免以后面对挫折，就无所适从；如:有个叫李娟的学生，很具表演天赋，连续几次在学校组织的活动中都拿到不错的名次，就骄傲起来，有点看不起同学了，这是教师便针对她较弱的数学学科组织一次竞赛，结果可想而知。下来后教师与她交流，告诉她任何人既有长处，还有短处，要注意发扬就自己的长处，更要了解自己的短处，不断地完善自己；对难得有成功机会的学生，教师可以制造机会让其体验成功，还可以经常用名人取得成功的故事来他们帮他们树立信心，观看强者的录像、光碟等，让他们知道：人生只有搏击，才能攀上事业的高峰。同时应与家庭联系，去除溺爱之心，把挫折教育贯穿于孩子日常生活的各个方面，让他们在家庭、社会、学校的共同作用下，在自学、自理、自强中学会抗挫折的方法，永葆积极、健康、向上的心理，长大后成为有益于社会的人。否则，长大之后一遇挫折，一遇不如意，就会无所适从。
四、磨练意志，树立“愈挫愈勇”的信念
“自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男”。苏霍姆林斯基说：“克服困难的过程，能培养英勇无畏的精神，陶治人的情操”。教师经常向学生介绍一些古今名人的成功故事，鼓励学生自强不息，增强战胜困难的信念和勇气。如：介绍爱迪生实验电灯钨丝的故事，如果不是他屡败屡试，可能我们今天还在摸黑。同时，对学生遇到的困难要想方设法给予指导，鼓励他们自己解决，让学生体验战胜一次困难就获得一次成功的喜悦，只有不断磨练自己的意志，修补自己的人格缺陷，最终才能达到“任凭风浪起，我自闲庭信步”的境界。
总之，当今社会处于变革的时期，复杂多变的社会环境，为人的发展提供了选择的机会和充分发展的契机，但也让人面临更大的压力。竞争越激烈，心理冲突更强，挫折越多，就更要求我们有直面人生的勇气。因此，我们只有积极行动，不断探求，稳妥实施，才能使孩子们成为自立、自强、自信、自律的强者。

2