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国旗下的讲话:复习阶段的心理健康参考讲话.doc

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资源描述
国旗下的讲话:复习阶段的心理健康参考讲话 教师们,同学们: 今天,我在国旗下讲话的标题是“复习阶段的心理健康”。 那么,什么是复习呢?“复习”从字面上能够理解为“再一次学习”。“复习”的意义是什么呢?通过复习能够使我们加深认识和理解那些遗忘,陌生的概念或知识点。复习是承上启下的过程。古语讲“温故而知新”,确实是通过复习对原知识能够更精确地掌握,也能够为新知识的理解做好预备。     在复习阶段我们一定要保持健康的心理。     首先,要做到情绪乐观稳定。我们有些同学包括我本人,面对大量的复习内容,有时就会产生急躁,畏难的心理。如此的精神状态,对知识的复习就不全面,不深入。因此,我们就要学会操纵本人的情绪,愉悦乐观的对待复习,做到沉着镇定,心情坦然,有计划地进展安排。如此,一个个难题也就回有条不紊地迎刃而解了。要记住,乐观积极的心态是成功的一个坚强后盾。 其次,我们在复习时要做到行动自觉。对复习的目的明确了,就会产生自觉积极的行动。不是教师,家长逼我们复习,不是专为了考试而复习,而是发自内心的一个接着学习的行为。只要我们有了自觉性,就会合理安排时间,就会不怕困难,就会主动查漏补缺。由于不是“要我学”,而是“我要学”。 最后,要对本人的学习情况有一个正确的认识。不能认为“我平时学习不错,还用什么复习”,也不能觉得“我本来学习就不如何好,再复习也无用”。前者骄傲自满,对复习无所谓,后者自卑感强,对复习无兴趣,这两种办法和做法都是不对的。我们既要看到本人的长处,也要看到本人的缺乏。要细心分析我哪门课学得好一些,哪个单元学得好一些;哪些概念我还掌握地不结实,哪些知识我还经历地不深入。只要如此实事求是地一一对照,才会制定出实在可行的复习计划,采取行之有效的复习方法。如此复习的目的也就到达了。 同学们,让我们在复习阶段调整好本人的心理,好好复习,以享受成功后的欢乐。 我的讲演完了,感谢大家。
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