中学生暑假参考计划书3篇.doc

中学生暑假参考计划书3篇

　　1、每天给本人定一个学习量，适量就好，多了也不容易学进去，反而打击自决心。

　　2、早上要早起，不管晚上弄到多晚，都要强迫本人早起。如此就构成了一种习惯，不至于将生物钟倒过来，在开学的时候还得强行倒回去，对身体好。假如觉得本人在早上比拟容易背书的话，则能够在早上的时候去背一些单词，古诗词等。中学生提高本人的文学素养也是必要的，不管是文科理科。假如觉得本人晚上留意力比拟容易集中的话，那晚上背书确实是最好的。

　　3、早上一般都不会热，在不下雨的时候，能够试着晨跑，强身健体也会是有必要的。

　　4、在前一天晚上将本人第二天的学习打算列出来，要写明想要到达什么样的效果。比方：我第二条要记住20个新单词，要做完3份试卷，要看看新买的书的第一个章节……假如有一些其他类的比方琴类，美术类，音乐类，类似报的兴趣班也能够写上。第二天在学习方面就按照打算上来做，要做到有效率，不管什么时候做，一定要在当天做好。今日事，今日毕。

　　5、暑假总会有一些插曲，今天你去哪个同学家玩，明天那个亲戚来你家玩，在或者爸妈忽然心血来潮带出去玩……都是有可能的，因此在时间并不一定要按照学校那样，也确实是只要你把今天要求本人做的事做好，时间上能够有非常大的自由。你能够选择天气不是特别热或者想出去玩的时候出去打球，出去逛……只要想到，没关系，我回来一定会把作业做完的就行了。

　　6、能够在暑假有打算的培养一下本人的兴趣爱好，这也能够算暑期打算啊。

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　　如何安排子女暑假生活，81.9％的家长选择让小孩“在家复习功课，做暑假作业”，小孩学习成绩好或坏的家长对此安排差异不大；另有28.5％的家长预备让子女参加假期的补习班或培训班；约有一半家长打算安排子女旅游。

家长在安排子女暑期生活的时候，最注重的是平安咨询题。在暑假，有57.8％的家长担忧子女在假期中看电视成瘾，有39.1％的家长担忧子女上网成瘾，有47.4％的家长担忧子女在暑假中“玩得太多，无心学习”。也有不少家长（34.4％）担忧子女交结坏朋友。

对暑期的安排，67.1％的学生选择去旅游，54.8％的学生在家复习功课。暑假最受欢迎的休闲活动是体育活动。46.9％的被访学生表示，在安排暑期打算时，觉得四周的各种设备缺乏。42.6％的学生表示，每天用于玩网络游戏或玩电子游戏的时间不超过1小时，25％的学生答复说平均打算用两小时，超过三小时的共占17.6％。

市穗港澳青青年研究所专家建议，学生暑假依然要以休息为主，不能给小孩加压太多的学习任务，不过，休息也要讲究方式和方法，倡导青青年多参加户外活动，多与其他青青年交往，提高人际交往才能，加强社会习惯才能。

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　　一、每天读1--2小时书，写读书笔记（如此能够提高我的作文水平）；

二、要报书法班（能够把字练的更美丽）；

三、每天写一张口算作业（能够提高我的口算才能）；

四、买本暑假作业写写（如此能够稳固我往常所学的知识）；

五、预习第三册《语文》《数学》（为下学期打好根底）；

六、报游泳班（能够强壮身体）；

七、每周六上2小时画画课（能够提高本人的想象力）；