主题班会教案小学心理健康教育《如何帮助学生增强自信》教案.doc

主题班会教案之小学心理健康教育《如何协助学生加强自信》教案
【理念阐述】
一个人在一生中会遇到各种困难和挫折，假设可以从小就锻炼较强的自决心，对其一生都会产生严峻阻碍。这个时期的学生经历几次失败后，特别容易会失去决心，特别需要予以关注和指导。假设学生可以不断获得自信，他们做事就会有把握，就能特别好地独立处理征询题，就容易获得成功。因此，教会学生建立与稳定自信的方法，并鼓舞他们在生活中不断应用，有助于学生健康成长。
自信是成功者必备的心理素养。自信不但能带来欢乐，愉悦的内心体验，更能激发人的各种潜在才能，是积极心态的催化剂。要建立和稳定自信，关键是不断地自我鼓舞与自我训练。而科学、有用、有效的方法是自助训练获得成功的根底。本课通过对“不倒翁”的观察获得启示，教会学生建立和稳定自信的方法，并鼓舞他们在生活中不断应用。
【活动目的】
1、教师目的：协助学生学会建立与稳定自信的详细方法。
2、学生目的：学会建立与稳定自信的详细方法。
【活动预备】
1、课前要求每个小组共同制造一个面带微笑的“不倒翁”。
2、投影片假设干张，图片（两张人物、五张场景图）。
【活 动 过程】
一、    玩玩想想，激趣导入
1、谈话：
同学们，让我们一起来玩玩面前的“不倒翁”，请你从各个角打击它，观察它的反响。
（1）学生玩后讨论。
（2）教师引导得出“不倒翁”的反响：面带微笑，永远不倒。
2、导语：
    人生就像一次遥远的航行，人不可能任何事都一帆风顺，每个人多少都曾遭到过一些打击：如遇到难题、考试失利、朋友误解等。现在，你是否也像“不倒翁”一样坚持不倒呢？
（设计意图：让学生动手玩“不倒翁”，爽朗气氛，消除紧张感，使学生从形象的“不倒翁”身上遭到启示：只有自信才会  不倒的道理。）
二、    自我认识，测定指数
自信“不倒翁”要考考我们，让每个同学理解本人的决心指数。（出示课题）
1、投影出示测试题（以下征询题，答复“是”的有几题，那么你的决心指数确实是几。）
a)  与别人谈话时，能否正视对方的眼睛？
b)   是否经常开怀大笑？
c)  走路脚步是否快速有力？
d)  是否经常当众发言？
e)  是否经常用确信的语气说话？
f)  遇到困难时，是否经常对本人说：“我能行！”
2、学生反响。（练习测定学生决心指数，让学生理解本人，认识本人。）
三、学习方法， 欢乐实践
导语：假设指数不够，说明你还缺乏自信。没关系，跟我来，我们一起学做自信“不倒翁”。
 1、 我们先来看看“不倒翁”给我们的第一件“决心法宝”是什么？
（图片出示的两种相反的仪表：一种是整洁、得体、大方的，一种是邋遢、猥琐的。）   
（1）学生小组讨论，说说哪些仪表特征能增加自信。（创设情境：小明和小刚要去参加讲故事竞赛。）
(2)让学生结合实际说说哪些仪表能加强自信。
（3）小结：注重仪表能为你带来自信。
2、假设找出本人的优点，欣赏本人也是加强自决心的好法宝。
（1）（出示场景图） 教师启发图例从以下几个方面来欣赏本人：
A、外貌，
B、各个方面（如在学校、家庭等），
C、性格、才能、特长，
D、人际关系，
（2）教师演示，教师应按照本班特点进展演示。如：
A、我写字竞赛得了二等奖，大家都表扬我。
B、我是一名教师，有好多可爱的学生。
C、我有一个好朋友，遇到困难找他协助。
（3）学生分组进展欣赏本人的活动。
请每位同学拿出一张纸,在纸上写下本人欣赏的方面。
（4）做欣赏本人的演示。
3、小结：
刚刚同学们都进展了“欣赏本人”的活动，许多同学都特别认真，希望同学们在今后的日常生活中应对本人进展积极确信的评价，加强自决心。
4、假设把本人作为朋友，进展自我谈话，自我鼓舞也是增加自信的好方法。这是第三件“决心法宝”。（投影出示练习）
（1）语文考试得了65分，被爸爸批判了，你特别难过，这时候             。
（2）参加班级干部竞选，你最好的朋友却说：“我看你呀！罢了吧。”这时候，你             。
（3）体育课800米跑，第一圈你落在最后，这时候                           。
（学生完成练习，集体交流。通过区分、对照，使学生明白整洁、得体、大方的仪表能加强自决心，而邋遢的仪表会减弱自决心。从图例中遭到启示：可以从各方面来欣赏本人。  通过练习，学生明白自我鼓舞也是加强自信的有效途径。）
小结：是呀！生活中、学习上，有不少事是好是坏，特别大程度取决于我们的方法。只要相信本人，欢乐、成功就会伴你四周。
四、稳定方 法，模拟训练
导语：我们已经学会了建立自信的方法，要稳定自信，就需要每天使用这些方法来鼓舞和训练本人。下面，我们进展“自信每一天”的模拟训练。
起床后：对着镜子微笑说：“今天我能行！”（闹钟响了）
上学路上：给所有的人以微笑，仰头挺胸大步向前。（《上学歌》）
课堂上：积极举手 大胆发言。
下课后：主动找平时不太熟悉的同学做玩伴。（《课间十分钟》）
睡觉前：对本人说“干得不错，明天会更好。”（《摇篮曲》）
1、学生小组活动，按要求进展自我训练，小组成员互相评议。
2、请小组表演。（配音乐）
总结：
今天，我们学习了建立和稳定自信的方法，我们只要在生活中经常运用这些方法，使本人成为一个自信的人，送你们一首歌《相信本人》。（播放音乐）
（让学生在模拟训练中稳定自信，让学生从歌声中体会自信能带来欢乐，能促进成功。）