六年级实心球前抛教案.doc

实心球前抛教案
一、指导思想：
坚持健康第一、以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，培养良好的锻炼习惯为主要目标。使学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。让学生参与中培养学习能力，游戏中掌握锻炼方法，合作中体验成功乐趣；竞赛中提高运动技能。
二、学练内容：
多种形式的实心球抛掷与游戏
三、学习目标：
　1、 通过多种形式的实心球抛掷练习发展学生上、下肢和腰腹力量，使学生身体更健壮、更健康、更自信。
　2、 引导学生勇于探索和创新，培养自主学习和互助学习的能力。
　3、 体验成功乐趣，激发学生学习兴趣，体现团队协作精神。
四、 课的流程
1、 师生交流、宣讲本课内容
2、实心球练习
（1）实心球的各种姿势抛掷练习——使学生上、下肢和腰腹力量得到发展；使学生创新意识得到培养；使学生主动学习，积极思考；使学生学会合作，共同探究，拓展能力，获取知识；使学生超越自我，体验到成功的乐趣。
（2） 组织学生展示成果——互相学习，体验成功快乐，激励学生。
（3）放松肢体
3、障碍跑
     (1)动作，在跑动中，学会运用正确的方法，灵活协调地越过不同类型的障碍。在40米范围内，跨过一条"壕沟"(小垫子)，钻过”山洞”(栏架)，爬过”沼泽地”(大体操垫)。通过障碍时，应根据情况适当地改变速度，并注意安全。
     (2)教师讲解示范。
     (3)练习方法:根据场地情况，进行分组练习。

五、结束部分
1、讲评、放松
2、收器材
3、下课