《职业生涯规划》行为习惯.ppt

职业生涯规职业生涯规划划授课人：授课人：第四课第四课 发展要立足本人实际发展要立足本人实际第二节第二节 每天进步一点点每天进步一点点行为习惯分析与改善行为习惯分析与改善 热身小游戏热身小游戏规则：规则：听口令做相反的动作。听口令做相反的动作。（当听见（当听见“左左”时，请立即举起右手，时，请立即举起右手，当听见当听见“右右”时，请立即举起左手。）时，请立即举起左手。）行为行为习惯的定义习惯的定义：是表现为一种惯性的行为。是表现为一种惯性的行为。（一）（一）认认 识识 篇篇 行为习惯分析行为习惯分析 一口痰终止了外商谈判一口痰终止了外商谈判 国内有一家药厂，准备引进外资，扩国内有一家药厂，准备引进外资，扩大生产大生产规模。他们邀请德国拜尔公司派代表来药规模。他们邀请德国拜尔公司派代表来药厂考察厂考察。在进行了短暂的室内会谈之后，药厂厂长在进行了短暂的室内会谈之后，药厂厂长便陪同这便陪同这位代表参观工厂。就在参观制药车间的过程中，药位代表参观工厂。就在参观制药车间的过程中，药厂厂长随地吐了一口痰。拜尔公司的代表清楚地看厂厂长随地吐了一口痰。拜尔公司的代表清楚地看到了这个场景便马上拒绝继续参观，也终止了与这到了这个场景便马上拒绝继续参观，也终止了与这家药厂的谈判。家药厂的谈判。案例一：思思 考：考：1.是什么原因使外商终止了谈判？是什么原因使外商终止了谈判？答：一口痰答：一口痰2.为什么？（外商是怎么看待吐痰这一行为为什么？（外商是怎么看待吐痰这一行为习惯？）习惯？）答：在这位代表看来，制药车间对卫生的答：在这位代表看来，制药车间对卫生的要求是要求是非常严格的，作为一厂之主的厂长都能随地吐痰，非常严格的，作为一厂之主的厂长都能随地吐痰，那么员工的素质可想而知！与这样的药厂合作，如那么员工的素质可想而知！与这样的药厂合作，如何保证产品的质量呢？何保证产品的质量呢？3.启示：启示：不良的行为习惯会阻碍个人乃至集体的发展。不良的行为习惯会阻碍个人乃至集体的发展。案例二：地毯上的纸团案例二：地毯上的纸团 有家招聘高级管理人才的公司，对一群应聘者进有家招聘高级管理人才的公司，对一群应聘者进行复试。行复试。尽管应聘者都很自信地回答了考官们的简单提问，尽管应聘者都很自信地回答了考官们的简单提问，可结果却可结果却都未被录用，只得快快离去。这时，有一位应聘都未被录用，只得快快离去。这时，有一位应聘者，走进房者，走进房门门后，看到了地毯上有一个纸团。地毯很干净，那后，看到了地毯上有一个纸团。地毯很干净，那个纸团显个纸团显得得很不协调。这位应聘者弯腰捡起了纸团，准备将它扔到纸很不协调。这位应聘者弯腰捡起了纸团，准备将它扔到纸篓里。这时考官发话了：篓里。这时考官发话了：“您好，朋友，请看看您捡起的纸您好，朋友，请看看您捡起的纸团吧！团吧！”这位应聘者迟疑地打开纸团，只见上面写着：这位应聘者迟疑地打开纸团，只见上面写着：“”几年以后，这位捡纸团的应聘者成了这家著名大公司的总几年以后，这位捡纸团的应聘者成了这家著名大公司的总裁。裁。思思 考：考：1.纸团上面写的是什么？纸团上面写的是什么？答：答：“热忱欢迎您到我们公司任职。热忱欢迎您到我们公司任职。”2.为什么公司用捡纸团的形式招聘人才？为什么公司用捡纸团的形式招聘人才？答：捡纸团这一行为习惯说明他具有谦逊、细心、讲卫生、答：捡纸团这一行为习惯说明他具有谦逊、细心、讲卫生、以身作则等优良的品质和修养。以身作则等优良的品质和修养。3.启示：启示：良好的行为习惯体现了良好的道德修养和品质，在职业良好的行为习惯体现了良好的道德修养和品质，在职业生涯中增加成功的机会，促进良好发展。生涯中增加成功的机会，促进良好发展。你有哪些好的行为习惯？你有哪些好的行为习惯？有哪些不好的行为习惯呢？有哪些不好的行为习惯呢？学习习惯：学习习惯：求知好问、贪玩厌学求知好问、贪玩厌学 锻炼习惯：锻炼习惯：坚持锻炼、懒散逃避坚持锻炼、懒散逃避 交往习惯：交往习惯：尊重理解、搬弄是非尊重理解、搬弄是非 劳动习惯：劳动习惯：热爱劳动、嫌脏怕累热爱劳动、嫌脏怕累 卫生习惯：卫生习惯：干净整洁、乱扔垃圾不清理干净整洁、乱扔垃圾不清理 作息习惯：作息习惯：按时作息、自由散漫不规律按时作息、自由散漫不规律 饮食习惯：饮食习惯：健康饮食、爱吃零食没节制健康饮食、爱吃零食没节制 “播下一个行动，收获一种习惯；播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。播下一种性格，收获一种命运。”亚里士多亚里士多德德（二）（二）改改 正正 篇篇 行为习惯改善行为习惯改善情境：都是习惯惹的祸情境：都是习惯惹的祸 在到某广告公司面试的这一天，小张穿在到某广告公司面试的这一天，小张穿着随着随意，意，边走边嚼口香糖并将糖纸扔在了地板边走边嚼口香糖并将糖纸扔在了地板上。没敲上。没敲门就门就直接闯入了经理办公室，站立歪斜并直接闯入了经理办公室，站立歪斜并且不停抖且不停抖动的动的小张被经理质疑其行为，而小张却理直气壮地说：小张被经理质疑其行为，而小张却理直气壮地说：我一直都是这样的。小张皱巴巴的简历让经理再一我一直都是这样的。小张皱巴巴的简历让经理再一次摇了摇头，虽然小张在校期间的专业成绩非常优次摇了摇头，虽然小张在校期间的专业成绩非常优秀，也曾在技能竞赛中获过奖，但介于他的行为习秀，也曾在技能竞赛中获过奖，但介于他的行为习惯，最终经理还是没有选择小张。惯，最终经理还是没有选择小张。任务：任务：1.1.两人一组讨论：找出小张的不良行为两人一组讨论：找出小张的不良行为习惯并改正。习惯并改正。2.2.选一组同学表演改正不良行为习惯后选一组同学表演改正不良行为习惯后的情境。的情境。（三）（三）落落 实实 篇篇 行为习惯改善计划行为习惯改善计划作业作业：完成一个改正不良行为习惯的计划表，完成一个改正不良行为习惯的计划表，周期是四个星期。周期是四个星期。改正不良习惯计划表改正不良习惯计划表 姓名：姓名：班级：班级：1 项目项目 满意度满意度周次周次不良习惯不良习惯1不良习惯不良习惯2不良习惯不良习惯3第一周第一周第二周第二周第三周第三周第四周第四周课堂小结：课堂小结：通过本节课的学习，同学们认识到通过本节课的学习，同学们认识到了自身行了自身行为习惯对本人未来就业及职业发展的深为习惯对本人未来就业及职业发展的深远影响，远影响，并且同学们具备改善不良习惯的能力，希并且同学们具备改善不良习惯的能力，希望同学望同学们从现在起重视、关注你的行为习惯，从小事做们从现在起重视、关注你的行为习惯，从小事做起，起，“不以善小而不为，不以恶小而为之不以善小而不为，不以恶小而为之”；循；循序渐进，每天进步一点点；持之以恒，养成良好序渐进，每天进步一点点；持之以恒，养成良好的行为习惯，成就美好人生。的行为习惯，成就美好人生。