自律能力问卷表.doc

学生自律能力测试表
说明

每个人都是离不开自律能力的，尤其是中学生，如果缺乏自律能力，就不能抵御种种诱惑,就会染上不良习惯,甚至违法违纪。本测试为这一行为提供依据。

测试题

下面是20道测试题，符合你的情况则回答“是”，反之回答“否”。

1. 当你因为娱乐耽误了计划好的学习任务，你会不会后悔？
2. 当被人要求做一件事情，并且你知道这件事情有很大的难度时，你是否会认为这是一项有趣的挑战？
3. 如果某本书应当在当月5日完成，但你知道即使6日完成也没有人批评你，你会在5日完成吗？
4. 你能仔细地制定学习计划吗？
5. 你通常能准时写成作业吗？
6. 你是否善于记学习笔记？
7. 如果你需要用某一学习用品，你能否自己在一两分钟内找到它？
8. 如果你需要赶一项学习任务，你能否一连数天都每天学习12小时以上？
9. 你是否经常主动做阅读一些课外书籍？
10. 你在假期能长时间自动自发地学习吗？
11. 你是否在没有人要求下，为自己设定工作目标及完成截止日期？
12. 你是否经常计划如何使用你的时间？
13. 你今天是否做了时间支配计划？
14. 如果某件事你不乐意做，但有同学要求你做，你会拒绝吗？
15. 你总是能专注地学心，而不会受外界干扰吗？
16. 如果某项工作很重要，即使没有人强迫你，你也会自发地做好它吗？
17. 作业没有写成，老师家长也不用过问,而这天晚上恰又有你非常喜爱的球赛，你会选择做作业吗？
18. 碰上棘手的难题时，你总是首先想办法自己解决吗？
19. 你需要一些资料却无法得到，你会立即找人提供帮助吗？
20. 你不存在多次决心做某件事却最终因为主观原因没有做成的情形，对吗？

评价
回答“是”得1分，回答“否”得0分。得分15~20分者，自律能力强；得分10~14分者，自律能力一般；得分5~9分，自律能力较差；得分在5分以下，自律能力就太差了。