“其实我也很脆弱”——“学优生”心理“病症”分析诊断报告.doc

“其实我也很脆弱”
——“学优生”心理个案分析诊断报告

一、症状描述：
刚接的五（3）班的一名小姑娘叫小丽。她文静乖巧，学习自律，平时和同学友好相处，所以在老师和同学的心目中，小丽是一个学习优秀的学生。当然作为班主任，我也十分喜欢她。她本人也能感受到老师对她的信任，所以开学初，在新任班主任前表现特别努力。将近期中，在数学语文连续几次的单元测验中都没有取得她自己和教师期望的成绩，有一次，有分析作业错误时，数学老师当着全班同学，批评了她……以后的两天，小丽在课堂学习中几乎一言不发，我想，也许是小丽要好好反省自己。第三天早上，她闹肚子痛，她的妈妈来请了假，可是在医院检查不出什么，这样持续一个星期左右。小丽的发病时间一般都在上学前，或上学路上，在家里却十分正常。
二、症状发生背景：
就目前学校教育现状来看，虽说素质教育的呼声一浪高过一浪，各学校也有“不能以考试优秀率、升学率、获奖率等作为评价学校质量的主要依据”的共识。但是现实中依然存在以上所说的各种“率”成为教育行政部门、社会和家长评价学校的主要依据。在学校中，各个班级之间的竞争也围绕着各种“率”而展开；对教师的评价与奖励也以这些“率”作主要指标。于是，我们教师在无形中把关注、关心的中心偏移到了成绩优秀的学生身上。在这种背景下，这些成绩优秀学生就备受学校的关注，在老师和家长乃至同学心目中都已经衍化为“成功的代言人”。
然而这些成绩优秀学生在承担着学校、家长和教师高期望的同时，在滋生着一系列与其学业成绩极不相称的认知、情感问题，甚至会产生“优等生呼吸困难”，鉴于这些教育对象的特殊性，他们的问题更多、更复杂、更隐蔽、更严重，令教育者感到茫然和无所适从。美国学者洛蒂特早在二十年前就针对此类现象告诫世人：“不要沉醉于对优生一切皆完美的赞叹声中，而应从这个声音的背后去探寻其健康发展的潜在的不利的因素。”我们应该清醒地认识到：成绩优秀也并非是生存在真空之中的“免疫体”，健康心理是学生创新和成材的心理基础。了解他们的心理状况，为其创设一个有利于成长环境，是学校和教师在教育中亟待解决的问题。
三、症状诊断
小丽这个情况引起她妈妈的注意。她妈妈首先来学校了解情况：是否与同学吵架等。她妈妈还一直说着，不来上课，成绩就要下降的。我借这个机会向她妈妈了解到：小丽在1-4年级表现较好，成绩优异，老师都十分喜欢她，哪怕犯了错误，也会对她网开一面。小丽的父母对自己的女儿也有比较高的期望，希望小丽能考“外语学校”。从这些情况了的了解，我分析了“小丽现象”主要来源于她的心理压力的原因。
（一）产生心理压力的外部因素
（1）家庭因素
目前，家长对子女的期望水平普遍较高，而且现在的小学生都是独生子女，父母更是望子成龙，望女成凤心切。孩子们在学校的一贯优异表现非但没有给他们吃下“定心丸”，反倒更令他们似乎看到成功的曙光，在学习上对子女要求很高，平时不断地增加学习的内容，期望孩子在班级中能出类拔萃。
小丽的父母是普通的工薪阶层，但对女儿的期望很高，再加上小丽一直以来学习成绩很好，做父母的以此为荣，并要求她以考上外语学校目标，另外。一些亲戚朋友经常拿小丽自己的孩子做榜样。这无疑让小丽感到一种无形的压力。

（2）学校因素
学校在受到社会舆论和家长期望，以及上级教育行政部门组织各项竞赛活动等影响，部分教师的教学观念和学生的认知模式发生了偏差，成绩优秀的学生自然而然的受到教师的亲睐。而对这些成绩优秀的学生来说，他们一方面“享受”着学校老师的关爱，背负着学校老师的期望；另一方面，他们要在同学当中也赢得了尊重或者是某种地位，也往往要用成绩来证明，这无疑给他们的心理产生了压力，这使他们的心理发展并不健全，或者说存在着一定程度的心理缺陷和误区。
在班级中，小丽是一名班干部，年年都是“三好生”，在班级中，在同学们的眼中有着一定的位置。学校每次组织学科的竞赛，同学和老师都会想到小丽代表班级参赛。几乎很少是小丽主动积极地报名思参加，在这种时候几乎成了班级胜利的希望。
（3）社会因素
从社会的角度来说，目前社会对学校、学生的评价往往看中考试的成绩、排名甚至是外语学校的入学率。另外学生的邻居和亲友对他们的学业成绩也是“关注有加”，这也构成了社会对学生的压力。
这些来源于外部的压力远远超过了学生本人心理承受的能力，当他们觉得自己不能胜任来各个方面对他们的期望时，就会产生各种学习焦虑和心理疾病，甚至像小丽那样厌学，这样严重影响了他们学业的发展和身心的健康。
（二）产生心理压力的外部原因
1、对自己的要求期望过高
大部分优秀学生对自己的期望和要求也是很高的，行为上上关注细节，他们的自尊、自信特别的强烈。他们比一般的同学更注重学业成绩，在学业上的进不能给他们带来心理需要的满足感。
小丽这样的学生从一年级到五年级在学习成绩上在班级甚至年级里都是名列前茅的，早早的就定下了靠外语学校的目标。所以，她的学习动机并不只是对学习活动本身产生的兴趣来维持的，而是源于学习之外的刺激对其诱发出来的推动力。但是如果这来源于学习之外的刺激不当，反而会削弱学习自身带来的内部动力。
2、缺乏“受挫”的心理准备
像小丽这样在学习成绩上一向很优异，有着持续而稳定的学习习惯、扎实的基础，在以往的每次考试、测验、竞赛中都能取得好成绩。这使得她们成功的经验有余而失败的教训不足，更是缺乏经历失败的心理准备。在这种背景下，哪怕是一次小小的失败，都会损伤到他们的自信和自尊，从而诱发紧张恐惧的情绪反应。
3、对自己的形象和他人评价非理性
这些和小丽一样的成绩优秀的学生总是追求完美使得他们给人留下好印象，因而很在意他人的评价。所以他们经常给自己设置一个较高的目标，不能实现时，就很容易责备自己，并给自己施加更大的压力。他们对失败很敏感，造成紧张焦虑的不良情绪，这种情绪就会转化成躯体症状，如头晕、失眠、胃痛等。
四、治症处方
人的心理潜能是无穷的，但各不相同。每个学生克服学习困境、承受学习负担所表现出来的心理力量也是各不相同的。要是他们消除心理的压力，轻松愉快的学习，就要培养学生对学习过程本身的兴趣，调动学习者的内部动机，训练他们的心理承受能力，从而缓解这些学习成绩优秀学生的心理压力。
（一）帮助学生缓解过度的学习焦虑
心理学研究表明，适度的紧张焦虑与学习效率之间的关系，可以描绘成“倒U形曲线”。这就表明，中度程度的焦虑有利于学生学习效能的发挥，过度的焦虑就不能表现出良好的学业成绩。因此，在了解和分析了小丽的“病症”后，我和家长进行了沟通，要求家长帮助小丽选择一些难度较大的事情让其完成，还在学校的活动课中让小丽和同学们做一些难度动作较大的运动，比如翻单杠、跳山羊等。以此不断提醒她“山外有山”，从而适度地降低家长、老师对她的高期望、高要求，使她的学习焦虑保持在中度，以达到最佳适应状态。
（二）激发学生积极的学习内动力
学习动机是推动学生学习的动因和动力。心理学研究表明，人的行为一般经过“需要——动机——行为”这一过程。从需要可以直接产生动机，也可以有需要激发兴趣而产生动机。通过培养学生学习兴趣而产生的学习动机，会使学生获得极大的内驱力，从而克服学习过程中的各种困难和挫折。对于“小丽事件”，我先后用电话和家访的形式对其的身体状况进行了关心，在电话和家访中，发现小丽除了学习，对其他的事情兴趣不高。于是便鼓励她多参加运动以及其他的活动，不要把所有的精力放在学习上，多了解一些课外的信息。我还特地选了一些除学科方面以外的书籍借给她。一段时间后，发现小丽和同学之间的交流多了，上课不再像以前那样安安静静地坐在那里听了。甚至有的时候还会主动地去问老师。看得出，小丽的学习不再是一种来源于家长、老师还有自己过高的期望的刺激，而是她真正对学习的本身的兴趣。
（三）建立理性的认知评价机制
处于小学阶段的少年儿童由于认知发展水平尚不成熟，对事情的认识和分析往往是不够全面，不够完整，不够深刻，从而过分夸大了学习成绩为他们赢得荣誉的功效。这种超常态的追求导致他们对学习结果和由结果而引发的衍生物过分关注。针对这种非理性认知的偏差和不足，教师要引导学生客观准确的认识面临的问题，正确认识自己，全面分析自己和周围环境中的现有资源，形成一种比较实际、比较开阔和合理的认知。针对“小丽的病症”，教师和家长达成共识，一方面引导小丽多接触学习以外的事物，让她觉得世界很大，比自己更好更强的人多的是。另一方面指导小丽如何在完成一些较困难得事情，让她体会到克服困难后取得成功的喜悦。同时，我还和其他任课老师商定，平时对小丽不要太关注，适当地减少对其的表扬，更不要拿它作示范和榜样。

在多方面的协助下，小丽的“病症”逐渐得到缓解。由此想到，现在像小丽这样的学生很多，他们都是父母、老师眼中的好孩子，他们背负着老师和家长的期望，有些学生的学习甚至就是为了视线父母的愿望，所以一旦遇到挫折，她们承受的心理压力是超乎想象的。作为老师，不能忽视这些学习优秀学生的心理健康，要让学生看清自我，教会他们敢于面对缺点和挫折，使他们在挫折中长大，更加适应这个竞争日趋激烈的社会。