资源描述
学
习
目标
1、通过技能学习，使学生掌握篮球运球的一些基本技术和动作要领
2、引导学生积极参与体育活动，发展灵敏，协调的素质
3、缓解学习压力，调控情绪，建立和谐人际关系
内容
原地间的运球，原地单手体侧前后运球，行进间运球
程序
课的内容
教师活动
学生活动
内容时间
练习次数
准
备
部
分
1．师生问好。2.教师整队，报告人数。
3．检查服装，安排见习生4．提出本课教学目标和要求。
5．热身跑
6．徒手、篮球操
膝关节运动
踝关节指关节运动
弓步压腿
伸展运动
体转运动
体侧运动
腹背运动
跳跃运动
指压球运动
抛球练习
要求：声音洪亮，清晰，精神饱满
组织：全班分4路纵队围绕篮球场跑步2圈
一．组织全班按四列横队集合成体操队形散开
二．教法步骤
1．讲解示范，结合领做
2．口令指挥
3．声音洪亮
体育委员按四列横队整队，要求：快，静，齐
队形：
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要求：前后左右对齐，班级口号响亮
一、队形：
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★
二、学法步骤：
1跟着老师一起做
2动作有力到位
3
3
4
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程序
课的内容
教师活动
学生活动
内容时间
练习次数
基
本
部
分
一、学习原地间的运球
身体姿势：两脚前后开立，约与肩宽，两膝保持相应的弯曲，重心在两腿之间，抬头平视。非运球手臂屈肘平台，肩向前做护球动作
手臂动作：运球时，五指自然张开尽量扩大控制球的面积。用手指和指根以上部位触球，掌心空出。手指手腕控制球的方向，肘关节带动肩关节运球。
重点：手对球的控制能力
难点：拍球时，手要主动去送球，球反弹上来时手要主动去迎球，掌握好用力大小与节奏
一． 组织：全班分2组，每组2队分别在老师左右进行练习
二．教法步骤：
1．讲解动作要领，结合重难点进行示范
2．强调动作要领，帮助学生树立正确的动作概念
3．引导学生进行初步尝试练习，并在练习中进行巡回辅导
4．分类分析学生动作优缺点，提出改进方法，引发学生自主思考，自我评价并纠正错误
5．在此基础上，再次进行练习，巩固，加强
6．先右手练习，再左手练习
一．队形：
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二．学法步骤
1．认真听老师讲解分析，仔细观察并思考教师示范
2．理解动作要领，结合重难点，有思考有进步的进行练习
3．积极努力纠正老师提出的错误
4．认真对待每次练习的时间
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程序
课的内容
教师活动
学生活动
内容时间
练习次数
基
本
部
分
二、学习原地间的单手体侧前后运球
身体姿势：两脚前后开立，约与肩宽，两膝保持相应的弯曲，重心在两腿之间，抬头平视。非运球手臂屈肘平台，肩向前护球
手臂动作：在原地运球的基础上添加一个细节，要使球往前走，就拍击球的后上方。同理，要使球往后走就拍击球的后上方
难点：掌握好拍击球的部位
一．组织：全班分2组，每组2队分别在老师左右进行练习
二．教法步骤：
1．讲解动作要领，结合重难点进行进行示范
2．强调动作要领，帮助学生树立正确的动作概念
3．引导学生进行初步尝试练习，并在练习中进行巡回辅导
4．分类分析学生动作优缺点，提出改进方法，引发学生自主思考，自我评价并纠正错误
5．在此基础上，再次进行练习，巩固，加强
6．先右手练习，再左手练习
一．队形：
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二．学法步骤
1．认真听老师讲解分析，仔细观察并思考教师示范
2．理解动作要领，结合重难点，有思考有进步的进行练习
3．积极努力纠正老师提出的错误
4．认真对待每次练习的时间
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程序
课的内容
教师活动
学生活动
内容时间
练习次数
基
本
部
分
三．行进间运球
在学习原地单手体侧前后运球的基础上进行行进间的运球
1,以起步走的形式进行行进间的运球，感受拍球的部位及力量
2，加快速度，在自己可控制球的范围的速度中感受拍球部位及力量的变化
一、组织：全班站在篮球场中线处，各两组面向两个端线进行练习
二、教法步骤
1． 讲解练习的路线及注意要点
2． 观察学生的练习情况，在接下来的练习中提出新的要求
一,队形：
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程序
课的内容
教师活动
学生活动
内容时间
练习次数
结
束
部
分
一、整队
二、放松活动
三、小结
四、布置课外作业
五、收器材
六、师生再见
一、组织：全班按四列横队集合
二、指导学生做放松肩部、手臂、放松腿部活动
三，指挥部分同学回收器材
一队形：
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4
场地器材
篮球场
篮球44只
课后小结
体育与健康
优质课教案
《篮球原地、行进间运球》
单 位：济源市北海中学
作课人：袁 静
2015年8月28日
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