香洲二小二、三年级体育寒假作业.doc

上传人：仙人****88 文档编号：6718867 上传时间：2024-12-20 格式：DOC 页数：1 大小：40.01KB

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资源描述

体育主题：健美操学习目标：1、了解什么是健美操。2、初步学会欣赏健美操的美。3、增强体质，发展身体素质。活动内容：1、通过上网查找什么是健美操。2、在家长的陪同下观看510次健美操视频。和你的家长完成第1、2两项并写下你的感受。（家长可代写）3、体能素质：项目纵叉、横叉（每周至少3次，每次各5分钟）立卧撑（每周至少3次，每次20个）跳绳（每周至少3次，每次总数400个）家长评价优秀良好一般第一周第二周第三周第四周第五周第六周第七周

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