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七年级(上册)粤教版思品复习提纲.doc

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资源描述

1、粤教版七年级思想品德(上册)知识要点第一单元 走进中学11 我上中学了1、【了解】 【理解】学校适应的概念及三个标准(P5,小链接)2、【熟读】中学生活新变化:(1)、学习科目的增加; (2)、学习负担加重; (3)、自主管理要求提高; (4)、社团活动丰富多彩。3、【记忆】积极适应新生活:(1)、自觉遵守中学的规章制度; (2)、尽快建立新的人际关系; (3)、主动适应新的学习生活。12 认识新伙伴1、【重点记忆】如何才能结识新伙伴、建立新的友谊呢?(结识新伙伴的方法)(1)要克服闭锁心理; (2)养成热情开朗的性格; (3)与同学友好相处。 2、【了解】 【理解】闭锁心理不利于建立良好的人

2、际关系因为人际交往是双向性的。如果我们想获得理解,就要袒露自己的真实思想;如果我们渴望人际交往中的温暖,就要献出自己的信任。相反,对人怀有很深的戒备,只要求对方无条件地开放和接纳,而自己却没有以更积极主动的态度作出回应,就像一把“心锁”,会锁紧我们通向友谊的大门。3、【记忆】热情开朗的性格的作用:热情开朗的性格会对人的生理、心理产生积极的影响; 容易被人接受,建立良好的人际关系; 在集体和社会中营造融洽的人际氛围,并且容易得到快乐。为什么要养成热情开朗的性格?4、【重点记忆】热情开朗的性格是可以培养的,可以尝试每天保持一种好心情,对老师、对同学态度友好;与人交往主动、豁达,不斤斤计较个人得失。

3、如何养成?5、【理解】 【熟读】与同学友好相处的金钥匙:坦率地敞开自己的感情; 在朋友有需要时,自觉自愿地提供帮助; 尊重朋友的意愿; 保守朋友的私人秘密; 双方互相信任; 朋友不在场时,同样维护其正当利益; 公开场合不互相指责; 给朋友以情感上的支持; 交流时注意力集中,不要心不在焉; 不忌妒朋友与他人交往;发生矛盾时互相宽容;等等。6、【记忆】 如何建立新友谊(该注意什么):靠真诚和宽容“播种”;靠平等与尊重“护理”;靠信任与奉献“浇灌”;善交益友,不交损友,乐交诤友。13融入新集体【理解】集体的定义(P19,小链接)1、【熟读】学校集体的作用(我们成长的园地):(1)满足我们的心理需要;

4、 (2)获得知识,增长才干; (3)找到朋友,学会悦纳自己; (4)和老师、同学建立和谐的关系。2、【理解】【记忆】个人与集体之间的关系:个人和集体是不可分割的,个人离不开集体,集体也不能缺少个人。3、【理解】 【记忆】增强团队意识(1)含义:团队意识就是一种整体配合意识。(2)表现:班集体成员为了共同的目标团结在一起,心往一处想,劲往一处使。(3)原因:一个富有凝聚力和竞争力的班集体,它的灵活是团队意识;没有团队意识,即使成员优秀,也无法发挥集体威力。(4) 做法(如何培养):相互容纳同学之间的差异性;每个人都关系他人,想集体之所需。同学之间互相关系、互相帮助、互相配合,集体就越具凝聚力。4

5、、【理解】 【熟读】自觉维护集体荣誉(集体荣誉感的定义P20)(1)原因:集体凝聚力源于集体荣誉感。集体荣誉感可以使同学们产生归属感,形成向心力、亲和力。会给人带来自豪感,但集体的荣誉需要每个同学的责任感,需要大家自觉去维护。(2)做法:集体的荣誉需要大家自觉去维护。每一个人付出自己的一份力量,每一个人都不损害集体利益。自觉遵守集体纪律,服从集体利益,张扬个性。5、【熟读】 【记忆】让个性在集体中张扬(1)原因:一个优秀的班集体,是由个性各异的人组成的。各人的优点、特长越能够充分发挥,集体就越坚强、团结和优秀。(2)做法:自觉遵守集体纪律,服从集体利益,主动地提出自己的建议,发挥自己的特长,坚

6、持自己的兴趣,张扬自己的个性。第二单元 认识自我21 悦纳自己1、【理解】 【记忆】认识自己的方法:(1)外在体征。自己的外表和体质状况(生理); (2)内在的精神世界(心理); (3)自己在集体中的地位。2、【了解】 【记忆】认识自己的途径:自我评价; 与他人比较; 倾听他人评价。3、【熟读】 【记忆】悦纳你自己 (1)原因(为什么):我们会不喜欢自己的某些方面,同时也会肯定自己的某些方面。(不管肯定还是否定,正是这方方面面的独特性,构成了独特的“我”。在这个世界上,“我”是独一无二的,我们应该快乐地接受自己,欣赏自己。) 悦纳自己是心理健康的表现。为什么要悦纳自己?(2)悦纳自己含义(是什

7、么):悦纳自己,就是欣然接受自己。(3)如何做到悦纳自己:客观地评价自己。过低评价使人自卑,过高评价使人自负,恰当评价让人自尊、自信。 欣赏自己的优点。挖掘欣赏自己的优点和长处,体验它们带来的快乐和满足。 接受自己的不足。珍惜自己,勇于接受自己的不足。(3) 【重点记忆】 如何完善你自己可以通过这些方面完善自我:发扬优点。找到自己的优点,强化它,发扬它。 克服缺点。找到自己的缺点,克服它,改善他。 追求进步。学会用发展的眼光看待自己。22 调控情绪1、【熟读】情绪的含义:情绪是一种内心体验。2、【熟读】 【记忆】 情绪的多样性和复杂性情绪具有多样性。生活世界的不断变换和自己身体状况的不同变化都

8、会引起我们多样的情绪反应。情绪具有复杂性。人的基本情绪种类有喜、努、哀、惧四种,四种情绪又会演变成又惊又喜、喜忧参半等复杂情绪。 3、【理解】为什么需要调试情绪:情绪是我们自觉失衡的主观感受,往往伴随着某种生理变化。因此,无论何种情绪,均需要调试。4、【重点记忆】 如何调试情绪:输入自我调控的意识。这是驾驭自己的第一步; 转换角度看问题。烦恼源于我们对世界的看法,转换角度看问题,改变不正确的想法,就能改变情绪; 用行动调控自己的情绪。(具体参考P33)5、【熟读】【理解】保持客观健康的心态的重要性:有助于积极面对挫折和困难;以饱满的精力、充沛的热情,乐观、积极面对生活对我们来说至关重要;乐观健

9、康的心态有助于我们找到良好的自我感觉,建立有价值的人际关系,获得成功的人生。6、【重点记忆】如何保持乐观健康的心态:树立积极健康的生活态度;勇敢面对挫折和失败;学会爱和感恩。23 男生女生1、你是男生我是女生:【理解】 【熟读】 男生和女生各有所长,各自精彩(P39); 男生女生的优势互补,互为映衬。2、【记忆】 男女生的正常交往的意义:(1)男生女生正常交往有益于我们身心的健康发展;(2)男生女生正常交有益于形成团结上进的班集体;(3)男生女生的正常交往给我们生活和学习带来快乐、美好的感受。3、【重点记忆】 男女生的正常交往的恰当方式:(1)言行适当,自然大方。不过于拘谨,不过分随便,不过分

10、冷淡,不过分亲昵。 (2)互相尊重,平等待人。尊重对方的人格、尊重对方的意愿,平等对待每一位同学。(3)自爱自重,珍惜自己,爱护自己的尊严和名誉,珍惜自己的人品和人格,并且懂得保护自己。懂得自爱,才能赢得对方的尊重和友谊。第三单元 学会交往31 我和父母1、【了解】 家的类型:两代人的核心家庭、几代人的大家庭、单亲家庭、收养家庭等。 2、【理解】 【熟读】 家的功能:(1)家为我们提供物质生活的保障(2)家是我们情感的归宿(3)家是人生的港湾。3、【理解】 【熟读】 为什么要报答父母的养育之恩:(1)父母赋予我们生命,关爱我们健康成长(2)孝敬父母长辈是中华民族的传统美德;(3)子女回报父母的

11、养育之恩被视为做人的本分,成为社会的基本道德要求4、【熟读】 【记忆】怎样报答父母:(1)孝敬在人生的不同阶段内容不同; (2)少年时期,体谅、关心父母,为父母分担生活压力和苦恼,让父母为自己高兴、骄傲,不使父母为自己忧虑、烦恼; (3)当父母年老,承担赡养父母的义务,是道德要求、法律规定。如何报答父母的养育之恩?5、【理解】 【熟读】 “爱的冲突”的表现: (1)自我认为:我们渐渐长大,渴望独立;希望拥有对自己事情的决策权;希望有自己的空间,多点自由 (2)父母眼中的我:不谙世事的孩子,言行不知天高地厚,幼稚可笑,要严加管教。6、【理解】 【熟读】 “爱的冲突”的起源:我渴望独立,渴望尽快成

12、熟,因而开始嫌父母的啰唆烦琐,小题大做,干预过分,侵犯隐私7 、【记忆】 “爱的冲突”的影响:影响和谐亲子关系,破坏正常的亲子沟通。8、【重点记忆】“爱的冲突”的化解:化解“爱的冲突”的办法由很多,归结起来就是双方的理解与沟通。彼此了解前提,相互理解关键;换位思考方法;沟通重要途径(熟读课本P48最好一段)32 师生情谊1、【记忆】 我们的成长离不开老师:(1)人生不能缺少教育,教育不能没有老师; (2)老师是文化知识的传播者; (3)老师是我们道德人格形成的导师; (4)老师是我们心灵的保健医生,为我们扫除心里障碍; (5)老师是我们的朋友,尊重、理解、爱护我们;(6)老师是我们的榜样,言传

13、身教,让我们受益终生;(7)是我们人生阶梯的引导者、扶持者。为什么要尊重、感谢老师?2、【重点记忆】 新的师生关系:民主、平等、和谐。(1)老师对我们要求的提高,我们对老师要求也变化了:在和老师的交流中,我们感到自己更加受尊重,和老师的关系变得平等了;在课程学习中,老师带我们进入自主学习的新天地;在课外活动中,老师常只充当指导者而不是领导者。 (2)建设民主、平等、和谐的师生关系,我们要和老师共同努力。3、【重点记忆】 应怎样跟老师建立和谐的师生关系(正确对待老师的教育):(1)尊重和信任老师。正确处理和老师的意见不合,学会冷静反省。(2)理解和体谅老师。有问题主动与老师沟通,取得老师的理解、

14、支持和帮助;对老师工作中的疏忽、缺点,应善意提出。(3)关心和帮助老师,和老师做朋友。积极协助、配合老师的工作;当老师有困难,真诚关心,给予力所能及的帮助。(4)正确对待老师的表扬和批评,获得表扬不自满,受到批评不气馁、不抱怨33 文明交往l、【了解】 交往是人的基本需要:每个人都是社会的一员,社会交往是人类必不可少的活动;通过社会交往获得知识、友谊、信任、肯定,从而找到自己在社会中的位置,产生归属感和安全感;空间与时间的局限越来越被打破,交往的能力对于现代人越来越重要。2、【理解】 【熟读】 尊重是交往的前提:尽管人与人之间存在各种差异,但彼此的人格是平等的;尊重他人,尊重他人的人格,尊重他

15、人的意愿,只有懂得尊重他人,才能获得别人的尊重;只有懂得尊重他人,才能获得信任和友谊;学会交往,首先要懂得尊重,学会尊重。3、【理解】 【记忆】 礼貌是交往的“名片”:礼貌是谦虚恭敬的态度和言行,是尊重他人的表现形式,是共同遵守的道德规范;礼貌能显示出一个人的文化内涵和良好修养,增添一个人的风采和魅力;彬彬有礼的形象是交往成功的第一张“通行证”;因此,礼貌是文明社会必不可少的交往方式。4、【理解】 【熟读】 【记忆】 文明交往的艺术:(1)学会交往的艺术,与人和谐相处,建立良好的人际关系,归根结底是学会做人,培养良好的品德人格。真诚坦率的人最容易受到信任; 正直勇敢的人会赢得尊重; 谦逊宽容的

16、人总是广受欢迎; 善于聆听的人,朋友将为你敞开心扉; 热情开朗的人缩短了与他人的距离; 乐观幽默的人能为朋友带来快乐; 细心体贴的人会收获朋友的感激;彬彬有礼的人会在新的环境中畅通无阻; 坚持原则的人会令人佩服。(2)当然,与人交往还需要一把识别善恶的标尺。对于虚伪、欺诈和不怀好意的人,你要懂得拒绝和远离,不受诱惑,保护自己。第四单元 学会学习41 培养正确的学习观念【理解】 【熟读】 学习动机(P71,小链接)l、【重点记忆】 学习是人们生活的基本内容(原因和意义):学习是人类的基本活动; 学习是个人成长的需要。学习使我们掌握知识,提高能力,形成良好的品德和健康的个性;最终使我们成为有用之才

17、;学习是提高生活质量的重要条件;学习是将来参加祖国建设的需要;我们要学会学习,终生学习。学习的意义是什么?2、【重点记忆】 学校学习的特点:学习学习是一种有目的、有计划、有组织的学习活动。学习内容:系统地掌握知识和培养学习能力; 学习方式:在老师指导下进行; 学习时间:相对集中 ;学习目标:为未来社会发展做准备。3、【熟读】 【记忆】 怎样做学习的主人? 树立正确的学习动机。把学习动机与国家与集体的利益练习起来。 自主参与学习活动。要从“要我学”改变为“我要学”,自觉自主学习,探究学习和合作学习。 培养浓厚的学习兴趣。培养学习兴趣,能不断引发自己的学习需要; 兴趣对学习活动也是一种强大的推动力

18、。42 掌握科学学习方法1、【记忆】 学习方法的重要性:(1)掌握学习方法,可以节省学习时间和提高学习效率;(2)掌握学习方法,可以提升自信心;(3)学习方法不管是现在还是未来都是很重要的。2、【重点记忆】 正确的学习方法与策略:(1)做好学习计划,科学安排时间:如果对自己的学习目标和时间有一个合理的规划,有计划地学习,我们就能逐步实现自己的目标;(2)集中注意力,才能提高学习效率。注意力集中,才能提高学习效率,而且有利于锻炼自己的意志力,为以后更重要的学习和工作打下基础;(3)培养记忆力:加强过度学习,归纳整理学习材料,练习自我追忆。(4)提高收集、整理、运用信息的能力。(5)善于运用互联网

19、进行学习。3、【理解】 【记忆】 探索适合自己的学习方法:(1)学习方法是多种多样的,在不同的学习阶段,学习方法可能会有所不同;(2) 我们应该根据自己的性格特点,理解问题的思维特点去探索出适合自己的学习方法。“学习有法,学无定法,贵在得法”;(3)每个学习阶段之后,要认真总结。43 养成良好学习习惯1、【重点记忆】 习惯的含义:人们长期养成后不易改变的态度和行为;学习习惯的含义:在长期的学习过程中形成的比较稳定的学习行为方式。2、【记忆】良好学习习惯的意义、不良学习习惯的危害:良好的学习习惯有利于提高学习效率,获得优良的成绩,塑造健康人格,使你受益终身。 不良的学习习惯不仅造成学习效果低下,效果不佳,还可能导致厌学、还肥学业,可能助长你生活中的消极因素,贻害无穷。3、【理解】【熟读】良好学习习惯的表现是什么?(P86倒数第二段,9个方面)4、【理解】 【重点记忆】养成良好的学习习惯:养成良好学习习惯从制定具体、明确、可行的计划开始。努力纠正已经形成的不良学习习惯;要持之以恒,就能养成良好的学习习惯。5、【理解】 【重点记忆】纠正不良学习习惯的方法: 与能管束自己的人交友,在自己管不住自己的时候,让他们来约束自己;用暗示方法提醒自己; 用写日记的方法管束自己。8

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