二年级体育教案3.doc

灵宝市实验小学教案
学科
体育
班 级
二年级
执笔人
林鹏
执 教
时 间
年 月 日
课 题
400-600米跑 游戏：青蛙过河
学习目 标
认识目标：了解“极点”产生的原因；
技能目标：学会合理分配体力的方法，能轻松自然地完成400米全程跑；
情感目标：树立信心，表现出奋力拼搏、坚持到底的精神。
教学重 点
跑步的呼吸节奏
教学难 点
跑步的呼吸节奏
教具准 备

课时安 排
1

教

学

过

程

教

学

过

程
一、开始部分：

1、课堂常规（略）
2、宣布课的内容
3、一般热身活动
4、原地跑体会呼吸节奏
5、表象练习：一、400-600米自然地形跑

二、基本部分
1、400-600米自然地形跑
动作方法；略
动作口诀：加速快跑约三十，逐渐进入途中跑，
呼吸有序重心高，快到终点争分秒。

难 点：控制速度，量力而行

2、 游戏：青蛙过河
方法：略
规则：如上图所示，青蛙跳石过河。
跳时没有站稳，掉到河里，必须从头跳。
分四个组比赛， 以失误少时间短者为胜。

3、结束部分
1、放松活动
2、师生交流

组织：四列横队
1、师：故事导入，引发学生集中注意力
2、教师领跑学生鱼贯进行
3、教师击掌示意，学生练习呼吸
4、教师语言描述，学生内心想象
要求：注意力集中，认真练习

一、组织：

教法：1、教师讲解“极点”产生原因
2、   中速跑300米（体会“极”现象并克服它）
3、   分组讨论：为什么要合理分配体力
学生练习：
1、   小组绕樟跑练习（快乐园地）1次150米
2、   跑长龙：教师领头，学生跟着教师跑300米
3、   400-600米自然地形跑——走跑交替
二、游戏
1、 教师讲解游戏方法与规则。
2、 教师发令，限制上开始游戏。

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