健康方式的倡议书.docx

健康方式的倡议书精选 健康方式的倡议书篇1xxx： 亲爱的 同学们： 大学时期是人生成长的重要阶段，但目前部分大学生并不能很好地适应这种自我管理模式。晚上不想睡，早上起不来，为省时间，不吃早餐就去上课。还有部分同学沉溺于网络虚拟世界或是电脑游戏难以自拔，黑夜白天颠倒，课堂反倒成了睡觉的地方，诸如此类的不良生活方式影响了学习成绩，身体素质直线下降，不知不觉处于亚健康状态，还会间接影响到周围同学。俗话说得好：quot;身体是革命的本钱。quot;健康是不可再生资源，透支健康不可取，健康的生活方式却可以使你的人生充满阳光。在这里我倡议： 1.合理安排时间，增强健康意识。常言道quot;早睡早起身体好quot;，大学生应使生活有规律，形成良好的作息时间。要保证充足的睡眠，从而保持良好的精神状态投入学习生活; 2.运动起来，放飞年轻的风采。俗话说quot;磨刀不误砍柴工quot;，每天适量的运动，令你心情愉快，学习工作事半功倍。我们会发现，在运动中得到的乐趣会给学习工作注入更多活力; 3.养成科学的饮食习慣，保证大脑有足够的能量和丰富的营养。合理进食、多食水果、蔬菜、大豆等制品，少食盐、糖、动物性脂肪等。水是重要的营养素，提倡多饮水; 4.彻底摆脱不良习性，拒绝夜不归宿，自觉不吸烟，不饮烈性酒，提高生活质量; 5.积极参加实践活动，结合专业特长，走出校园，走向社会，走进社区，积极投身社会，关注公益事业，关注弱势群体; 6.保持环境卫生从身边小事做起，从宿舍的一角做起。干净整洁的室内环境会营造良好的心理环境。保持宿舍的清洁卫生势在必行，相信每个同学也都能出这份举手之劳。 同学们，健康才是时尚，健康才是美丽，请别拿健康当赌注，把握人生，得意时不妄行，失意时不气馁。增强自我保健、自我防护意识，树立健康科学的生活方式，从而提高生活质量。 同学们： 让我们回归到健康生活状态，共同致力推广健康的生活方式，从今天开始，让我们健康生活每分钟，身心发展乐无穷。 倡议人：xuexila 日期：2017年xx月xx日 健康方式的倡议书篇2尊敬的全体员工： 身体是干好各项工作的根本，只有拥有一个健康的身体，才能更好地完成我们所承担的各项任务。为促进全体员工身心健康发展，营造积极向上团结和谐的工作氛围，丰富全体员工的文化生活，增进公司凝聚力和执行力，公司行政部将开展以快乐工作，健康生活为主题的全体员工体育活动（其中包括广播体操、羽毛球比赛、慢跑项目等），并向全体员工发出如下倡议： 1、充分认识参与体育活动的重要性和必要性，树立快乐工作，健康生活理念，每人至少参与一项体育活动。 2、积极行动起来，根据自身情况自主选择活动项目（羽毛球、慢跑等），保证每天中午至少有30分钟的活动时间。 3、全体员工每天上午10。00做第八套广播体操。 尊敬的全体员工。一年之计在于春，就让我们一起乘着春天的翅膀，踏着运动的节拍，走向户外，走向阳光，走向大自然，一起燃烧我们的激情，展示我们的风采。 倡议人：xuexila 日期：2017年xx月xx日 健康方式的倡议书篇3xxx： 健康是小康生活的前提，是事业发展的依托，是家庭幸福的保障，是社会和谐进步的基础，而运动是获得健康最积极、最经济、最有效的途径。关爱生活，强身健体已成为当今人们生活的重要主题和时尚追求。为了营造每天6000步，人人动起来的良好氛围，民主社区特向辖区居民提出如下倡议： 一、每天步行6000步，幸福生活一辈子。6000步决定一生健康。6000步，足以放大您的健康，不论是世界卫生组织，还是权威专家，都在向人们传递这样一个信息，步行是最安全、最有效的运动方式;医学研究也在不断证明，经常走路能防止智力衰退、保持良好体形、维持心脏健康。要健康，锻炼去。要快乐，锻炼去。要活力，锻炼去。让我们从体育健身中感受快乐，享受健康、文明、时尚的生活。让青春和快乐永驻，让健康魅力永驻，让体育风采无限。 二、为了让辖区居民积极参与到每天6000步的活动中来，4月20日，民主社区将在八一广场举行珍爱生命，关注健康，全民总动员活动，期待您的参与。也许对您来说，6000步仅仅是一个基本的度量，可对您的身体来说，6000步却是您的健康状况是否发生改变的临界点。让强身健体成为广大群众生活的重要内容，使民主社区全民健身活动蔚然成风，为创造幸福美好的明天，构建和谐社区贡献力量。 居民朋友们行动起来吧。为了健康的体魄，幸福的家庭，行动起来吧。 倡议人：xuexila 日期：2017年xx月xx日 看了健康方式的倡议书的人还看 1.健康生活倡议书优秀范文 2.健康运动生活倡议书范文 3.文明健康生活倡议书 4.健康倡议书精选 5.健康社区优秀倡议书范文第5页 共5页