倪素静《遇见未来的自己》读后感_1.docx

倪素静遇见未来的自己读后感 第一篇：倪素静遇见未来的自己读后感转变思想收获成功 读遇见未知的自己 XX市古寨小学倪素静 “当蜘蛛网无情地查封了我的炉台，当灰烬的余烟叹息着贫困的悲哀，我依然固执地铺平失望的灰烬，用美丽的雪花写下：相信未来；当我的紫葡萄化为深秋的露水，当我的鲜花依偎在别人的情怀，我依然固执地用凝霜的枯藤，在凄凉的大地上写下：相信未来。” 题记曾经是一个不够自信的女孩，喜欢把自己的心事深深地埋在心底。总是喜欢一个人抬头仰望蔚蓝色的天空，看小鸟自由的翱翔；总是喜欢独自漫步街头，看着熙熙攘攘的人群，想象着他们在人生的舞台上演绎着不同的悲欢离合；亦或者埋头书海从书籍中寻找自己心灵的慰藉 孤单是对自己不够自信的深深埋葬。为了改变自己，我经历着痛苦的挣扎，从各种各样的励志书中寻找着名人的话语或者他们成功的案例，以此来鼓励自己。记得高中的时候背下最早的励志诗句便是食指写的相信未来中的前两小节。于是便截取了前两小节作为我题记的内容。 遇见未知的自己同样是这样一本励志的书籍。她是台湾作家张德芬的一本著作。“华语世界第一部心灵小说”，“海峡两岸销量突破700000册”这中肯的评价、大的销售量证明了这本书的实力。难怪著名艺人凌峰这样评价：“我们反求诸己，修心、正心、养心，才能有好的心态。”的确，这是一本让我们获益良多的书。 书中讲解我们人类一生所追求的东西，可以用五个字来表达：那就是爱。喜悦。和平。爱，喜悦，和平看似风马牛不相及，可是它们之间又有什么样的关系。与自我又有什么关系呢。其实书中就是用五个同心圆来解释的，在最中间的圆里写上真我，爱，喜悦，和平。然后在最外面的一个圆上写着角分扮演，身份认认同，里面第二个写着思想，第三个写着情绪，第四个写着身体。上面还写到身份认同觉察。思想检视，情绪臣服，身体联结。 我们如何来理解这些概念呢。要觉察外界的一切，不要被现实中的一切干扰了自己；当你对什么事情产生思想的时候，不要就想着负面的，那样会干扰你正常的思想，凡事要多考虑，也许会得到另外一种结果；当一件事情发生的时候，不管有多么的让人难以接受，发生了就是发生了，无法改变的，所以要学会臣服， 臣服，不是让我们做软弱的人，不是一种屈服，而是要学会接受。当你真正放开的时候。你就会觉得一切都是另一种结局；我们要学着和自己的身体联结，当真正想一件事情的时候，如果和身体联结了，那是一种难以想象的能量。如果真的能做到这几点了，也许会活出真我吧。是呀，适当的放弃是为了更好的获得，这是人生的一种辩证法。转变思想，将走进令一片崭新的天空。 教师这个职业是社会上多少人为之羡慕的，可是走进来却也感叹，教师也不是那么容易的。每天要面对很多顽皮的孩子，要几十年如一日的备课、上课；要跟形形色色的家长打交道，要完成各级领导布置的各种各样的任务；要批改成堆成堆的作业 难怪有人这样描述教师的生活。起得比鸡早，睡得比狗晚，吃得比猪差，干得比驴多这虽然有点夸张，但是或多或少地反映了一些问题。面对繁琐、细碎的工作，在自己的内心深处，也曾有过抱怨。假期研读遇见未知的自己，忽然有了豁然开朗的感觉，有了不一样的心境。 工作要相互理解与支持。任务繁多杂重，领导亦有领导的难处。与其整天抱怨，倒不如改变自己的心境。负面的情绪就像黑暗一样，你驱散不走它们的，唯一可以做的就是带进光来，光出现了黑暗就消融了，这是千古不变的定律。喜悦是消融负面情绪最好的光。 我们每个人都需要一面镜子，正如智者的指引，让我们修心、正心、养心，拥有好的心态，力量是在我们自己手中的。喜欢这句：“亲爱的，外面没有别人，只有自己”。 正如女主角若菱最后能够在智者的指点之下，改善内在的状态，进而改变了外在的世界，就像春蚕破茧而出，迎风飞扬。加油，自己。用饱满的热情，无尽的信心投入到工作中，收获灿烂，收获辉煌。 第二篇：遇见未知的自己读后感-倪蓓蓓遇见未知的自己读后感 作者-张德芬 两个星期前，参加一个新加坡gray的读书分享会上，他送给我一本好书，很肯定的说用心看完它一定会对我有帮助，这是一本张德芬沉淀五年的著作华语世界第一部销量过百万的身心灵必读经典，书名叫遇见未知的自己。我将信将疑的开始翻开书的第一页，细细品味阅读起来。 当我花了两个晚上的时间看完了这本书，看到遭遇各种困境的女主人公通过自我回观，找回重新面对生活、创建崭新人生的力量时，我非常感动和感慨。其实，就像张德芬说的：亲爱的，外面没有别人，只有自己。从逆境中走出来后，我多次把这本书分享给身边的朋友，希望大家也能唤醒那个沉睡的自己，踏上爱和喜悦的心灵旅程。 遇见未知的自己这本书是以一个都市白领女性为主角，借由我们都可能遭遇的种种事件，逐渐把眼光从外在世界，转向我们的内在世界，进而发现我们大多数人竟然都不是自己生命的主人，更糟糕的是，看我们是自己思想和情绪的奴隶。所以，难怪我们无法获得自己想要的人生。“为什么我不快乐”、“为什么我不能拥有我想要的生活。”这本书给了我答案，带着我一步步从理性、科学的角度看到大多数困惑的成因，并且从身、心、灵三个方面去探讨和研究。随着书中女主角在生活上的起伏和冲击，人生的很多课题和智慧也随之展开。女主角最后能够在智者的指点之下，改善内在的状态，进而改变外在的世界，就像春蚕 破茧而出，迎风飞翔。 当我读完整本书的时候，我忍不住流泪了。我多么希望更多的朋友可以读到这本书，活出他们想要的人生，找回真实的自己。遇见未知的自己是一本拯救过我的书，它虽然没有华丽的文字，但是充满智慧。读完之后，我真的觉得人生没有什么过不去的坎儿。它让我学会了臣服和接受，并且现在我已经学会经常使用它们了，我现在的生活也乐观了很多。 第三篇：遇见未来的自己读后感【遇见未来的自己读后感】 这是一次心灵的旅程，遇见未来的自己，让我有机会暂别纷乱的尘世，回归最本真的自己。 遇见未来的自己的作者是曾经的台视知名女主播，美国加州大学mba张德芬，它以小说的形式从一个都市女白领所遭受的种种困境与所应对的悲观态度入手，深刻阐述了女主角在一个老人的启发下顿悟，重新审视自己生命的本质及其意义所在，回归本心，拯救自我，并积极地去应对外界的一事一物，最终求得内心的平和与欢悦。 并不是每个人每段路程都是那么平坦顺畅，并不是每个人在遇到挫折时都会有智慧与友善化身的贵人出手相助，我们最重要的是要改变我们的思维方式，从内在的心灵出发去思考问题解决问题。当你的心胸足够豁达，就不再畏惧苦难的到来；当你的心态足够乐观，就有足够的勇气去应对挫折；当你了解到自己究竟是谁，究竟想成为什么样的人，就能在问题面前轻松做出抉择，而这个抉择所给你带来的后果也必将是你最愿意也最轻松去承受的。 这本书有一段话我是挺喜欢的，“记得，每一个发生在你身上的事件都是一个礼物，只是有的礼物包装很难看，让我们心怀怨愤或是心存恐惧。所以，它可以是一个灾难。也可以是一个礼物。如果你能带着信心，给它一点时间，耐心、细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装，你会享受到它内在蕴含着丰盛美好、而且是精心为你量身打造的礼物。”换句话说，苦难只是带着丑恶面具的天使，它一心要给人磨练，促人成长，而愚钝的人却被表面的假象吓到，畏畏缩缩，不敢向前迈进，自然也看不到内部的美好；聪慧的人则从容淡定，审时度势，找准方法，攻克困难，在掀去面具的那一瞬，正如拨开乌云的那一刻，艳阳直射，一切豁然开朗。 富兰克林德拉诺罗斯福是美国历史上唯一一名连任4届的总统，然而在他还只是一个议员却正处于事业上升期之时，一场意外让他患上肌肉萎缩症，妻子的悉心照顾与细心抚慰让他从病痛的折磨中冷静下来，重新定位自己的人生，为目标继续奋进。这次病痛让他觉悟让他成长，让他决心付出更多的努力去实现梦想。前进的道路总是曲折坎坷的，在苦难面前，罗斯福更坚信这是一种磨练，促他向前的动力。事实也证明了他的坚毅与隐忍、刚强与果敢为他添增了不少魅力，他强大的能力所散射出的光芒遮掩了他身体上的缺陷。他真切知道自己想要什么，自己刚怎样获得，而这一切的前提是又该拥有什么样的心态。他是为了追随本心而去，为了实现梦想而行。 “当蜘蛛网无情地查封了我的炉台，当灰烬的余烟叹息着贫困的悲哀，我依然固执地铺平失望的灰烬，用美丽的雪花写下：相信未来；当我的紫葡萄化为深秋的露水，当我的鲜花依偎在别人的情怀，我依然固执地用凝霜的枯藤，在凄凉的大地上写下：相信未来。” 【遇见未来的自己读后感】 我是喜欢这个名字，遇见，未来的自己。我是这样拆分这本书名，遇见是我喜欢的一首歌，而未来的自己无疑是当下许多人都梦想的自己，但却未必能实现的自己。走这条路你会这样，走另外一条路你将会有另外一条路。未来的自己是有多么的不确定呀，惟不确定而充满了期待，但又不可能不幻想。 就这样带着这些读完了这本书，确切的讲这本书的定位是小说，通过虚构主人公遇到10年后的自己，通过讲故事及有故事代表性的人物的手法来揭示一些道理。 如a曾经是音乐剧演员，后另谋出路学习市场营销专业，在这过程中，她也有徘徊，但还是去上心理学系和经管系的课程，学习广告和消费者心理学课程。毕业后进入广告代理公司，因其曾是音乐剧演员故负责文化营销等与演出相关的业务。后转入音乐剧营销领域。a在完全陌生的行业找到新工作，而且对工作产生了兴趣。她的核心竞争力非常明显，比别人能更好的理解舞台，又专业学过心理学，还有广告代理公司的工作经验。这个a故事人物告诉我们找到一个将自己能力、经历，热情结合起来的切入点是关键。 我喜欢她的这种讲故事手法，像时下互联网的人物情境体验，最后主人公也因为接触到各种各样的人物而备受启分，决定走在寻找未来自我的路上。 这本路上适合时下2030岁的小女生，故事和人物讲的基本上都是女性，画面也很美，让我曾一度想起刚看的电影一夜惊喜。最后分享一些觉得里面有道理的话。 1，每时每刻都不忘记自己想要的是什么，思考自己应该做什么，怎么做才能实现成功的梦想 2，不要总在外围打转，喜欢什么又不能全心投入，虚度了说长不长说短不短的一段时间 3，很多时候，常识反而成为我们成功的敌人，失败的借口 4，很多人遇到简单的事不屑做，遇到困难的事就绕过去 5，不要看到流行再去许愿，要一直在心中许愿，流星总会在某一瞬间掉下来。 第四篇：遇见心想事成的自己读后感遇见心想事成的自己读后感 遇见心想事成的自己以一场触动人心的追寻之旅，书写生命的秘密，揭示心想事成的真相，清除层层的内在阻碍后，心所向往的东西，会毫不费力的来到你我的生命中。 其实我是一个不爱看书的人，也从未想过给自己买书或者借书，公司虽有书柜，但对我来说只是个摆设，在工作之余的闲暇时间，不爱看书的我终于在别人的引导下借了这本遇见心想事成的自己。 我有时候遇事比较感性，有时也会冲动，失去理智，最主要的是一件不开心的事情能持续好久，甚至能破坏我一天的好心情。 这本书可能就是专治我这种“疑难杂症的病”，虽然每天晚上看一会书，但它慢慢的改变着我的想法。故事讲述了神秘国拥有一个秘密，所以人民的生活都美好、喜悦，美丽的公主宣布：只要有人可以找到那个秘密，就跟他结婚。全国的青年都出发去寻找，阿南也是其中之一，可是旅途充满了危险与艰难，阿南一心想娶公主，从没怀疑这愿望是否是自己真心想要，也没想过愿望背后要付出种种。其实这就像真实生活的我，听着那些所谓好的东西去一心的追寻，不去想那些过程，可过程往往是最重要的，过程有辛酸有快乐也有痛苦，有些事情一旦开始就无法回到原点，每次遇到开心就想着这个选择没错，但遇到挫折不开心的就后悔为什么不乖乖的做自己本分的事情，出来受罪，为此的“挫折痛苦”久久的持续，不愿面对事实。 主人公阿南在挫折中学到了很多，学到神秘学院的传授的秘密， 在王子的指导下，实现了自己的愿望，得到了自己真真开心的像要的东西。其实我们的行为和思想都只专注在表面只去看我们看得见的东西，只活在肉眼可见的世界里，而不去关注那个主宰一切的无形世界。任何的困难和阻碍，只要拿出心想事成的功夫都可以解决的，不要维持自己那点不愉快的心情，那点负能量只能停留在原地，正面的能量加上理智的头脑，最终你会实现愿望。 2013-11-13 秦云梅 第五篇：遇见心想事成的自己读后感遇见心想事成的自己读后感 遇见心想事成的自己书中通过一个神话故事，给我们讲述关于心想事成的提示、探索、引导等。故事大致内容是关于一个农夫阿南为迎娶公主踏上了一段寻求“秘密”的旅程，在一个神秘学院学成“心想事成”，之后又遇见了“心想事成”的创始人“王子”，在“王子“的指引下，他最终学会了心想事成的真正的秘密，而他也明白了，其实他真正所爱的人其实并非公主，而是那个对他无微不至的宫女。 心想事成，我想是每个人的愿望吧。要如何使人相信，真的可以遇见心想事成的自己呢。我带着这个问题看完了全书以后才知道，这个心想事成的方法，是不能转让的，要本人亲自去实践。一边看，我一边将这本书与我自己所有的知识（包括宗教、哲学，甚至武学等知识）融合贯通在一起，用多个不同的角度去联想和分析，尝试以自己最易接受的途径去理解这里所阐述的观点。 一、认同的观点： 书中从科学的角度讲到万物之间频率共振和宇宙中正负能量的吸引原理，这是很容易理解的：有形的世界也受到无形的世界的掌控，这个无形的世界，有其内在的运作规律。因为宇宙万物都有各自不同的频率，频率相近的事物就会产生共振，正面的能量能聚集吸引过来，负面的能量也互相吸引，所以掌握了这个规律，我们就可以“趋吉避凶”了。 对于张德芬老师的这一观点我很赞同。 二、联系实际： 我们的思想影响我们的行为，行为影响我们的结果，所以心想事成就要先改变我们的思想，更深刻地说应该是先形成我们强烈的信念。这个信念必须是正面的积极的，正面的东西才能产生正面的能量，向宇宙不断地发放这个强烈的信息，将美好的事物吸引过来，通往心想事成之路。凡是我们所关注的，一定会因我们所聚焦的能量而扩大、增强，凡是我们所抗拒的，亦会更加地持续，因为抗拒而赋予了它能量，它的能量会因我们的抗拒而增强，形成一个像钩子一样的东西，从周围招引这些事物来到我们的生命中。这就是为什么我们明明很不喜欢某种负面情绪，但却一直在生活中招惹到它的原因。嫉妒、怨恨、怒气等都是负面的能量，当我们升起负面能量时，其实会让我们想要的东西离自己更远。消极负面的思想只会吸引到不良的人和事到我们的身边，我们身上积压的情绪是一种堵塞的能量，它们会阻碍宇宙的能量流向自己，因此，我们要关注所有正面的事物，时刻保持积极的思想。第12页 共12页