孕味十足-孕育新希望.ppt

,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,Company Logo,*,单击此处编辑母版标题样式,孕味十足，孕育无限希望,贝因美成功生养教之生育系列,我们共同的希望,宝宝健康聪明,分娩顺利,产后恢复好又快,良好心情，孕育新希望,保持良好的心情是孕育的关键,家人的关怀，是良好心情的起点,贝因美,04,年浙江区大型孕妇秀,老婆，让我来为你分担！,我是如此美丽！,贝因美,04,年浙江区大型孕妇秀,大脑发育的特点,孕早期,神经管发育成为大脑和神经系统雏形,孕期至出生后六个月是大脑细胞个数增加的关键期,六个月后主要是脑结构功能完善、重量的不断增加，个数增加较少,神经细胞“联结”作用,孕期,神经细胞的联结和移动形成大脑的雏形,神经细胞的不断分化和联结，形成神经网络并输送信息,在未形成,“,联结,”,的神经元受逐渐消亡；在出生前大脑皮层有,50%,的神经元死亡,出生,在环境和感官的影响下，神经细胞形成更广泛的联结,-,充足的营养是坚实的基础,联结越广，大脑信息传递越快,脂肪,不饱合脂肪酸（,DHA,、,AA,、亚油酸、亚麻酸等）,-,促进脑和视网膜的发育,蛋白质,参与脑细胞分化和发育,糖类（葡萄糖）,直接补充能量,锌,促进脑细胞分化及记忆功能,铁,造血原料，为大脑运输氧,叶酸,促进神经管发育，预防神经管畸形（脊柱裂、无脑儿）,健康聪明来自营养与胎教,健康聪明来自营养与胎教,怀孕,3,个月：开始音乐胎,怀孕,4,个半月：开始,“,抚摸胎教,”,怀孕第,5,个月：和胎宝宝开始对话,怀孕第,8,个月：朗读优美的文章给胎宝宝听,注重自我监护,数胎动：,胎动是宝宝健康的红绿灯,怀孕,16,周,-20,周时出现胎动,每日早、中、晚，在左侧卧位的情况下，各测一小时胎动，然后把测得的,3,次胎动数相加，再乘以,4,，就是,12,小时的胎动数。,一般正常时每小时胎动,3,次，,12,小时胎动,30,次为正常,观察不适：,瘙痒胆汁淤积症,出血胎盘早剥、前置胎盘、先兆流产,孕吐严重妊娠剧吐,下身尿液样液体流出胎膜早破,头晕、下肢浮肿妊高症,注重自我监护,观察体重变化：,在怀孕第,4,个月起，体重可增加,4-5,公斤；,在怀孕第,7,个月起，体重可增加约,5,公斤；,每周体重约增加,0.35,公斤，最多不超过,0.5,公斤；,整个孕期体重增加不应超过,12,公斤。,注重自我监护,如何让分娩更顺利,分娩是一个生理过程,分娩是人生一个美好的历程,正确选择分娩方式,自然分娩,产道挤压,对宝宝的皮肤进行有效刺激,可有效挤出鼻、耳、肺内的羊水，减少湿肺的发生,头部挤压，引起大脑充血，脑循环得到有效的良性刺激，利于出生后更好得发展中枢作用,什么情况下选择剖腹产,产道异常,胎儿过大,胎位不正,妊娠合并其他疾病等,影响自然分娩的因素存在时应在医生建议下选择剖宫产,减轻产痛，顺利分娩,孕期锻炼，有利减少产痛，加快分娩,充分了解生产过程，减少恐惧,积极配合医生进行生产：正确的呼吸很重要。,孕期锻炼,减阵痛操练习（孕晚期即开始做）,压膝操、摇摆操、举腿操、小马步操,了解分娩过程,怎么知道接近临产了,判断方法：,快到预产期了,胎头下降感：,上腹部轻松感，又出现尿频感。,产前,2,4,周。,怎么知道我接近临产了？,见红：,出现了少量红色或咖啡色的阴道分泌物（,1-2,天后您的宝宝可能会出生）,不规则宫缩：,宫缩持续时间、间歇时间、强度不一。夜间出现，晨起消失。产前,2,周左右。,宫缩是怎样的？,过来人对宫缩的描述,腹部发紧或是发硬感、腹部闷闷的,下腹下坠感,腰酸明显,疼痛,您马上要临产了！,出现规律性的宫缩,越来越痛,痛的时间越来越长,间隔的时间越来越短,您需要经历多长时间？,第一产程,（,规律宫缩到宫颈全开,约,11-12,小时）,第二产程,（,宫颈开全到胎儿娩出，约,1-2,小时）,第三产程,（,胎儿娩出到胎盘娩出，约,5-15,分钟，,不超过,30,分钟）,共约需要,13-15,个小时,生产过程中易走的误区,疼痛一出现即不休息,不进食,爱喊叫,爬楼梯加快产程,如何配合医生达到顺利生产,第一产程呼吸法：,深吸气,5,秒储于腹中慢慢呼气,第二产程呼吸法：,深吸气 暂停且向下用力 呼气,预产期前一个月开始训练,呼吸训练,产后恢复，我也可以和明星一样,产后锻炼，恢复的关键,无切口的产妇,产后,6-12,小时内可起床，产后第,2,天在室内随意走动。,有切口的产妇,产后第,3,天可起床，拆线后伤口不感疼痛时做产后操。,产后操：包括增强张力的抬腿、仰卧起坐动作和锻肌骨盆底肌及的缩肛运动。,产后,2,周可做胸膝卧位，预防与纠正子宫后位。,根据自身恢复情况而定。,勿提重物、久蹲、久站，避免子宫脱垂。,设计美丽、重塑形体,让腰围纤细的伸展操,设计美丽、重塑形体,让腰围纤细的伸展操,2,产后避孕，不容忽视的问题,产后,42,天内因生殖系统伤口未恢复，不宜同房，一般建议产后,2,3,个月恢复夫妻生活,产后,1,个月即可恢复月经，哺乳者较迟，可有,1,年再恢复者,没月经不代表不能怀孕，所以产后无论月经是否恢复，均应避孕,哺乳者不可选用药物避孕，一般选择工具避孕,产后过早受孕易引起子宫破裂、,影响哺乳等,恶露,-,产后健康识别的标志,正常恶露三阶段,颜色,时间,量,红色,产后前,3,天,类月经量或稍多,淡红色,产后,4,14,天,同上,白色,产后,14-42,天左右,如白带,正常恶露有血腥味，但无臭味，一般持续,4,6,周，总量可达,500ml,，如,恶露时间延长，并有臭味，出血量过多，可疑有感染、大出血,，应及时上医院检查。,产后您能享受到的服务,产后访视：,出院后,3,7,天，分娩后,28,30,天两次。,对您的检查：子宫恢复情况、恶露情况、伤口恢复情况、测血压、测体温、测脉搏、乳房情况等,对宝宝的检查：体重、身高、大便等,指点您饮食、喂养、护理知识,贝因美育婴专家的关心,8008571051,专家咨询,WWW,专家热线服务,贝因美成功生养教系列课程介绍,让宝宝在游戏中成长,如何培养孩子良好的阅读习惯,辅食添加宝宝成长必修课,佝偻病预防与护理,迎接新宝宝的仪式,漂亮妈妈产前肥胖预防,孕妇瑜珈,您身边的育婴专家 贴心的母婴顾问,贝因美,育婴专家咨询热线：,95105377,即时、便捷、面对面的育婴专家在线咨询,冠军宝贝俱乐部网站,谢谢大家！,