乳房护理及喂养指导PPT课件.ppt

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像一串葡萄,乳管就像是根茎，乳汁要通过葡萄,之间的根茎来输送,乳房的生理变化,10岁,以前，男、女的乳房外观无明显差异,此时乳头小而微凸，无法触诊到腺状组织,乳晕无色素沉着。,1014岁,时，乳房组织开始发育，乳晕的,周径逐渐变大，颜色变深。乳房开始突出,乳头凸出与乳晕分开,。,乳房的生理变化,随着年龄的增长，乳房的发育逐渐成熟，,遗传、个体对激素的敏感性及营养状况等,都会影响成年女性乳房的大小,月经周期,女性月经周期以月经来潮第一天为周期的开始，到下次月经来为止。,在月经期前,3,4,天，乳房会变大且许多女性会感到乳房发胀、疼痛。,在月经周期中的第,4,7,天，乳房最小,妊娠期,自妊娠,8,周起，在雌、孕激素作用下，乳房逐渐增大，孕妇自觉乳房轻度胀痛。,乳头增大、着色、刺痛、易勃起，乳头及周围乳晕颜色变深，乳晕上出现蒙氏结节。,孕期乳房变化,怀孕中期：,乳房继续增大，表皮的纹理更加清晰，乳晕颜色更加深，变黑，妊娠纹可能会出现。雌性激素水平上升，乳头敏感度也会增加。此时乳头可能会渗出稻草颜色的分泌物，用温水清洁，自然晾干即可。乳头死皮也应做局部的清洁,孕期乳房变化,怀孕晚期：,乳房涨大以及外观变化更加明显。大多人,会出现分泌物渗出的现象。,还有的女性会在孕期发现胸部经脉很明显,一条一条蓝色的，这些都是浅表静脉，说,明血液供应丰富，乳房在二次发育，为产,后哺乳打基础,乳房的保健护理,一、自查乳房益健康,对镜检查：,对镜，双手下垂，看双侧乳房是否对称，大小是否相似，双侧乳头是否在同一位置，乳头是否有糜烂，回缩，轻压乳头是否有液体流出，摸摸两侧腋下是否有淋巴结肿大，然后两手上举，面对镜子做同样的检查。,乳房的保健护理,画图检查：,躺下，左手下滑，右手手指平伸放在左乳外侧以顺时钟方向，一圈一圈的检查，最少三圈，再以同法检查左乳,乳房的保健护理,上下滑动检查：,坐位，将右手手指平伸在左乳外侧，由上而下轻轻按摸或用指尖在乳房上下滑动，仔细检查一遍，再以同法检查右乳。切忌用手指抓捏乳房,发现异常及时到医院咨询医生,乳房的保健护理,二、选择合适的文胸,穿合适的文胸,孕妈咪不宜穿过紧的上衣，应选择纯棉质的文胸。,选择合适的文胸,哺乳胸罩：这类胸罩不仅适用于孕期，,在哺乳期使用同样方便,休闲胸罩：柔软棉质，穿着舒适；背部,无钩扣，穿着入睡也舒服；采用前扣式设,计，还方便哺乳。,选择合适的文胸,挑选哺乳文胸要关注的,7,个细节,1,、文胸应方便放置乳垫,2,、注意有授乳开口设计,3,、罩杯的角度明显上扬而且有深度，应是,4/4,全罩杯,选择合适的文胸,4,、罩杯的底边有钢丝托衬,5,、胸罩的肩带方向应垂直，而且要宽一些,6,、罩杯的下方底边要宽,7,、胸罩的颜色应选择本白色的,选择合适的文胸,乳房的保健护理,三、孕期乳房护理饮食宜忌,有益食物,1,、大豆 如豆腐、豆浆等，将会对乳房健康十分有益。,2,、食用菌类 银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物，能增强人体免疫能力，有较强的防癌作用。,孕期乳房护理饮食宜忌,3,、海带海带是一种大型食用藻类，不仅,有美容、美发、瘦身等保健作用，还能,辅助治疗乳腺增生。,4,、坚果、种子类食物种子、坚果类,食物包括含卵磷脂、含丰富蛋白质、含,有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的效果,增加人体对维生素,E,的摄入，而摄入丰,让乳房组织更富有弹性。,孕期乳房护理饮食宜忌,5,、鱼类及海产品,黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，富含人体必需的微量元素，有独特的保护乳腺的作用。,三、孕期乳房护理饮食宜忌,6,、牛奶及乳制品,牛奶及乳制品中含有丰富的钙质，有益于乳腺保健。,7,、各色水果,葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，在让女性摄取多种维生素的同时，也获得抗乳腺癌的物质。,三、孕期乳房护理饮食宜忌,8、蔬菜,蔬菜与主食合理搭配，不仅有利于身体健康，如果每天的饮食保证摄取足够的蔬菜，多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等，对维护乳房的健康很有帮助。,三、孕期乳房护理饮食宜忌,9,、谷类,谷类如小麦（面粉）、玉米及一些杂粮经常食用，均对乳房具有保健作用。小麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素，可溶性纤维素帮助身体降低胆固醇；不可溶性纤维素有助于预防癌症，玉米更被营养专家肯定为最佳的丰胸食品。,三、孕期乳房护理饮食宜忌,有危害的食物,1,、盐和快餐食品,女性应尽量吃一些含盐量较低的食品，少吃罐头和较咸的熟食品。快餐食品往往含盐也较高，含热量极高，会加速体内雌激素生成，使乳腺增生更严重，也应当尽量少吃。,三、孕期乳房护理饮食宜忌,。,2、咖啡,过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮料，容易,增加乳房组织的体液，加重乳房的肿胀感,使乳房感到不舒适,。,哺乳期乳房护理,1,.,喂奶前护理乳房。,每次喂奶前，准备好热水和毛巾，洗净双手,每次喂奶前后要用温水清洗乳房,喂奶时最好准备一块专擦乳头用的小毛巾,哺乳期乳房护理,.哺乳时：,一定要将乳头及乳晕的大部分放入婴儿,口腔中，这样吸吮对母亲乳房的牵扯较,小，婴儿也容易很快吃饱。,哺乳期乳房护理,结束前：,要用食指轻轻地压孩子的下颏，让孩,子自然地吐出乳头，千万不要硬拽乳头，,反复硬拽可引起乳头或乳房的损伤。,哺乳期乳房护理,哺乳后：,可用少许自己的乳汁涂抹在乳头上，由,于人乳有丰富的蛋白质，可对乳头起到,保护作用。,哺乳后乳房护理,水凝胶,乳垫,母乳喂养技巧指导,母乳喂养,不论是对新生宝贝的成长发育，还是对于新妈咪的身体恢复都有好处，新妈咪也希望产后能够用自己的乳汁哺喂宝贝。但在实际生活中仍然有许多妈咪遇到一些难题，怎样成功进行母乳喂养，新妈咪既要有充足的信心，还要掌握正确的方法,母乳喂养技巧指导,一、母乳喂养知识普及,二、影响乳汁分泌的因素,三、挤奶的手法及母乳保存,四、常见症状评估及处理,母乳喂养的好处,对宝宝的好处,母乳是,0-6,个月婴儿最合理的营养配餐,母乳中含有丰富的抗感染物质,母乳中还含有婴儿大脑发育所必须的各种氨基酸；,促进婴儿早期智力发展，有利于促进心理发育与外界适应能力的提高。,母乳喂养的好处,对妈妈的好处,增进母子间情感。,促进母亲康复,母乳喂养可减少乳母患乳腺癌和卵巢癌的几率。,有助于降低绝经后骨质疏松症的发生风险。,母乳喂养的好处,对家庭的好处,1,、经济：节省时间、减少支出、降低浪费,2,、方便：随时供应，省时省力，减少污染,3,、省心：宝宝更健康，父母有更充足的精,力，减少事假病假,母乳喂养的好处,对社会的好处,1,、母乳喂养的孩子身体素质好，不易患,病，有利于提高全民身体素质。,2,、母乳喂养的母亲对婴儿慈爱，有助于,小儿智力、社交能力的发育，有助于,家庭和睦、社会安定,母乳喂养,应该进行到什么时候？,解 决：世界卫生组织、国际母乳会等都要求纯母乳应喂至六个月，母乳喂养应至少十二个月、最好到两岁。因为调查表明，母乳喂得时间越长，宝宝日后患癌症、脑膜炎、骨质疏松、糖尿病和哮喘等疾病的几率越低。,乳房很小，奶水会不会很少？,解 决：乳房的大小只能说明其脂肪量的多少，奶水量的多少并不是由乳房大小来决定的。小乳房的妈妈不用过于担心，只要营养补给充足，多让宝宝吮吸乳房，乳汁就会分泌多多。,奶水过稀，会不会不够营养？,解 决：每个妈妈的乳汁颜色和营养含量会有所不同，因为每个妈妈的饮食都不一样，所以不用互相比较，只要在哺乳期加强营养补充，平衡膳食就可以。,哺乳期生病了也不能用药吗？,解 决：很多药物会随着乳汁进入宝宝身体，对宝宝造成影响，所以哺乳期妈妈要小心用药。如果只是轻微的感冒，可以多喝水，尽量少吃药；如果是比较严重的病，则千万不要自己用药。,喂奶后可以和宝宝玩耍吗？,解 决：还是安静点吧！每次喂完奶后，一定要让宝宝保持竖直和安静，因为如果进行一些剧烈活动，会加剧奶水的倒流，不利于宝宝的消化吸收，而且会引起身体的不适。,生完宝宝以后胖了很多，现在能不能 减肥？,解 决：哺乳期间，妈妈最好不要进行高强度减肥，过分减肥，会导致乳汁质量不高，影响宝宝的发育。新妈妈最好能自己带宝宝，每天陪宝宝玩，并且坚持母乳喂养，这本身就是很好的保持体形的方法。,一侧奶水多，另侧奶水少，是否可以 只喂奶水多的那侧乳房？,解 决：这可不行，首先要让宝宝吮吸奶水较少的那侧乳房，然后再吸另一侧；正因为吸吮不够，才可能造成乳房奶水不够。一般来说，单侧乳房吮吸,510,分钟。,2024/12/15 周日,46,.,影响乳汁分泌的因素,1,、分娩后“三早”,早接触、早吸吮、早开奶,频繁、有效地吸吮,最关键,母婴同室、按需喂哺、夜间哺乳,影响乳汁分泌的因素,2.,营养睡眠两不误：,注意饮食全面,休息好、保证充足的睡眠,影响乳汁分泌的因素,3.,保持心情舒畅,焦虑情绪所产生的荷尔蒙，会影响乳汁的分泌，造成恶性循环。所以，当出现母乳分泌问题时，家人要及时宽慰新妈咪，不要再施加心理压力；妈咪自己也要学会调节心理，放松心情，着急只会使情况更糟。,影响乳汁分泌的因素,4,.,耐心等待,母乳的分泌因人而异。有些新妈咪可能会持续几天受这种抑制激素的影响，需要树立信心，耐心等待。,坚持让宝贝吸吮乳头，不要以为这是在做无用功，这样做的目的是保证对乳腺的刺激，坚持几天就会有奶的。,手法挤奶,目的：,缓解奶胀或解除乳腺管堵塞及乳汁淤积；,喂养低体重儿,(,不会吸吮,),或病婴,(,吸吮力差,),在母亲或婴儿生病时，需保持泌乳；,在母亲因工作或外出时，留母乳给婴儿；,防止乳头及乳晕干燥、皲裂。,手法挤奶,乳母喝一杯热饮料,乳母把双手彻底清洗干净；,先用温热水清洁双乳，然后再温热敷双侧乳房,3,5,分钟；,手法挤奶,挤奶的体位姿势,1,、乳母坐或站着均可，以她自己感到舒适为准；,2,、乳母的身体略向前倾，将大口径的、清洁的盛奶容器靠近乳房；,3,、乳母用手将乳房托起，乳头对着容器的开口,挤奶,挤奶的操作手法,1,、将拇指和示指分别放在乳房的上下方，距乳头根部,2,公分的乳晕上,.,2,、将拇指与示指先向胸壁方向,(,内侧,),轻轻下压，压力应作用在拇指与示指间乳晕下方的乳窦上，然后向外有节奏挤压放松。放松时，手不应离开皮肤。如此数次，重复进行。,。,挤奶,3,、以逆时针的顺序沿着乳头，依次按照同样挤奶的手法，将乳晕下方乳窦内的乳汁挤出。,挤奶,不要挤压乳头，因为压或按乳头不会出奶,一侧乳房至少挤压,3-5,分钟，待乳汁少了，就可挤另一侧乳房，如此反复数次,按摩背部,挤奶,使用器材辅助挤奶的方法,挤出的母乳保存方法（一）,一、新鲜母乳：,在,2537,的条件下保存,4,小时,1525,的条件下保存,8,小时；,注意：母乳不能保存在,37,以上的条件,母乳保存方法,二、冷藏母乳：,24,可保存,24,小时。,将母乳放置在冰箱或冷藏室最冷的部,位保存。,注意：冷藏母乳可以使用母乳储乳袋,冷藏。,挤出的母乳保存方法（二）,三、冰冻母乳：,在冰箱的冷冻室（-18）储存母乳，可保存3个月,注意:冷冻箱内不能存放其他物品，只能放母乳。,母乳解冻后可保存24小时，可将盛奶的容器放在温水中快速解冻，不需要进行消毒,喂奶前用温水将母乳温热3839,即可，但不能再次冷冻.,母乳保存方法,注意:母乳解冻可以使用温奶器，将母乳快,速温热至39，不会破坏母乳的营养。,注意:挤奶时手及储奶的容器的清洁，,保证乳汁不被细菌污染。,乳房发生问题时的护理,一、乳房肿胀,原因：产后哺乳延迟、母婴分离、产后过早进补,.,表现：乳房胀痛，触摸有坚硬感，并有明显的触痛，可有轻度发热。,乳房发生问题时的护理,外敷乳房：,哺乳前热敷，可使乳腺管畅通；两次哺乳间冷敷，可减少局部充血、肿胀。,蒲公英、仙人掌、土豆片、绿色卷心菜,喂养指导：先在肿胀重的一侧乳房哺乳；适当延长哺乳的时间至,20-30,分钟，增加哺,乳的次数,佩戴乳罩：减轻充盈时的沉重感,应对方法,1,、越早喂母乳，越少发生乳房肿胀,2,、继续让宝宝频繁吸吮,3,、冷敷和热敷,（冷敷不靠近乳晕，热敷注,意温度和时间）,4,、绿色卷心菜,5,、温水浸泡或者淋浴,乳腺炎,急性乳腺炎是指乳房的急性化脓性感染,多发生在产后哺乳期妇女，好发于产后,3-4,周,病因,1,、乳汁淤积,乳头发育不良,乳汁过多或婴儿吸乳过少,乳腺管不通畅,病因,2,、细菌入侵,乳头破损或皲裂是使细菌沿淋巴管入侵,感染的主要原因,六个月以后的婴儿已长牙，易致乳头破,损,婴儿患口腔炎或含乳头睡眠,临床表现,表现：早期乳房肿胀，局部硬结，红、肿、热。患侧腋窝淋巴肿大，压痛。全身症状：食欲差、发热、冷战，甚至引发败血症。,措施,1,、防止乳汁淤积：患乳暂停哺乳，及时排空,乳汁,2,、局部托起：减轻疼痛减轻肿胀,3,、局部外敷，症状较为严重，如高烧伴症状,提醒产妇要及时去医院治疗。,预防措施,保持乳头和乳晕的清洁,纠正乳头内陷,养成良好的哺乳习惯,保持婴儿口腔卫生,及时处理乳头破损,乳头皲裂,原因：乳房护理不当、哺乳方法不当,表现：乳头红、裂开，哺乳时疼痛可伴出血,护理,喂奶时要注意正确的喂哺姿势，喂哺时一定要把大部分乳晕塞到婴儿口中；,经常按摩乳房，刺激喷乳反射；乳头上面不能使用肥皂；,护理,哺乳完毕后切勿从婴儿口里强拉出乳头，可用手指轻压婴儿下巴，阻止婴儿吸奶后再轻轻退出乳头,喂完奶后滴一滴后奶涂在乳头上，暴露在空气和阳光中，保持乳头干燥，可以促使皲裂愈合。,护理,先在损伤轻的一侧哺乳，增加喂哺次数,缩短每次哺乳时间,新妈妈应穿宽松的棉制品内衣并戴胸罩,当胸罩潮湿时，应及时更换。,先天性乳头内陷或乳头皲裂，可以使,用乳盾,乳头扁平及内陷,婴儿不是吸吮乳头，而是将乳头及乳晕下面的乳房组织含进嘴里形成一个长奶嘴，乳头仅占此奶嘴的,1/3,关键点：检查母亲乳房,的伸展性,护理,孕期给予干预可能没有帮助,分娩后即刻母婴肌肤接触、早吸吮,乳头牵拉器、乳盾,乳盾,乳头牵拉器,妈妈的哪些情况不适合母乳喂养,1.,母亲患传染性疾病时,如母亲患活动性肺结核，不哺乳、定时挤奶、与婴儿分离开来。待病情好转一些，经过医师的同意方可哺乳。,乙肝,母乳喂养与奶瓶喂养比较，没有增加婴儿感染的额外危险。,主要是血液传染,新生儿生后尽早（,24,小时内，最好是,12,小时内）接种疫苗和免疫球蛋白,可以母乳喂养,艾滋病,提倡人工喂养、,避免母乳喂养、,杜绝混合喂养,妈妈的哪些情况不适合母乳喂养,母亲患心脏病心脏功能不好、患肾脏病肾脏功能不好，或有其它严重影响母亲正常生活的疾病存在时，就不要强调,母乳喂养,。如果母亲自己的体力与精力容许的话，是可以自己哺喂婴儿的。,妈妈的哪些情况不适合母乳喂养,母亲服药,母亲患糖尿病、甲状腺功能亢进时，如果需要治疗，就不要哺喂母乳。母亲患病需要使用抗生素时，要在医生的指导下用药，对容易造成听神经损伤的药物应当避免。,新生儿出现母乳性黄疸能喂奶吗,一般新生儿黄疸,23,周便会消退，但以母乳为主的宝宝，则会持续,12,个月，造成黄疸的持续，这个现象就叫做母乳性黄疸,母乳性黄疸是由于母亲乳汁中含有葡萄糖醛酸苷酶，活性特别高，使胆红素在宝宝的小肠中被重复吸收，于是，宝宝便出现了黄疸并持续不退。,新生儿出现母乳性黄疸能喂奶吗,一旦停喂母乳,3-5,天后，黄疸就减退；若再开始,母乳喂养,，黄疸又会重新出现。,母乳性黄疸预后良好，通常不会出现较重症状，也不需要特殊的药物治疗。,轻时可以继续吃母乳，重时应该停用母乳，改用其他配方奶,母乳喂养是对宝宝最好的呵护！,谢谢大家！,2024/12/15 周日,91,.,