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心理健康教育培训总结
通过这次远程心理健康的培训，我受益匪浅。知道了一个学生如果心理不够健康，就难以承受来自各个方面的压力，就难以完成各项学生任务，各个方面的素质就得不到提高。
该如何加强对青少年心理健康教育指导呢? 教师应该因材施教，了解并掌握学生的心理发展规律，用正确的方法加强对青少年心理健康教育指导。
要让学生知道一个人在生活的道路上，不是一帆风顺的，总会遇到困难和挫折。心理学把对于挫折的抵抗能力称为“挫折耐力”，也就是我们平时所说的坚韧不拔的精神。它是经过学习、训练获得的，和每个人的人格完整有密切关系。如果一个人的耐挫力低，那么，经过几次挫折后，这个人的人格就可能失去完整性，甚至会分裂，有可能造成行为失常或产生心理疾病。
培养、训练学生的耐挫力，就要让他们经受适量的挫折经验，适当地去经风雨、见世面。挫折经验既不能过多、过强，使其失去信心，觉得无法承受，又不能过少、过弱，引不起足够重视和注意，使其养成敷衍了事的性格倾向。
以上是我本次培训的一点收获。