基于可持续发展理念的高校瑜伽教学思考.pdf

第 36 卷 第 5 期2023 年 5 月江西电力职业技术学院学报Journal of Jiangxi Vocational and Technical College of ElectricityVol.36 No.5May.2023基于可持续发展理念的高校瑜伽教学思考郭亚琼（山西旅游职业学院，山西 太原 030000）摘 要：相较于传统运动，瑜伽更侧重人的精神世界和身体平衡。基于可持续发展理念的高校瑜伽教学在于以人为本，培养学生的健康意识，引导学生主动学习，促进瑜伽教学深化，使学生形成终身体育意识。针对性分析可持续发展教育理念，阐述可持续发展理念下高校瑜伽教学改革需遵循的原则及高校瑜伽教学路径，旨在促进瑜伽教学的可持续发展。关键词：可持续发展理念；高校瑜伽教学；教学方法中图分类号：G831.3 文献标识码：A 文章编号：1673-0097(2023)05-0040-030 引言体育强国梦的提出，使高校瑜伽教学面临新的改革契机。促进可持续发展理念融入高校瑜伽教学，可在丰富体育项目的同时增强学生的专业性，借助系统性的培训，增强学生的体育能力，使大学生成为推动瑜伽行业发展的关键力量。此外，高校可在可持续发展理念的指引下明确教育改革方向，制订教育目标，从而切实落实可持续发展教育，为高校办学实力的提升奠定基础。1 可持续发展教育概述可持续发展教育旨在培育多元主体的责任意识和社会意识，在完善终身教育理念的同时促进多元主体参与经济发展。从广义的角度来看，可持续发展教育是为促进教育可持续发展而提出的理念，以可持续发展为教育目标，促进高校瑜伽教学改革。此外，在推进教学改革的过程中，还需借助可持续发展理念，促进多元主体价值观和行为方式发生变化1。我国高等教育现代化发展需重新定位教育的战略任务，在可持续发展理念的引导下，促进教育革新，传播可持续发展的消费模式，促进学生以可持续发展理念为指导，加强对环境的保护和对不同行业的认知，最终实现多元主体的可持续发展。从狭义的角度来看，可持续发展教育是借助可持续发展内容，强化对学生的针对性训练，使其基于可持续发展理念，完善知识架构。因此，狭义角度的可持续发展教育指的是促进教育可持续发展的途径2。从广义和狭义的角度了解可持续发展教育，发现可持续发展教育将重点放在教育公平和公正上，既要在教育改革中尊重学生，又要尊重环境，更要将可持续发展融入学生的生活和学习。可持续发展教育并不是专指某门课程，而是指了解如何促进学科健康可持续发展，并进一步与环境和经济相连。可持续发展教育更重视促进学生加强终身学习，将在指导学生的基础上，增强教育的辐射力与影响力，进一步为社会可持续发展贡献力量。2 基于可持续发展理念高校瑜伽教学改革遵循的原则2.1 实效性基于可持续发展理念，高校瑜伽教学改革需遵循实效性原则，鼓励学生加强对瑜伽知识的掌握，加强对人才德育方面的关注，培养出品质优良的高素质人才。遵循实效性原则推动教学优化时，为实现瑜伽教学培养目标，促进毕业生被社会所认可，可增强瑜伽课程的超前性，以此使学生成为推动瑜伽行业发展的中坚力量。为此，高校需综合性考量学生的知识掌握情况，并基于高等教育发展需求和行业发展需要设置相关教学内容，优化教学软件，增强教学实效性3。2.2 系统性高校瑜伽教学改革需遵循系统性原则，基于社会发展诉求促进教育改革和优化，在可持续发展理念的指导下优化教育目标，基于学生实际诉求，增强人才培养的针对性。为此，高校需优化课程结构，将技能培养与知识传输相结合，并均衡理论与实践教育的比例，使学生在实践中践行所学理论知识，真正实现在“学中做”，在“做中学”。此外，遵循系统性原则推动教育改革时，需将职业规范融入瑜伽教学，切实提升学生品格。学生也可在接触瑜伽知识的过程中了解瑜伽知识和不同学科之间的关联，利用学科渗透培育一专多能的高素质人才。3 基于可持续发展理念的高校瑜伽教学路径3.1 优化教育观念，推动可持续发展理念融入教学基于可持续发展理念推动高校瑜伽教学优化与创新，高校需率先优化教育观念，将可持续发展理念融入瑜伽教学，使教师在总结经验的过程中，强化对可持续发展理念的科学融入，培养高素质复合型人才。首先，在瑜伽教学过程中科学融入可持续发展理念。我国正处于教育改革的关键阶段，教育发展已取得卓越成效4。但随着可持续发展理念的逐步推进，高校需重新定位瑜伽教学，基于国际教学经验，加强对瑜伽教学的认知，构建面向未来人才培育目标，重塑瑜伽教学功能，才能在优化办学思想的基础上，以可持续发展收稿日期：2023-03-25作者简介：郭亚琼（1982），女，山西太原人，讲师，主要研究方向为体育教学、瑜伽。第 5 期基于可持续发展理念的高校瑜伽教学思考41理念为指导，更好地为大学生服务。高校瑜伽教学可以以全民健身和全民健康战略为指导，进行持续性改革，树立可持续发展理念，凝练办学宗旨，在开发多元课程的同时，满足不同学生的需求。基于可持续发展理念优化瑜伽教学，应摒弃功利性目的，促进瑜伽教学更好地为学生服务，继而为增强可持续发展理念的影响力和吸引力蓄力。其次，革新教学观念，促使教师加强对可持续发展理念的认知。教师是推动教育改革的关键力量，促使其革新观念，加强对可持续发展理念的客观认知，可转化其教育思想，使其在认知可持续发展理念的同时进行思想传递，鼓励大学生从多维度认知可持续发展思想。瑜伽教师可在接受培训时强化对可持续发展议题的关注，参与相关课题研究，借助与学生的沟通和互动，传输可持续发展理念，打破传统“灌输式”教学模式。具体而言，瑜伽教师可就可持续发展理念，强化与学生的沟通互动，明确培育目标。为此，高校应鼓励瑜伽教师加强自主学习，使其以更多的形式接触可持续发展理念，在促进其教学能力提高的同时，在经验总结中发现瑜伽教学中存在的问题，从而实现教学改革的良性循环。最后，瑜伽教师在革新教育观念和教学思想时，需适当加强对宏观教育策略的关注，向学生阐述与可持续发展理念相关的政策和区域性文件，借助全民健身和全民健康战略计划，激发学生的求知欲，使学生成为实现体育强国梦的中坚力量，为高校的可持续发展打下基础。3.2 调整教育目标，持续性革新高校瑜伽教学内容在高校瑜伽教学融入可持续发展理念，可基于时代需求，打破传统教育模式的束缚，与时俱进地调整瑜伽教学目标，并革新教育内容，满足不同层次学生的 需要。3.2.1 基于可持续发展理念，调整教育目标第一，在可持续发展理念的指导下，教师了解社会对瑜伽专业的需求。随着全民健身和全民健康战略计划的提出，社会对瑜伽专业人才提出了更高的要求。高校要随时基于社会诉求的变化，优化人才培养目标，实现高等教育和社会需求的有效链接，着重提升学生的职业核心素养，鼓励学生在实训与实习的过程中积累实践经验，提升其社会适应力，进而不断增强学生的学习能力。第二，构建阶段性目标，鼓励学生基于就业规划，调整学习方案。瑜伽教学发展过程中融入可持续发展理念，需进一步细化教学目标，构建阶段性目标体系。例如，在学生掌握瑜伽基础知识后，教师需明确其对知识的掌握程度，借助教学目标促进学生加强针对性学习，将教育目标融入瑜伽教学，确保可持续发展理念的有效融入，分阶段地对学生进行检验。教师可基于学生学情，调整下一阶段的教学内容，以此实现不同教育模块之间的连接。加强收集学情，有利于教师及时发现瑜伽教学中存在的问题，可在针对性调整的过程中快速达成预期的教育目标。3.2.2 基于可持续发展理念，优化教育内容第一，提升瑜伽教学的实用性，在丰富教学内容的基础上，培养应用型人才。高校瑜伽教学在优化和创新过程中，应加强对社会诉求变化的了解，提升教学内容和行业诉求的契合度，适当保留精华内容，微调教学素材，增加新颖的元素，以强化对学生创新能力和创造能力的培养。了解行业市场发现，目前瑜伽行业稀缺高端人才，为此，在实际教学中可增加人才评估等方面的内容，使学生借助瑜伽学习地加强自我评价，拓展就业面，培养高质量人才，提升学生的就业能力5。第二，加强对瑜伽基础教学的重视和关注，明确教学重点和难点，提升人才培养的针对性。基于可持续发展理念，筛选教学重点，可在瑜伽教学提质增效后，鼓励学生加强系统性学习，完善学生的知识架构。虽然基础性知识较容易，但此阶段作为学生奠基的重要阶段，对学生未来的学习和工作影响较大。为此，教师可加强对基础教学内容的系统性讲解，增加理论学习，在理论和实践相结合的过程中，促进学生分小组加强对理论知识的探讨与沟通，以加强针对性指导，完善基础课程。第三，加强对教学重点和难点的针对性剖析，增强教育的系统性。教师可基于相关重点与难点制作微课件，鼓励不同学生基于自身学习水平下载针对性的重点与难点教学内容，增强教学的系统性和完善性，实现瑜伽教学的提质增效。3.3 完善教学方法，有效优化与革新瑜伽教育环境可持续发展理念在教育领域的融入，可促进高等教育持续性创新和优化。高校瑜伽教学可借此契机完善教育方法，革新教育环境，促进教育改革工作的稳健开展。（1）在可持续发展理念的指导下，高校瑜伽教师了解不同学生的学习需求，借助多元教学方法增强教学的趣味性，激发学生的学习兴趣，在活跃课堂氛围的同时提升教学水平。为此，可遵循可行性原则，优化教学方法。例如：在教学瑜伽技术动作时，教师可利用讲解示范法，强化对相关动作的讲解，并采用多人练习和分组练习等模式，鼓励不同小组进行相互评比，丰富教学课堂，促进学生强化对相关技术动作的掌握。开展实践教学时，教师可利用课堂实践法和讨论法，加强对多媒体课件的应用，强化对相关动作的详细展示，并鼓励学生借助互联网打破时空限制，查找相关学习素材，增强教学的趣味性。持续提升学生的自主学习能力，为终身42江西电力职业技术学院学报第 36 卷学习型社会的构建奠定良好基础。不同高校的办学目标不同，瑜伽教学模式也有所区别。虽然当前的瑜伽教材并未统一，但学校可加强与不同区域高校的合作，共同推动教材编撰工作的优化和创新，在提升瑜伽教材规范性和系统性的同时，完善教学体系。（2）优化瑜伽教育环境。在瑜伽教学中融入可持续发展理念，引导教师加强对教学环境的重视和关注，鼓励学生以小见大，加强对社会环境的关注。一方面，优化教学场地。与传统的体育运动相比，瑜伽运动对场地的要求更高，既要有专业的上课场地，又要保持环境的整洁和安静，从而优化课堂氛围，激发学生的学习欲望。为此，高校可在瑜伽教学改革和优化的过程中加强场馆建设，既可通过校企合作强化实训平台建设，又要为学生构建自主学习的氛围。若教学条件有限，高校可借用不同场馆，明确教学课时，确定瑜伽教学的专项使用时间，以避免其他课程教学的开展干扰瑜伽教学。同时，高校可尽量丰富教学辅助工具，增加现代化设备，为学生营造舒适的课堂环境。另一方面，营造良好的教学氛围。和谐课堂氛围的营造，既能使学生在课堂上保持高度的注意力，又可使其在端正学习态度的同时养成良好的学习习惯。为此，在高校瑜伽教学创新过程中，需针对性地优化教学环境，可通过瑜伽社团和实践活动强化对瑜伽运动的推广与宣传，也可邀请更多行业专家来学校召开讲座，让学生多接触瑜伽行业。此外，还可适当组建瑜伽小组外出比赛，增强学生的团队荣誉感和竞争意识，使学生真正热爱瑜伽运动，以此营造良好的学习氛围，助力学生在和谐的氛围中健康成长。3.4 创新考评模式，提升教育评价的公平性和公正性基于可持续发展理念的高校瑜伽教学将迎来新的发展机遇，但也面临新的挑战。为此，高校需持续性改革教育评价模式，基于可持续发展理念提升评价的公开化和透明化水平，并在评价时注重个体差异，以强化对学生的尊重。首先，在评价过程中加强对学生个性特点的重视与关注，尊重个体差异。基于可持续发展理念，高校瑜伽教学需进一步加强对学生的尊重，提升评价的全面性、公开性和客观性。针对性评价教学内容可了解学生对理论知识的掌握情况和技能水平。但在关注显性评价指标的同时，需注重学生的学习态度和学习兴趣等，实现隐性指标和显性指标评价的结合，全面了解学生的个性特点，增强评价的全面性，及时发现瑜伽教学中存在的问题，提升评价的系统性。由于不同学生的基础不同，因此在评价过程中也要综合性考量天赋问题，不能用一概而论的方式对学生进行评价。传统评价模式容易使学生失去学习自信。瑜伽教学评价还需综合考量个体差异，针对不同层次的学生设置相关教育目标，制订契合学生发展的评价计划，促进高校瑜伽教学持续性发展与创新。其次，丰富评价方法，增加评价的趣味性。可持续发展理念下的高校瑜伽教学应打破传统考评模式的束缚，增加对学生日常学习积极性等方面的关注。教师可增加课后作业评价和小组评论等考核模式，使学生真正成为评价的主体，调动学生参与评价的积极性，促进学生在掌握知识的过程中了解自身不足，强化对薄弱点的针对性锻炼。最后，过程性评价的开展有利于教师加强收集学情，可在考试命题的基础上培育学生的发散性思维。例如：在计时考试中，教师可借助模拟课堂鼓励学生对不同同学进行客观评价，并利用随机应变的考核方法考验学生的个人素质。教师还可适当鼓励学生走出课堂，参与社会实践，增加学生与瑜伽人群的接触，增强学生的示范能力和纠错能力，使学生具备较高的专业素养。考核模式的优化和创新将打破传统教育模式的束缚，也可快速发现传统瑜伽教学中存在的问题，强化针对性化解，有利于高校瑜伽教学改革工作的开展，可在持续性发展理念融入的同时提高高校办学 实力。4 结束语基于可持续发展理念推动瑜伽教学改革和创新，高校需进一步关注瑜伽行业的发展需求，打破传统重实践、轻理论的教育模式，增强教学的实效性，实现多学科交叉，增强学生的综合能力，提升高校的瑜伽教学水平。此外，高校可基于可持续发展目标，强化培养学生综合素养，利用阶段性目标促进总目标的实现，提升教学的实用性和时代性，高质量地完成教学任务，推动瑜伽教学迈上新的发展征程。参考文献：1 董朝灵,许传坤.高校瑜伽方向专业人才培养质量提升路径思考 J.当代体育科技,2023,13(3):193-198.2 郭亚琼.高职院校瑜伽课程的重构策略研究 J.江西电力职业技术学院学报,2022,35(6):127-129,133.3 胡杜鹃.关于高校瑜伽选项课中项目式学习模式的分析 J.冰雪体育创新研究,2022(19):67-70.4 唐芳,尹珊珊,高品操.理实一体化结合案例式教学模式在瑜伽康复课程教学的应用 J.体育科技,2022,43(3):126-128.5 张艳青.瑜伽课程创新与教改实践 J.高教学刊,2022,8(15):61-64.责任编辑 胡艺文