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《精进如何成为一个很厉害的人》读后感
首先我要声明的是，作者采铜著此书的目的并不在于驱使我们走上特定的方向，此书所述的重点在于人要带着思考去生活，它通过时间、选择、行动、学习、思维、努力、成功七个方面向人，尤其是像我们刚步入社会的九零后，思想复杂而方向散乱之时，学会思考、如何使用正确的思想的过程是一门证明以前的自己是否无知的学科。（注：此声明仅为本人理解。）
而后就本人阅读完此书后，对此书作出的评价如下：此书内容干练，言语尖锐但不乏趣味所在。全书集“思想”为一体，如采铜所说：“高效，即刻行动，在行动中增加智慧。”让读者带着问题阅读此书，与作者一同冶铜。在此引用萧伯纳的一句名言：“躯体总是以惹人厌烦告终。除思想以外，没有什么优美和有意思的东西留下来，因为思想就是生命。”但说到引用这一方面，此书大量使用过多的事例和图示，容易将读者引入思考的漩涡之中，与其所言之万不可分解问题来对待产生矛盾；此时就需要我们读者对其予以锱铢必较的态度以辨别其意。但就全书总体而言，它反映的主体鲜明而较真，表达的思想直接了当，在当代各种所谓的鸡汤和成功学中独树一帜，不乏为一本值得开拓思想方向的好书。
下面来谈谈本人的几个印象比较深刻的读后感：一：作者在书中提到，“以享乐主义的方式生活，用未来的眼光对待工作。”就我工作半年的时间而言，工作和生活就是一体化，因此大多数时候下了班后心理上却仍然是保持工作时的状态。因此导致的后果就是休息时也过多地想着工作的各方面事务且思想是十分杂乱的。的确，目前我无法控制“享乐主义”和“未来眼光”之间的平衡度。但减少做让自己产生短期爽快的事情我还是可以控制的，浮躁并不能解决任何问题，因此在生活和工作上我将试着改变这一点，带着疑问去摸索平衡。
二：“不做差不多先生”：歌星hot-dog的作品“差不多先生”自然而随意，但其歌词“我的差不多是天生”并非“天生”。每个人对待其生活的方式都有可能带有“差不多”的成分，包括我在内。大学时我对每一样东西都是持“差不多就ok啦”的态度，结果在毕业后的一年时间内没有一份稳定的工作。网上曾经有人列举这样一个算术：0.99的平方是0.9801，
1.01的平方是1.0201。0.02的差别差之千里，它意味着工作上一个小小的细节都可以体现出其结果，又何谈享乐般的生活呢。差不多就是差得多，因此不断地给予自己新的长短期目标，或者大大小小的挑战是大有裨益的；由此可以得出作者另外一个话题：
三：“‘现在’就是最好的时机。”我在大学毕业后的一年里，曾经因为拖延而失去过两个比较好的就业机会，也因为拖延我的专升本至今仍然没有完成。确实，拖延是当代人一个通病，很多杂项的小事拖着就成为了大麻烦，甚至到了不可收拾的地步。我经历了半年的工作后发现，作为团队的一份子，在工作上出现拖延是非常致命的，它或多或少地影响团队的发展和利益，到最后甚至很难快速有效地解决。因此，在发生拖延之前应快速地将其完成，去除杂项堆积的可能。我甚至可以这么说：在刚开始工作时我是摸着石头过河一般地进行着工作，在前台摸爬滚打着总结出目前所拥有的经验。所以有时人大可不必准备好了再上场，一边摸索着思考一边实践或许会得到不错的效果。另外一方面，在“现在”开始做时，不妨进行一个工作结构构架的建立思考：当出现多项工作时，以串联的形式将其完成必然消耗大量时间和人力成本；但为何不尝试“立方体堆积”形式的工作架构建设呢。它可以以一个立方体的底作为基础（即最本质的工作），各边作为不同工作项构建为立方体，进行多线同步运作，在其中处理相似项并最终完成立方体的构架。一旦构架完成，又何愁构架没有内容补充。一句话总结：种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在；“现在”的枝桠也需慢慢努力打点。
四。“努力本身就是一种才能。”努力工作没有错，可方向错了，一切也就白费。书中所提到的有关才能的四种观点，我比较赞同的是“人的才能皆可成长”。其关键性的成长策略在于所处环境及自身思考和实践的程度，调动可调动的资源来浏览一切，带着冶铜的疑问填补空白，进行一场只属于自己的思考和实践理论并尝试着落实并以此为基础，类似像上面所说的“立方体堆积”做法，尽可能最大限度地发挥自身的能力所在。
这是我在阅读此书之后所得出的主要感想，本人虽工作经验不足，但此书能够为我提供一个为工作为生活进行思考的空间，对我仍然是十分有益的。
第二篇：《精进：如何成为一个很厉害的人》读后感《精进：如何成为一个很厉害的人》读后感
原创：冯卓杰
如果不是伟哥给了要我们三个月看一本书这个建议，估计我很久也不会再捧起书本像学生时代那样如饥似渴地从书本中获取知识。利用这三个月的时间我看了两本书，日本作家山田宗树的《被嫌弃的松子的一生》和采铜的《精进：如何成为一个很厉害的人》，我就只说一下《精进》这本书的读后感。
首先简单介绍下采铜这位作者。因为本人比较喜欢看知乎，在知乎上知道了一位很厉害的人。他的网名叫采铜，2011年6月3号加入知乎，至今为止，采铜贡献了975个回答，获得了493598个赞同和115293次感谢，被公认为"知乎精神"的代表者之一。他用手术刀一样的文字，剖析人们思维里的种种禁锢，将现实生活中的问题放在困惑的熔炉中反复冶炼，提炼出知识背后的知识，方法背后的方法。也因为如此，我对他很有兴趣，对于他写的书当然也要啃一下。
看完这本书最直接的感受就是，此书的目的并不在于驱使我们走上特定的方向，此书所述的重点在于人要带着思考去生活，它通过时间、选择、行动、学习、思维、努力、成功七个方面向人，尤其是像我们刚步入社会的九零后，思想复杂而方向散乱之时，学会思考、如何使用正确的思想的过程是一门证明以前的自己是否无知的学科。
和以往类似于这种教导别人为人处世和思考的书籍不一样，这本书内容干练，言语尖锐但不乏趣味所在，让我非常容易理解而且印象深刻。全书集"思想"为一体，如采铜所说："高效，即刻行动，在行动中增加智慧。"让我带着问题阅读此书，与作者一同冶铜。
下面来谈谈本人的几个印象比较深刻的读后感：
一：作者在书中提到一个观点："以享乐主义的方式生活，用未来的眼光对待工作。"。就我出到社会工作三年半的时间而言，工作和生活就是一体化，因此大多数时候下了班后心理上却仍然是保持工作时的状态。因此导致的后果就是休息时也过多地想着工作的各方面事务且思想是十分杂乱的。的确，目前我无法控制"享乐主义"和"未来眼光"之间的平衡度。但减少做让自己产生短期爽快的事情我还是可以控制的，浮躁并不能解决任何问题，因此在生活和工作上我将试着改变这一点，带着疑问去摸索平衡。
二："不做差不多先生"：我喜欢的嘻哈歌手hot-dog的作品"差不多先生"自然而随意，但其歌词"我的差不多是天生"并非"天生".每个人对待其生活的方式都有可能带有"差不多"的成分，包括我在内。大学时我对每一样东西都是持"差不多就ok啦"的态度，结果在毕业后的半年时间内没有一份稳定的工作。网上曾经有人列举这样一个算术：0.99的平方是0.9801，
1.01的平方是1.0201.0.02的差别差之千里，它意味着工作上一个小小的细节都可以体现出其结果，又何谈享乐般的生活呢。差不多就是差得多，因此不断地给予自己新的长短期目标，或者大大小小的挑战是大有裨益的。
三："‘现在’就是最好的时机。"我在大学毕业后的半年里，曾经因为拖延而失去过两个比较好的就业机会，也因为拖延我的专升本至今仍然没有完成。确实，拖延是当代人一个通病，很多杂项的小事拖着就成为了大麻烦，甚至到了不可收拾的地步。我经历了半年的工作后发现，作为团队的一份子，在工作上出现拖延是非常致命的，它或多或少地影响团队的发展和利益，到最后甚至很难快速有效地解决。因此，在发生拖延之前应快速地将其完成，去除杂项堆积的可能。我甚至可以这么说：在刚开始工作时我是摸着石头过河一般地进行着工作，在前台摸爬滚打着总结出目前所拥有的经验。所以有时人大可不必准备好了再上场，一边摸索着思考一边实践或许会得到不错的效果。另外一方面，在"现在"开始做时，不妨进行一个工作结构构架的建立思考：当出现多项工作时，以串联的形式将其完成必然消耗大量时间和人力成本；但为何不尝试"立方体堆积"形式的工作架构建设呢。它可以以一个立方体的底作为基础（即最本质的工作），各边作为不同工作项构建为立方体，进行多线同步运作，在其中处理相似项并最终完成立方体的构架。一旦构架完成，又何愁构架没有内容补充。一句话总结：种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在；"现在"的枝桠也需慢慢努力打点。
四。"努力本身就是一种才能。"努力工作没有错，可方向错了，一切也就白费。书中所提到的有关才能的四种观点，我比较赞同的是"人的才能皆可成长".其关键性的成长策略在于所处环境及自身思考和实践的程度，调动可调动的资源来浏览一切，带着冶铜的疑问填补空白，进行一场只属于自己的思考和实践理论并尝试着落实并以此为基础，类似像上面所说的"立方体堆积"做法，尽可能最大限度地发挥自身的能力所在。
这是我在阅读此书之后所得出的主要感想，本人虽工作经验不足，但此书能够为我提供一个为工作为生活进行思考的空间，对我仍然是十分有益的。想只看一次这本书就完全悟透作者想表达的意思也是不可能，在日后的时间也会多回看多回味多琢磨，学习到里面的精髓，希望让自己成为不管在生活还是在工作上都是一个很厉害的人。
第三篇：读《精进，如何成为一个很厉害的人》
有感读《精进，如何成为一个很厉害的人》有感
原创：安望云海
引语
之前花了一些时间把《精进，如何成为一个很厉害的人》读完了，首次看到这个书名，想着这书应该类似那种成功学的书，看了一些，虽然确实（像）是成功学，但是里面作者所描述的思想和价值观还是很中肯和值得揣摩的。所以对于一些我比较认同的和感兴趣的点，我把它提取出来，分享出来
文摘
一个人如何对待他的时间，决定了他可以成为什么样的人
每个人的生命时间都是有限的，在有限的时间里做有意义的事情，国家有5年计划，为何我们不能有。计划可以让你更有目的的去生活，制定自己的计划，利用好时间，活成自己想要的样子，可以实用时间里程表来记录你时间，感受时间的距离
在分析一件事情值不值得做或者需要花精力去做的时候，一方面可以先想想这件事给我带来的收益大小，比如可以是心智、情感层面，也可以是身体、物质层面的，另一方面，看这个收益能影响多长的时间，或者叫"收益半衰期"
每个人的时间都是成本的，虽然不是商人，那也要考虑收益，要把自己当做投资人
侯世达定律：实际做事花费的时间总是比预期要长，即使预期中考虑了侯世达定律
作为技术人员，这个定律一定是深入人心，排期再怎么详尽和合理，但是因为这个世界存在很多的不确定因子，突发事件是你无法预测的，所以只能尽力去完成你的预期，如果定期完成了，那是件值得庆幸的事
牛人总是在前瞻性思维和总结性思维上都非常出色，他们既能提前设想未来事件中可能出现的方方面面的情形，又能从已经发生的行动中加以反思，因此他们总是比一般人想得更加深入和周全
我的总结"向前看、向后看、低头看"
从理论出发不一定能指导实践，只有在实践中通过反思积累的知识才能指导
不论学习什么东西，肯定是参与其中实践，才能看清你所要学习的内容的本质，或者说更好的帮助你的理解
独特性，就是最好的竞争力，请坚持你的与众不同
如果学的东西（输入）和做的东西（输出）和别人都一样，没有任何独到和与众不同的东西，那么你就会被淹没在乌央乌央的人群中，所以看到什么东西，要先自己思考，然后参考别人的东西，然后在反复思考验证中得到你的东西
总结
作者从时间、学习、思维方式、技能等方面描述了一个人如何成为一个厉害的人，总体感觉不错，部分内容感觉还没参透或有些枯燥，我只摘选了小部分内容，有兴趣的人可以自己看一下
第四篇：我要成为一个很优秀的人我要成为一个很优秀的人
我要成为一个很优秀的人。
有人却问：干吗要成为优秀的人啊。那么辛苦。但是你看看那些优秀的人吧：赵本山都已经有私人飞机了，被人们誉为“小品王”，曾经连续10余年蝉联春节联欢晚会“最受欢迎作品奖”，现在又有了好几个徒弟，获得了不计其数的荣誉，生活多么的美好啊。你再瞧瞧李嘉诚，他创立的企业长江集团已成为香港最大的企业，成为了我们中国的首富。可见我们不能没有上进心。首先，要成为优秀的人必须有一个远大的理想，否则就会没有目标，没有动力，没有方向。而我的理想就是成为一个伟大的科学家，为人类造福。俗话说的好：千里之行，始于足下。现在我就要努力打好基础，为将来做准备。
上课的时候要认真听讲，不能交头接耳，做小动作，有不会的题要虚心的请教别人，打预备铃后就要在位置上坐好，做好上课的准备，预习这节课的内容，或者复习上节课的内容。在学校要做一个好学生，不破坏公物，听老师的话，不擅自行动，不能和老师顶嘴，就算是老师冤枉了我，也要在课下找老师说。要与同学们团结友爱，课下积极复习，认真完成家庭作业。
在家要经常做家务做一个乖孩子。积极的参加社交活动。
我一定要做到以上的几项，一定要成为一个优秀的人。
初一：是梦终究会空
第五篇：如何成为一个能说会道的人如何使自己成为一个能说会道的人
摘要：随着社会的发展，在如今社会中，口才作为一项基本技能，在人们的生活已经起到了越来越多的作用，生活中我们可以经常看到，有时候一句话可以化干戈为玉帛，让敌人变成朋友，同样有时候一句话不慎就可能让你最爱的人离你而去，这就是说话的力量，本文将主要围绕如何说话，如何成为一个能说会道的人等问题来进行论述.关键字：能说会道口才提高
能说会道，是一种立足社会的能力。它能够使你的难成之事心想事成，从而让你在社会中处处顺利；它能够使你在紧要关头化险为夷，从而让你在人际交往中事事如意，在商战中左右逢源；它能够使你迅速说服他人，从而赢得与他人宝贵的合作机遇；它能够使你受到上司的重视，得到同辈的尊重和赢得下级的拥戴，从而让你的事业锦上添花，一帆风顺。
人生要想提高质量，说话就需要提高水平。时至今日，语言已成为人际交往中最重要的方式，说话更是人际沟通中最不可缺少的工具。提高说话水平，掌握语言艺术，已发展成为如今成功人生的必备能力。
成功者曾经这样总结过："全凭自己的能说会道"；而失败者则这样归纳："都怨自己的这张嘴"。可见，说话水平的高低，直接影响着人生的得失与成败。如果你没有语言障碍，如果你并不缺少才智，如果你想成就人生的梦想，就不能不具备能说会道的本领。而不善言辞，或尽说废话、空话、套话的人，他们的人生必然不会有多大的成就。
因此，我们必须努力提高说话的水平，掌握高水准的语言技能。我们任何人都不可能是天生的语言大师，所以说话水平技巧只能是在学习中不断提高，在实践中不断增强，只要运用其中的方法和技巧，任何人都可以自如地驾驭语言，潇洒从容地与他人交流。
总有一些人抱怨自己没有好的口才，和别人在一起总是无话可说，于是总是埋怨自己没有天生的好口才，其实，这种想法是很片面的。口才并不是天生的，或者说只要胆子足够大就可以了，口才是要有足够的底蕴作为基础的，苏秦是我国战国时期一位有名的纵横家，什么是纵横家呢。纵横家就是战国时期一些依靠自己的口才来为各国君主出谋划策的人，换句话说，就是一些靠着嘴皮子吃饭的人，而苏秦就是他们中一位杰出的代表。
但是，苏秦并不是一开始就是成功的。他是当时大名鼎鼎的鬼谷子的学生，从老师那里学成出师之后，曾经先后去游说过周王、秦王，但是都失败了，随后，苏秦很落魄地回到了家里，受到了亲戚朋友，甚至包括自己父母的冷遇。于是他发愤图强，拼命地刻苦攻读，为了防止自己在学习时打瞌睡，他就用一把小锥子朝自己的大腿上狠狠地刺一下，使自己继续学习下去，苏秦经过了这一番刻苦的钻研，终
于使自己的学识又上了一个新的高度。于是他再次出马，以自己苦心钻研出来的"合纵之道"游说各国君主，终于获得了巨大的成功，以致身佩六国相印，以三寸不烂之舌抵挡百万雄兵，成为了一个"前无古人、后无来者"的例子。
从苏秦的例子中，我们不难看出，拥有好的口才是建立在深厚的学识基础之上的，如果脱离了这个根本，那么口才就会成为"无源之水、无本之木"，就会像白开水一样，哪里还能说服别人呢。
朱君是一名大二的学生，平时比较喜欢看各种书籍，各种类型的书都喜欢看一些，各个学科都喜欢研究一下，甚至连佛经、周易等都看过一些。这些书籍极大地开阔了他的视野，也让他了解了各方面的知识，所以他说出来的话头头是道，很让人信服。
他的一位同学却总觉得研究这些学问没有什么用，只要口才好就可以了。结果有一天，两个人因为一个问题产生分歧，展开了一场讨论。朱君因为平时看书多，肚子里有"货"，所以说出来的话很有说服力，而那位同学只是逞一时的口舌之能，只能做一些狡辩，显然胜负很容易就分辨出来了。
口才的好坏与说话的技巧有关，但更与自己掌握知识的多少有密切关系，"腹有诗书气自华"这句话正是这个意思。肚子里没有多少知识的人，说出来的话就没有多少说服力，又怎么能让别人信服呢。当年诸葛亮在隆中苦读27载，一出山后便有舌战群儒之功，恐怕当年的诸葛亮并不曾专门去学习过如何辩论，所依靠的是他数十年的苦读。
知识面不够宽广，就算口才学得再好，技巧掌握得再多，也是无法说服别人的。准确、缜密的语言，头头是道，能够说服人；清新、优美的语言，饱含激情，能够打动人；幽默、机智的语言，妙趣横生，能够感染人。而这些都来源于头脑中的广博知识，那种不学无术的油腔滑调、油嘴滑舌算不上好口才，那种不着边际的、没有什么实际意义的夸夸其谈也不是好口才。只有那种以丰富的知识为坚强的后盾，能够给人以力量、愉悦之感的谈话，才是真正的好口才。
那么我们怎么来培养这种好口才呢。
首先就是要有自信，不断地暗示自己，自己很健谈，口才很好，这样才能勇敢与人交流。
第二要多学习，平时多看报纸，了解时事，包括自己专业以外的，注意学习一些高质量的东西如文学，音乐。
第三多练习，要主动和别人交流。
成为健谈高手的第一步
当看到别人具备自己所没有的特质时，就会对此感到惊叹。毫无疑问，拉我们后腿的正是这种思想。创造心理学的学习中，我们曾学到思想会藉由图像加以表达，而且，心像会被创造心接受，并成为模仿的模板。所以，当你认为自己口才不好时，创造心就会毫不犹豫地接受口才不好的想法。相反地，如果你认为自己能言善道时，你的创造心也会加以贯彻。所以，你所要做的第一件事就是产生自己口才绝佳的自觉。
怎样的人才能称为健谈高手。无非是具备了说起话来妙趣横生的能力。当然，这对工作、社交都有很大的帮助。当你遵守以下的原则，就会惊讶地发现自己的交谈能力大为改善，对自己富有魅力的人品有多么大的正面帮助。
自觉自己很健谈
首先，应该认为「我很健谈」。当与别人在一起时要自觉到，自己将会使这次谈话有良好的表现。要自觉到，你的思想如行云流水般顺畅，也可以幽默的方式表达自己的想法。虽然在刚开始时，可能会认为有点自相矛盾，尤其当自己认为自己口拙时，更显得充满矛盾。但是，行动（motion）创造感情（emotion）。当自己相信自己口才很好时，所产生的心像会在你的心中生根发芽，使你真正成为口才很好的人。
丰富知识的仓库
想要使自己更健谈，当然要掌握一定的话题。在当今社会中，可以自由地掌握各方面的讯息，任何人都必须不断吸收各种新信息。
一、首先，每天至少要仔细阅读一份值得信赖的报纸，使自己能够精通最近所发生的一切事。健谈的人会随时准备当天的「新鲜话题」，在适当时候提供适当的信息。
二、每个月阅读几份品质高的杂志。从中掌握有关文学、音乐、戏剧、美术、科学等方面的知识。
三、电台的广播会告诉我们一些报纸上没有刊登的实时消息。如果能够随时准备一些报纸上还没有发表的话题，就会让大家认为你是个「消息通」。
四、电视和电影往往可以提供最佳的话题。可以从中了解电视和电影中的艺人。也可以学习其中的演技，可以了解世界各地的信息，也可以学到许多摄影技术。
五、经常阅读广告。广告具有重要的新闻价值。可以了解有关家庭、饮食、服装方面的新信息，这些都将成为良好的话题。
提出问题
大部分人在和别人交谈时，都很害怕暴露自己的无知，所以，都不敢提出自己的问题，这种态度不可取。没有一个人可以无所不知。即使是最有学问的人，对他最有兴趣的问题也不可能无所不知。越深入某一种学问，就越会发现学海无涯。
对对方所谈论的内容提出疑问，其实也是一种奉承的表现。不仅可以表示出你对这个话题很有兴趣，更可以从中获益良多。
做一个好听众
当一个好听众也是一种技术。聆听对方谈话时，并非默默无声地听，而是必须注视说话者，表示出自己对对方所说的话题很有兴趣。
增加交谈中的变化
除非是一群人针对某个特定的问题展开讨论，否则，在一般情况下，应该尽可能使交谈有所变化。在对某个话题感到无聊以前，适时地转移向另一个话题。只要仔细观察对方，就可以从对方的脸部表情中了解，对方是否真的对所谈论的话题产生兴趣。
不要一个人唱「独角戏」
交谈不是唱「独角戏」，应该是意见和思想的交流。在交谈中，除了要适时地发表自己的意见以外，还要让对方也有发言的机会。
从实际中学习
任何知识只有付诸实际行动，才算是真正掌握。在学到某项新的知识时，就应该尽可能谈论。由此，可以获得有关会话技术的经验。
练习声音的表情
说话就好象是歌声一样，也可以富有韵律感。应该练习声音的表情。赋与语言生命。在赋与所有语言表情的同时，大声地朗读出来是一种良好的练习。可以从书中选择一个章节，了解自己可以如何完美地加以表达。你会惊讶地发现自己说话的声音变得越来越好听。
赋与声音温暖的感觉
与他人交谈时，应该对对方抱有亲切的感情。于是，你的声音就会充满温暖的感觉，也因此令对方对你产生好感。
其他：
首先观察那些你认为健谈的人，看他们是怎么说话的，学习.其次说话是有目的性的，在和人说话之前先某算一下怎么说话中听.
最重要的是你脑子里有东西，肚里有货.所谓腹有诗书气自滑.平时多注意观察周围的事物，事事动明皆学问.培养广泛的兴趣，你能各种不同类型的人有共同语言.多读一有用的书籍，扩充见识.
然后你就不断的实践，敢于在任何场合说话，说错了也不要气馁，反省，进步，继续努力..
健谈的与否实际上是个心理问题。突破心理障碍就没有问题的了。心理障碍方面是个普遍的问题，不管是来自高职校的学生，还是来自各大学的学子，还是已经工作多年的职业人，普遍性的存在或多或少的求职心理障碍。
求职模拟训练第一个要点就是需要突破心理障碍关。心理障碍方面最大的难题是，很多人面对陌生人时心理发慌。心理障碍方面的模拟训练，可以借鉴美国总统林肯的方法，过程如下：
a、即嘴里含着弹子，对着镜子练习说话，说话的内容就是介绍自己，说到自己觉得满意为止；
b、上街随意跟陌生人打招呼，并把自己介绍给对方，尝试着如何与对方打交道，一般来说，大部分人在这里都是失败的。
c、回家再次对着镜子训练，并总结刚才陌生拜访失败的原因，重新训练自己的语言；
d、再次出去陌生拜访，此次大部分人都可以成功；
e、回家后转换话题，重新训练，然后再出去进行陌生推荐。
f、重复循环以上步骤，持续一周或者更久，时间长短根据自己的效果来定.我曾经也为这个问题烦闷过，可能很多人都不愿承认自己内心，我也是。我总是认为自己还是话比较多的那种，其实那是面对我的朋友时。不知道，你是否也是这样。后来，看到开复老师的一句话，内心没有什么不好的。确实啊，内向和外向的，区别就是，内心比较喜欢安静的思考问题，而外向比较擅长在热闹的环境中细考问题。我就是比较喜欢在安静的环境静静的思考。明白这个之后，我不再自己的不胜健谈感到羞愧，很平和的，当别人滔滔不绝时，我有想法时，我就会表达出来，内向的人也有表达自己想法的欲望。。。对于我感兴趣的，我会大胆说出我的想法，没想法的就不说呗，要不然很容易说错什么的，不要为你的不胜健谈感到害羞。但有想法时，就一定找机会表达出来，让他们知道你是有思想的，而不是一味的多说，那样更容易得到别人的尊重。
1、说真话--感到开口困难，有时是因为不愿讲出真相，想有所隐瞒，或斟酌婉转的言辞，说起话来有所顾忌，说话时便不顺畅了。其实只要抱着“事无不可对人言”的态度，也不说人的坏话，与人谈话时流露真我，不掩饰什么，就没有难于启齿这回事了。
2、投其所好--遇见商界人士当然是谈金融和商业等；跟政界人士讨论时事；与家庭主妇就说说带孩子和持家的心得。总之，与人沟通不可“对牛弹琴”，也不能“孤芳自赏”。
3、对初交谈话应有分寸--如果对方是初次见面或不大熟悉，应避免谈论私人事情，也不要过分热情，以免对方误会你另有所图。在社交场合应尽量避免容易争论的话题，以免大家吵得脸红耳赤，不欢而散。
我们大多数人最关心的，就是能否在日常生活的谈话场合进退有度，几乎所有的人都希望自己无论是在社交还是工作场合，无论是面对一个人还是千百万人（就象节目主持人那样）都能口齿伶俐。不论在什么场合，守则都是一样的。谈话目的就是要同别人沟通，你只要能表现出真诚、热情，并且愿意聆听，就会变成交谈大师。
广泛地去接触最近文化、风俗习惯、社会问题、娱乐和体育相关的信息，或者再深入一些关心自己专业以外的科学技术、思想、文学、艺术等方面报道的话，那么这不仅将拓展你闲谈的话题，而且还可以成为扩展视野不至于总是关心自己周遭环境的一种训练手段。
而且最后我们一定还要清楚。能说会道不等于耿介诚实、直来直去，也不是口若悬河、故弄玄虚，而是掂着对方的心理说，掰着对方的感情说，摸着对方的好恶说。世有“顺情好说话，耿直讨人嫌”之说，对方爱什么、喜欢什么、反对什么，都弄清了，说话也就有了方向，有了目标，有了依据。有时，要让对方答应某一请求，直说不行，曲说反而成功了；正说不行，反说却成功了；实话不行，虚说却成功了。而人们办事主要顾及的是目的，而不是怎么说，只要能达到目的，怎么说有效就怎么说。
会说是非常重要的。但不要过分，不讨人嫌恶。要把话说得美，说得好听，说得感人、劝人、耸人、悦人、怡人，恰到好处地把握说话的机会。
总之呢，这都是理论，我们要想在生活中成为一个能说会道的人，我们就必须在生活中处处留心观察，尽量多的与人接触，和别人说话时学会看“脸色”，能揣摩出别人的心理，这样我们才是真的“能说会道”，生活中处处皆学问。
留心观察，多动脑，多张嘴，这样经过一段时间的训练，我想我们离“能说会道”就越来越近了。
参考文献：
《你是能说会道的人全集》张铁成新世界出版社2008-10-1
《能说会道：最新最实用的说话技巧全集》王伟峰重庆出版社2007-4
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