篮球模块教学单元计划.doc

高一年级篮球模块教学单元计划
模块教学内容：篮 球 （水平： 五）
教学时间：第一学年 第二学期，教学对象：高一年级 学生人数：52人
执教者学校：通州区石港中学 任课老师：司 祥 单元方案制定时间：2011--3
教学内容
篮球的球性熟悉、运球、、单手肩上投篮、双手胸前传球、行进间传球、三步上篮
教学目标
1， 知识目标：了解篮球基本功的重要性，让学生由浅到深掌握篮球的基本技术。
2， 能力目标：通过篮球基本功的练习，发展学生灵敏，速度，耐力等各项素质。
3， 情感目标：在篮球运动中培养学生团体协作，顽强拼搏，坚忍不拔精神。
总课时
7课时
课时
学时任务
重点和难点
组织教法与要求
一
1， 篮球的正确持球动作
2， 篮球的球性练习
1，五指均匀张开，虎口相对，双手合力在球的重心上
2，利用腰部、头部双手绕球以及跨下绕球上等方法来熟悉篮球的球性
1， 教师讲解示范持球动作，学生看后模仿持球动作，教师逐一纠正
2， 教师讲解示范各种熟悉球性的动作
学生练习：
（1）3到4人一组分组练习
（2）每个动作练习4到5次
3，素质练习
二
1， 复习练习上堂课的学习内容（球性）
2， 篮球运球
1， 在原来的基础上启发学生自创球性练习联系方法
2， 原地运球：眼不看球，拍球有节奏，控制好球的重心
3， 行进间运球：眼看前方，手脚配合
1， 教师针对各种熟悉球性的动作强调手指和手腕的放松，以及身体的协调用
2， 教师讲解示范原地和行进间运球的动作要领
3， 原地练习：2人一球交替练习4到5次
4， 行进间运球：全班分成2大组延篮球场边线循环运球
5， 素质练习
三
1， 复习篮球运球（双人干扰性运球）
2， 学习单手肩上投篮
1， 两人侧对边运球边干扰对方，要求左右手和眼相互配合，

2， 单手肩上投篮：持稳球，双手持球头上前方，配合两腿瞪伸，利用手臂和手指推拨球，上下肢要协调用力
1， 教师强调在运球干扰时要求学生利用自己的速度和灵活性练习：3到4次
2， 教师讲解示范单手肩上投篮的动作要领
3， 练习：学生自投，教师巡回辅导纠正动作，学生练习： 7到8次
4，素质练习

四
1， 复习单手肩上投篮（变换投篮角度反复练习）

2， 篮球双手胸前传球
1， 学生自己练习投篮时能不断变化角度，同时要求学生投篮是尽量掌握好投篮时机
2，原地传球：正确持球，利用腿瞪、伸，手腕翻，手指拨球

1， 教师强调投篮球的出手角度，发力要连贯，练习2到3分钟

2， 教师示范讲解原地传球和的动作要领，
原地传球：两人一组面对面练习2到3分钟

五
1， 复习篮球双手胸前传球
2， 学习行进间传球

1，传球是肩部，手腕放松，下肢配合手臂协调用力

2，行进间传球：先练习侧身跑，在跑动中加上原地传球的动作练习

1， 行进间传球：两人一组面对面练习4到5次
2， 练习：（1）各自练习9到10次
（2）分组接力练习5到6次

3， 教师提醒学生传球发力均匀，以及行进间传球的提前量要准确
练习：3到4次
4，素质练习
六
1， 复习行进间传球
2， 三步上篮
1， 身体侧向前方，跑三步传一次，传球高度齐胸

2。，三步上篮：学生站在中线附近助跑，三步（一大二小三跳起）步子有节奏，手臂前屈利用腕指拨球进筐
1，教师进一步强调传球时机及和落点分组练习：2人一组，练习：4到5组

教师讲解示范45度角三步上篮动作要领。学生相互讨论，学生模仿练习：8到10分钟
2，素质练习
七
考核
1， 制定本模块班考核标准
2， 课堂综合复习
3， 说明考核方法
4， 进行考核并安排待考学生练习
5， 宣布考核结果