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健康用眼保护角膜
角膜位于眼睛的最前部，是透明的，由于它为眼睛提供大部分屈光力，因此自然是眼睛非常重要的一个组成部分，它覆盖虹膜、瞳孔和前房。如果角膜受损，对眼睛的健康会造成或多或少的影响，例如畏光、视力下降等，今天告诉你如何健康使用双眼，避免角膜受损。
首先，要了解哪些因素对角膜具有损害，才能有效避免这样的伤害。如今光污染现象在都市生活中愈发显现，而这对眼睛的伤害也不言而喻。由于光束经过眼睛晶状体会集中到视网膜处，这就会让眼睛处于萎靡的状态，特别是长时间曝光于阳光中很容易就会引起角膜受损。
在都市生活中，光污染几乎是不可避免的，但是平时还是需要多眨眨眼，这样可以维持眼球外表潮湿度，保持眼睛的滋养。如果会有长期曝晒的情况，注意配戴防紫外线隐形眼镜，并配戴墨镜，以避免阳光对角膜造成损害。同时要注意，隐形眼镜的配戴最好也不要过长。
隐形眼镜的配戴或多或少都会影响到角膜的呼吸，除了硅水凝胶材质的隐形眼镜适合较长时间配戴，为了角膜的健康，普通镜片配戴最好不要超过8个小时。调查发现，很多人在配戴过程中非常依赖于眼药水，但是在使用之前也要注意阅读使用说明哦，一天尽量不要超过4次。

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